1、堅持早晚護膚
女人要想皮膚好，護膚是必不可少的。很多女人因為年齡的增長或者一些其他的因素，導致皮膚變得鬆弛暗沉，逐漸出現皺紋、色斑等皮膚問題，這時候護膚就顯得尤為重要了。我們要做好早晚的護膚工作，根據自己的膚質選擇適合自己的護膚品，這樣皮膚才能變得越來越好，呈現年輕態！
2、堅持每天防曬
防曬，很多人都會做，但是不乏有些人只在夏季做防曬。實際上，防曬是不分季節的，不論是什麼天氣，我們都要和紫外線抗爭到底！要想皮膚好，一定要堅持每天防曬，不過防曬產品也不是隨便使用的，季節不同，所用的防曬產品也是不同的。夏季建議選用防曬指數高一點的，質地輕薄一點的防曬霜，這樣臉部也會保持清爽，不會有油膩感；春秋冬季節紫外線輻射不是很強烈，就可以使用防曬指數低一點的，保濕水潤的防曬霜。堅持每天防曬，這樣紫外線才不會傷害我們的皮膚，皮膚也會變得乾乾淨淨的。
3、堅持卸妝潔面
相信有很多都認為只要我不化妝，就不用卸妝，小編之前也是這樣認為的，其實這種想法是錯誤的。現在有很多商家打著「無需卸妝」的口號來吸引女生購買，但事實上無論是什麼產品，只要我們用了，就一定要做好卸妝潔面的工作。一整天在外奔波，我們的皮膚會接觸到很多東西，倘若沒有做好卸妝的工作，那些產品就會殘留在臉上，長此以往就會對皮膚造成傷害。所以平時我們不管有沒有化妝，都要堅持卸妝潔面，最好是使用不同的洗面奶，白天使用溫和型洗面奶，晚上睡前使用清潔型洗面奶，這樣效果更好，更能很好的保護皮膚，恢復白凈光滑肌膚！
4、堅持睡前泡腳
堅持睡前泡腳是一種非常健康的養生方式，適當合理的泡腳對我們的身體和皮膚都有一定的好處。不僅能改善我們的睡眠質量，提高身體的免疫力，還能促進血液循環，滋潤美容皮膚，讓我們的氣色越來越好，使皮膚紅潤有光澤。
5、堅持多吃果蔬
人們常說「內調外用才是硬道理」，除了日常的護膚以外，我們也要重視內調。很多時候飲食也會影響我們的皮膚狀態的。平時我們要堅持多吃一些利於美白的果蔬，對於那些重口味的食物要儘量少吃，再搭配健康的飲食，從內而外的讓我們的皮膚變好！