過敏性鼻炎和哮喘在我們日常生活中都是比較常見的過敏性疾病，二者的共同點都是機體的過敏反應，但是二者發病的部位不一樣，一個是在鼻腔部位，另外一個主要是氣管和支氣管部位。那麼，哮喘和過敏性鼻炎到底是如何產生的？

康愛多特邀復旦大學兒科學博士/上海市第一婦嬰保健院 兒科主治醫師嚴虎，一對一為您解答！

擅長：新生兒疾病（新生兒黃疸、肺炎、感染等），新生兒期喂養和營養，兒童急診，兒童反覆呼吸道感染以及其他兒童多發疾病的診斷和治療。

哮喘和過敏性鼻炎到底是如何產生的？

1. 遺傳因素

過敏體質具有遺傳性，根據統計，寶寶的父母雙方若都患有過敏性疾病，寶寶的患病率高達75%，而父母中只有一方有過敏病史，寶寶的患病率也可高達50%。

2. 接觸環境過敏原

寶寶若經常接觸塵蟎、花粉、真菌、動物皮毛、油漆、家庭裝修中的甲醛、嚴重污染的大氣等常見的變應性鼻炎發作刺激物，就容易導致寶寶病情發作。

3. 疾病、藥物導致

過敏性鼻炎經常伴隨著感冒發作，感冒有時會直接導致寶寶過敏性鼻炎的發病；另外，寶寶在一些疾病中使用的抗生素等藥品也會間接引起寶寶病情的發作。

4. 飲食因素

如牛奶、蛋類、魚蝦、肉類、水果，甚至是某種蔬菜，這些食物中含有的某種過敏原物質，可能會刺激鼻黏膜而引起的。

改善寶寶過敏體質：防大於治！

俗話說，疾病重在預防，寶寶過敏性疾病也不例外，對此，建議各位家長應該鼓勵孩子適當地運動，比如：游泳、慢跑、做健身操等非劇烈運動的項目；

另外飲食上要少吃芒果、荔枝、杏、櫻桃等熱性的水果；少吃油炸燒烤食品、羊肉、狗肉、鴿子肉、海鮮等肉類；少吃非應季的蔬菜和水果。

預防與保健看5點

1、避免接觸過敏原（不同人對致敏源的反應各有不同）。

2、外出可用口罩防護。

3、室內衛生經常打掃，保持室內空氣流通，避免接觸易敏物。

4、室內不宜鋪地毯，季節時期提前配備相應藥物。

5、採用正確的冷水洗鼻法。

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