1.止咳藥。

很多咳嗽並有痰的患者想有個好的睡眠，會在睡前服用止咳藥，這樣的做法很危險，因為止咳藥大多會造成呼吸道痰液的滯留，加上入睡後支氣管管道收縮，這樣滯留的痰液會阻礙呼吸道管道，便會出現呼吸困難等症狀。這裡乾咳患者除外。

2.鈣劑如碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣、磷酸氨鈣、枸櫞酸鈣及活性鈣等，均不宜在睡前服用。

會誘發胃腸疾病，還易導致尿路結石。很多人說，我睡前就吃了，沒有覺得不舒服啊，其實睡前服用鈣是對身體一個積累性對損傷。鈣在吸收的過程中，一部分鈣質被小腸吸收，另一部分要通過泌尿系統排出體外。如睡前服用後人熟睡，排尿大大減少， 尿液中的鈣便會滯留在尿路中，容易與尿中的代謝產物草酸等形成難以溶化的結晶，久而久之，就會形成尿路結石。服用鈣劑的最佳時間是在餐後1個小時左右。

3.降壓藥。常用的如絡活喜、依倫平、倍他樂克、硝苯地平、氯沙坦、卡托普利、心痛定、利血平、吲達帕胺、胍乙啶等，是在服後2個小時達到降壓高峰期。一天中，一般在入睡後2個小時後，血壓也會自然下降20%。這時，如果在臨睡前服用降壓藥，兩者的作用合在一起，就可能導致血壓明顯下降，甚至驟然下降，使心、腦、腎等重要臟器發生供血不足。由於腦血管中血容量減少，而血小板、纖維蛋白等凝血物質增多，易在血管內積聚成塊，阻塞腦血管，引發腦中風。因血壓明顯下降，血液黏稠度增加，易形成血栓，尤其是有腦動脈硬化、管腔變狹者，可使腦組織缺氧、壞死， 造成失語、失明、偏癱等。所以在服用降壓藥一定要避免在睡前服用。服用降壓藥的最佳時間是上午7點半 (也可在清晨空腹時服用) 和下午2點半。

4.降糖藥口服常用的有甲糖寧、優降糖、達美康、降糖靈、降糖片、諾和龍、萬蘇欣、倍欣、文迪雅、拜糖平、艾汀等，這類藥的用藥時間很明確，就是餐前給藥，吃藥後必須按時、合理進食，否則會引起低血糖等不良反應。如在睡前服用降糖藥，無法及時進食，很容易在睡眠過程中發生低血糖，輕者出現心悸、乏力、出汗、飢餓感等，重者還可能刺激心血管系統，造成心律失常、心肌梗死、腦卒中以及昏睡、昏迷等。

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