你一定要知道的生活小習慣

2020-08-14     小柚生活分享

原標題:你一定要知道的生活小習慣

1、經常挖鼻孔,會讓鼻孔越來越大!!真是真的,我不僅挖,有鼻涕的時候我還喜歡用紙頂著在裡面轉圈圈,現在鼻子和龍叔的有的一拼。(文末還有補充)

2、不要把指甲剪太短,容易得甲溝炎。不僅影響美觀,而且疼起來都快見上帝了(我一個姐妹說的。)

所以指甲不要貼著肉剪,不然容易長到肉里。正確的方法是平著剪,指甲的兩側留1-2mm。

3、學會用防曬。

4、學會誇讚。

我們辦公室去年來了一次小伙子,情商巨高,辦公室基本沒有人不喜歡他的。我就發現呀,他聽完別人說話總會稱讚一句「你太厲害了「「你太聰明了」「我咋就想不到呢」之類的話,哎,要是一個人這麼和你說話,你聽著能不舒服麼

關於說話,提高情商強烈推薦大家看看《人性的弱點》《蔡康永的說話之道》《非暴力溝通》都是非常不錯的書。

5、不要把自己最喜歡的歌設置成起床鈴聲。

6、如果不想努力了,就這樣鼓勵自己:多學一分鐘,老公會不同!

7、不要趴在桌子上睡覺,容易長皺紋,還會乳房下垂!!

經常趴在桌子上,皮膚受到擠壓容易長皺紋。

而且長期面朝下,會導致乳房受到擠壓。會影響血液循環,長期這樣乳房就容易老化、鬆弛。會導致乳房下垂。

所以我一般要睡,會跑到床上去睡。

8、推薦大家要用祛痘精華,可以美白,改善皮膚,偷偷告訴你,牛至油的效果最好喲。

9、夏天很多人都會使用補水噴霧,但是很多人的使用方法是錯誤的。錯誤的方法只會讓皮膚變得更乾燥。

用完補水噴霧之後,應該再用化妝棉吸走多餘的水分(不然等皮膚上的水分揮發的時候反而會帶走肌膚的水分,讓皮膚更乾燥)然後再用保濕產品,這樣才能鎖住水分。

10、嘴唇上的死皮很討厭,特別是冬天的時候,嘴唇上的死皮會非常多。這裡提醒大家千萬不要用牙齒去咬,或者用手去撕,唇紋會變深。

所以大家最好還是帶支潤唇膏。嘴唇乾的時候就塗一塗。

11、裸睡可以提高睡眠質量,因為睡覺的時候人體的體溫會降低,如果穿厚衣服睡覺的話,會妨礙皮膚的散熱,睡眠質量就不會好。

所以裸睡的時候,沒有了束縛,睡眠質量會更好。

12、睡覺時手放被子外面。

13、少熬夜,天天熬夜真的很有容易有黑眼圈眼袋。我自己本身就是個夜貓子,工作之後熬夜更是日常了,好在我平時還是比較注意眼周保養的,基本沒有黑眼圈眼袋

14、要定時去角質,不然皮膚會變粗糙,還會影響皮膚對護膚品的吸收。特別是有雞皮的小夥伴平時一定要注意去角質。

因為雞皮膚就是因為角質代謝異常,導致角質過多堵塞毛孔形成的。

15、晚上睡覺的時候空調溫度不要調太低了,不然皮膚會變得乾燥,嘴唇也容易乾裂。

16、洗衣服的時候,最好是把所有口袋都摸一遍。不僅防止證件落水,還會有意外收穫哦!

17、定期做個斷舍離,整理下家裡沒用的東西拿去閒魚上賣了,不經常看的各類充值會員都取消了,把花唄等這種借貸工具都停掉。你會發現每個月能多屯出上千元出來。

18、用完的東西要立刻放回原來的位置。如果是在別人家做客這樣會顯得你非常有教養,如果是在自己家裡,這樣做的好處就是不用刻意去整理,也會一直整潔。

特別是洗漱台、桌面、廚房這些地方,一定要注意。

19、和長輩、領導喝酒碰杯的時候,把自己的杯子稍微放低一點,這是最基本的禮儀。

20、收到消息要立馬回復,如果在忙,可以說現在有事,待會再聊。這樣下次聊天的時候才不會尷尬難堪。

21、把不重要的APP消息提醒關掉,否則你每隔幾分鐘就會拿起手機,然而拿起手機你就很難放下了

22、學會記帳,你會發現你的錢包都是被你沒注意的東西掏空的

23、去別人家做客儘量不要空著手去,還有喔,去見人的時候(eg:親戚),還是要和他們打招呼噠。有時候還是要走一個形式噠。

23、不要動不動給別人講道理,個人認為是低情商的表現之一

24、吵架的時候不要翻舊帳

補充:經常摳鼻子對於身體其實是有傷害的,最簡單的就是會傷害到鼻腔,要知道鼻腔其實非常的脆弱,要是動作稍微大一點,很有可能會造成口腔黏膜遭到破壞。就是說,用力太大會造成鼻子出血指甲不幹凈會造成鼻腔感染。

有一些方法可以借鑑一下哦!第一條:可以使用棉簽清理,棉簽相比手指乾淨,而且也避免了手指甲劃傷鼻腔的危險。

第二條:每天早上洗臉的時候可以用溫水洗一下鼻子,這樣做不僅可以防止鼻孔乾燥還可以保護鼻子。

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-tw/T--X7XMBd8y1i3sJvkSo.html