每到暑假，總是有很多國內朋友會把孩子送到紐約這邊來參加夏令營。當然，紐約這邊的父母也會給自己孩子報這類的夏令營。

小D還沒參加過，但我一直很感興趣。這個過去的暑假，在朋友的介紹下，我有機會見了一位資深的負責夏令營的培訓師，也跟著她旁觀了一日營。

在觀察老師們和孩子的互動中，我倒是發現了不少育兒的秘訣。

1、停止說「不要」，說你希望看到的行為

這是我跟著一日營時第一個直觀感受，帶隊的老師幾乎很少會說「不」。同樣的意思，老師都會用描述正面行為的方式講出來。

比如，不要說，「不要扔食物」，而是說「把不要吃的食物放在這裡」；不要說，「走路時別用手去碰其他人」，而是說「走路時，雙手放在自己身體兩邊」。

這一點對於低幼孩子來說尤為重要，他們有時並不是真的「淘氣」，他們是真的不知道正確的行為是怎樣的。

這也是為什麼我們總說「熊孩子」屢教不改，但很多時候我們只是教育了，卻沒有教他應該怎麼做。

我回家後總結了一些替代「不」的說法，供大家參考，作為拋磚引玉吧。

當大人減少說「不」的頻率，也能減少孩子對我們說「不」的次數，某種程度上，就少了很多不必要的權力之爭了。

2、給「搗蛋」的孩子一些職責

夏令營里總有一些孩子更加「搗蛋」，似乎一刻不停地在「惹麻煩」，而且越叫越不好。這時最有效的做法就是賦予責任。

比如某個孩子總是插隊，與其重複一百遍為啥要排隊，這時不妨把他拉到一旁，告訴他，老師需要幫忙，現在開始，他就是負責順序的人。這時效果往往會很好。

這一點我也是深有體會的，曾經小D不喜歡坐安全座椅，不喜歡系安全帶，當時也是不斷科普坐車安全性，但一點沒用。

後來索性授予小D「安全帶管理員」，她每次都會檢查我們有沒有系安全帶，自然的，她自己也會系安全帶了。

這一點對於家裡有二胎的也很適用，父母可以多給予大寶職責，讓他參與到為家庭幫忙甚至養育二寶的過程中。

這時大寶的「求關注」行為就會減少，而父母也不會覺得應接不暇。

3、提醒孩子完成了什麼

培訓老師和我說，夏令營會有很多戶外探索活動，但每個孩子性格不一樣，有些慢熱或者稍微謹慎的孩子就會害怕，不敢參加。

老師和我分享，像「你要勇敢」這類的空洞鼓勵是最沒用的，最好的辦法就是拆解目標。

比如孩子不敢下泳池玩水，那麼就先和孩子約定，「老師帶著你下水，我們只要在水裡呆一分鐘就好了，過程中老師會一直牽著你的」。

當孩子做到了，這時再誇獎孩子具體的勇敢表現，作為正面鼓勵。

而更關鍵的是後面幾天的做法，需要不斷提醒孩子完成了什麼，「昨天你下水了，還在水裡呆了一會呢。今天我們繼續下水，我們要嘗試把嘴巴埋進水裡吐泡泡，只要吐兩個泡泡，我們就上岸」。

等到孩子繼續完成後，第三天就可以提醒孩子，「昨天你下水了，而且還把嘴巴埋進水裡吐了兩個泡泡，我們今天看看可以多吐幾個泡泡嗎？」

這樣不僅是提醒孩子他可以做到的勇氣，同時也給了孩子一個「邁小步」可以實現的目標，就能更讓孩子有力量去一點一點克服自己內心的恐懼。

畢竟，不害怕這件事，是需要一點一點可見的進步累積起來的。

4、倒推結果

這一整天裡，我一直很好奇，老師會不會脾氣失控，對著孩子吼叫。那天我並沒有看到，但事後詢問時，培訓師也十分誠懇地回答，難免總會出現情緒波動的。

但她和我分享，每次在情緒大波動之前，她就會按下暫停鍵，提醒自己，到底要解決的問題是什麼？我的發火對於問題的解決有幫助嗎？

她說這也是自己當媽媽後的真實體驗，很多時候我們容易被孩子拉入他們的情緒漩渦，結果大人小孩都一團糟，但並不解決問題。

她說，這樣的自我提問其實是讓大腦理性的部分參與思考，這樣就不容易情緒化了。

當然，老師也說，在情緒上來之前能夠提醒自己提問，這是需要自我訓練和練習的。但一旦內化後，這個方法是特別有效的。

今天分享的這些其實本質上就是一條，全然地信任沒有「壞」孩子、沒有「差」孩子，他們犯熊差勁時，恰恰就是最需要我們幫助的時候。

育兒本無他，大道至簡，情感的流淌。