面試時，面試官和應聘者處在不同的立場上，所以，很容易感覺是在「鬥智斗勇」、互相「坑蒙拐騙」。其實，大部分情況下，與之相反，彼此都只是希望找到「對的人」而已。
因此，在回答這個問題的時候，有兩個坑不要掉進去啦：
第一個坑：先進去再說，直接回答:可以。
特別是求職到中後期，屢屢受挫中，意志力也被磨損的差不多了，感覺只要別人給機會就不要放棄啦。因此，當面試官問能不能長期加班的時候，直接回答沒問題。但是，在真正入職以後，如果對方真的長期安排加班，不是每個人都能夠願意接受，甚至有條件接受（比如家裡需要照顧），又必須選擇辭職。這個過程比求職還要痛苦，而且，白白浪費了求職的時間。因此，不建議。
第二個坑：醜話說在前邊，直接回答：不可以。
也有人在面試官問這個問題的時候，馬上提高警惕，深怕自己如果在面試的時候回復對方同意，那麼，在入職以後一定會被「往死里用」。所以，也不管對方的加班情況到底怎樣，才把醜話說在前邊。有可能錯過一個其實還不錯的工作機會。因此，也不建議。
其實，面對面試官這樣的問題，作為應聘者先別怕、也別煩——既然是當面溝通，至少是有一個彼此溝通的渠道。這樣總比告訴你，我們這裡千好萬好，等你進來發現被騙了好啊。
有話說在當面，也不是壞事
因此，在回答的時候，跟其他的面試題一樣，我們都需要——
1.先看自己的實際情況——你對加班的實際態度是什麼呢?
2.弄清楚對方的情況——為什麼會問這個問題，這裡的加班情況是怎樣的？
3.再結合當下的場景進行回復——根據這家公司的情況，選擇適合自己的回答。
第一步， 先確定自己的加班態度。
關於自己的加班態度，其實不是加不加的問題，而是怎麼加的問題。就我自己了解的情況看，幾乎沒有人會覺得「無論如何，我都不加班"，況且，就算沒有參加工作，咱們準備考試的時候、追劇打遊戲的時候，也經常選擇熬夜"加班」進行，甚至有時間還忘了吃飯呢。
所以，你要考慮的是：我能接受什麼形式的加班？以及我需要什麼樣的加班補償。
比如，我對提前約定好的有規律可循的加班更能接受，或者我對於不在辦公室的，外勤出差式的加班很能接受？比如，我對於工作日加班沒意見，到十二點也行，但是別占用周末？或者能允許在家做就好了？
關於加班的約定形式、加班的場地、加班內容，你想的越仔細越好。如果你還沒有工作經驗，那麼就想想你日常的作息、寫作業和備考的習慣，也能作為參考。
第二步，弄清楚對方加班的原因和節奏
加班，當然是超出法定的工作時間進行工作。但是，不同人對於加班的認知是不一樣的，比如，有些單位，認為加班到10點以後才算加班；有的單位只要過了正式的下班時間就算加班啦。所以，需要進一步問問對方，為什麼會問這個問題，這裡的「長期加班」具體是怎樣安排的？一般真正會「長期加班」的，可能有這麼幾種情況：
1.實行倒班制的崗位，為了縮減編制，所以造成長期、有規律的加班。比如，一個24小時值班的崗位，理論上應該安排4個人，但如果安排3個人的話，勢必造成長期加班的現象。這種加班往往是只要一上崗，就開始有規律的加班，不會多也不會少，有固定的排班。
2.服務類的崗位，直接安排每周單休。這種類型的崗位一般是全年無休的，所以，會存在每個人只休4天，而且必須輪流休的情況。這種加班同樣的，也是只要一上崗，就開始有規律的加班啦。
3.會根據工作任務安排加班，但目前來看，加班確實比較多，擔心你來了受不了，所以這樣問。這種情況也很常見，是不是持續加班，每天加班時間並不固定，會隨著業務量的變化而變化。但是，企業為了節約成本，肯定是寧願安排加班也不會多招人，在相對閒的時候人浮於事。不同的是，這類加班不一定有規律。
4.摸魚式加班。哈哈，想多了，其實不存在的。人們最最痛恨的摸魚式加班並不會在這個問題中體現，因為摸魚式加班是一種看似主動的「被動加班」，並不會直接安排你。
第三步， 結合你自己的加班態度和當下場景，選擇回答策略。
通過第二步的溝通，你已經了解了公司的加班原因和安排，接下來，是否接受就得看自己的情況啦。
如果你並不反感加班，且看重這裡的待遇，是你能找到的較好平台，那麼就積極點。
表示能加班，但是僅僅表態不行，你要說明自己為什麼能加班。比如你可以說：我現在一個人住，我覺得加班沒問題，或者我覺得自己要學的很多，對加班有準備。
如果你覺得自己還有的選，而且加班多了你真的受不了，那麼可以明確說出底線。
你可以說：如果確實是工作需要，臨時的加班能夠接受，但長期加班的話，自己能夠接受的底線是怎樣的。
如果你的實際情況確實不能加班，那麼就明確的說，我不能長期加班。
不過，為了讓對話進行下去，建議還是要說明理由。比如，我周末要去學習XXX，或者家裡需要XXX 。
最後，在面試過程中，很可能遇到跟自己認知不一樣的問題，這很正常。但既然已經來到這裡了，我們不如就把它當作一次溝通，從了解信息開始，通過對話與溝通來做出自己的判斷——既不要委屈自己，也不要盲目判斷錯過機會；至少，是見人、見世界的機會啊。