你可能只是一個小廚，剛踏入餐飲業，原材料都識不全，對刀工也很陌生；也許你已經炒了幾年菜，卻依舊對什麼是炒、什麼是熘含含不清。
哪怕已經成長為一名大師傅，擁有紮實的基本功，也積累了不少烹飪技巧，卻不明白這些技巧的原理和淵源。沒關係，因為這些正是成長為大師的必經階段，而成長階段，除了要積累烹飪技巧，更要懂得如何避免陷入烹飪誤區。下面，是一位從業多年的湘菜大廚為大家講解一下，湘菜烹飪的三大誤區。
湘菜重視原料互相搭配，滋味互相滲透，調味尤重酸辣。因地理位置的關係，湖南氣候溫和濕潤，故人們多喜食辣椒，用以提神去濕。用酸泡菜作調料，佐以辣椒烹制出來的菜肴，開胃爽口，而且菜肴都很接地氣，深受大眾食客的喜愛，因而成為獨具特色的地方飲食習俗。
不過，也許因為菜肴平民化，有許多廚師會忽略湘菜烹飪里的細節，比如下面這三個誤區：
現在有些年輕廚師不知道掌握「滾油爆炒」的要領，往往炒鍋還沒有㸆干水汽，就下入小料。更有甚者，把小料和主料一起放入鍋中煸炒，或者根本就不放小料，直接下主料爆炒，這樣就很難有鍋氣產生，達不到「滾油爆炒」的要求。
要知道，湘菜烹飪中也講究鍋氣，鍋不幹炒出來的菜就不夠香，同時放小料和主料就更是錯誤之極。
行業內還有個不好的習慣：當菜炒到一半時，把鍋拉離火再調味。卻不知熱鍋一旦離開了旺火，其「火候」就「死」了。
現在很多食客不願意去賓館吃飯，原因就是大飯店或賓館裡的菜品形色有餘而味道不足，廚師們在烹調火候菜肴時，往往特別注重菜肴的色澤，反而忽視了鍋氣和口味。
而小飯店的師傅炒菜卻往往火候得當，「鍋氣」飄香。如小炒豬肝、炒辣仔雞等，講究「一鍋成菜」，不會炒到關鍵時刻忽然把炒勺從旺火上拉下來，而是將炒勺一直放在旺火上，乾濕調料一起上，火候過硬，味道就「沖」！
其實，魯菜老師傅們有個妙招來應對賣相和口味無法兼得的情況，他們在烹制火候菜時，一般要提前兌好一個汁，待小料煸炒出香後，迅速倒入主配料爆炒，同時倒入提前兌好的芡汁，滾油爆炒，迅速出勺，這樣做出來的菜，清香脆嫩，滋香味美。
如爆炒腰花、油爆肚頭、油爆雙脆、醋烹蝦段等，都是提前兌好芡汁，瞬間成菜，才使得這些菜品既香味撲鼻、誘人食慾，又賣相完整、色澤清亮。
而這些技巧，用於湘菜當中，也可以做出色香味俱全的佳肴。
另一個影響鍋氣和火候的技術關鍵，就是「烹鍋」。
酒店的炒灶火力較旺，廚師熱油爆香小料後，在烹入料酒或醬油的同時，往往喜歡烹入一勺湯水來降溫，以避免糊鍋。有的在沒有湯的情況下，甚至隨手就從儲水罐里舀一勺涼水澆入熱鍋。如此一來，「滾油爆炒」烹出的鍋氣活生生給撲滅了，火候也給嗆「死」了。
其實，鍋底略有焦糊，反而會使菜品產生焦香味，只要快速顛翻、使原料不會「扒」住鍋底，就無大礙。正確的方法，往往不是神秘的，而是質樸的，往往不擠身於樓台館榭，而是藏於民間草根。
比如，家庭炒菜就沒有清湯，更不會加生水，多是加液體調味品烹鍋，醬油、醋就是他們的「清湯」。因此，家庭炒出來的菜品，往往吃口厚道，味入肌理，香透入骨。如蒜苔炒肉、韭菜炒雞蛋、辣炒土豆絲等等，道道香氣濃郁，口味醇厚，佐酒下飯，百吃不厭。
先㸆干，再滑透。
添涼油，爆料頭。
旺火熱鍋下主料，
烹入兌汁味道稠。
中途離火是大忌，
半路加水一旦休。
眼明手快鍋氣旺，
大廚站灶最風流。