秋天的包子最愛這個餡,汁多味美皮暄軟,出鍋吃6個都沒吃夠

2023-11-01     Meggy跳舞的蘋果

原標題:秋天的包子最愛這個餡,汁多味美皮暄軟,出鍋吃6個都沒吃夠

包子是我家常吃的麵食類的主食,蒸一大鍋包子,能吃兩三頓,順帶著連第二天的早午飯都解決了。

很多食材都能入餡,這也是包子百吃不厭的原因。今兒跟大家分享的是「豬肉大蔥包子」,有日子沒吃它了,這一吃,感覺還挺香。

我媽前幾天買了兩捆冬儲大蔥,蔥葉不能浪費,撿好的、嫩的切下來,要麼炒菜,要麼難雞蛋,消耗量最大的就是拌餡蒸包子、蒸懶龍、烙肉餅。

大蔥葉雖然硬、干,但得到肉餡的滋潤後,口感也變得香嫩了。其豐富的植物纖維還有助消化的作用,所以多吃幾個肉包子也不怕積食。

---【豬肉大蔥包子】---

【麵糰】 中筋麵粉800克,乾酵母8克,室溫清水480克

【餡料】 豬肉餡500克,大蔥(葉為主)380克,鹽8克,生抽30克,老抽15克,涼水200克左右

【製作】

1. 冬儲大蔥,切掉葉子部分;

2. 去掉老、干、黃葉,洗凈;

3. 肥瘦3:7的豬肉餡,蔥葉外加一根蔥白;

4. 肉餡中放鹽、生抽、老抽、涼水調成濃稠的肉糊;生抽增加鮮味,老抽增加紅潤色澤;

5. 大蔥葉縱剖細絲,再切碎,蔥白切碎;

6. 蔥碎與肉餡充分混合;

7. 麵糰可在做餡前揉好餳發,也可在調好餡之後揉:麵粉、酵母、水攪拌成絮狀,揉成偏硬一點的麵糰;

8. 發好的麵糰有2倍大,輕拍有嘭嘭響,並有輕盈感,掀起麵糰,有均勻的氣孔;發酵後的麵糰比先開始未發酵的明顯要軟;

9. 案板上撒麵粉,麵糰揉光滑,搓長條,切劑子,擀成周圍略薄、中間稍厚的圓皮;

10. 放適量餡在圓皮上,包成包子;

11. 碼放在抹了油的蒸屜上,蓋上鍋蓋,餳發20分鐘左右,根據室溫調整時間;生坯比先前圓潤,漲一圈,就能蒸了;

12. 大火蒸,上汽後蒸18分鐘左右,看包子大小調整時間,燜3分鐘出鍋;

13. 這些餡和面一共蒸了這一大笸籮,除了當頓吃,後面兩天的早餐也吃的它。

【蘋果私房話】

1. 不要全部都用大蔥葉,水分少,香味差,適量加些蔥白更美味;

2. 肉餡不要全瘦的,雖然低脂,但缺少油脂,蔥葉得不到滋潤,也會使口感打折扣;

3. 先揉面、後揉面沒什麼區別;先揉面,拌餡的過程也是麵糰發酵的過程;後揉面,可將拌好的餡料放冰箱冷藏保存,肉餡會比室溫下要硬一些,更易包裹;

4. 冷水入鍋,蒸的時間根據包子的大小調整。

「用愛製作美食,用心記錄美好;用簡單的做法呈現食材的醇正味道」。我是Meggy跳舞的蘋果,曾經當了18年英語老師,現在是「為愛下廚房」的家庭煮婦、美食作家、多平台特約美食原創作者、健康管理師、ACI國際註冊營養師。美食著作《百萬點擊量的家常菜》。

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-tw/f04c572849587e52ecb92152e2156084.html