家人最愛這道菜,簡單美味,上桌被瘋搶,嫩滑爽口,一盤不夠吃

2019-10-16   芋兒烘焙


​杏鮑菇一年四季都是我家餐桌上的常客。杏鮑菇也叫刺芹側耳,因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鮑魚的口感而得名。杏鮑菇吃起來肉質肥厚,口感鮮嫩,味道清香,營養豐富,能烹飪出幾十道美味佳肴,而且口感比肉還好,非常美味下飯,是近年來開發栽培成功的珍稀食用菌新品種。

​杏鮑菇不僅味道鮮美,營養價值更是相當是豐富,所含植物蛋白含量高達25%,含18種胺基酸和具有提高人體免疫力、防癌抗癌的多糖。同時,它含有大量的寡糖,是灰樹花的15倍、金針菇的3.5倍、真姬菇的2倍,它與胃腸中的雙岐菌一起作用,具有很好的促進消化、吸收功能。故有"草原上的美味牛肝菌"之美稱,深受大眾喜愛。

​因其特有的杏仁香味和鮑魚般的口感,簡單烹飪,就能鮮掉眉毛,超級美味又下飯,全家吃不夠。今天就給大家分享這道「杏鮑菇甜椒肉片」的做法,超級簡單,一看就會哦。下面就來看看吧。

​【杏鮑菇甜椒肉片】

食材:杏鮑菇 2個,甜椒 半個,豬肉 300克,大蔥 2根,花椒 幾粒。

​製作方法:

1.將杏鮑菇,大蔥甜椒洗凈,分別切好備用。

​2.豬肉洗凈,切成薄片。

​3.鍋里放入適量植物油,燒至7成熱。

​4.放入幾粒花椒炒香,再將花椒剷出不要。

​5.放入肉片翻炒。

​6.炒至肉片變色成型,放入杏鮑菇翻炒。

​7.炒至杏鮑菇變軟,出水,放入甜椒翻炒。

​8.甜椒翻炒一分鐘就放入蔥節翻勻,放入適量鹽,味精,翻勻起鍋。

​杏鮑菇甜椒肉片出鍋了,甜椒脆爽,肉片嫩滑,杏鮑菇鮮香可口,美味又下飯,上桌全家搶著吃,做法簡單,你也試試吧。

​小貼士:

1.炒杏鮑菇不用加水,杏鮑菇會出水。

這道菜你都喜歡嗎?喜歡這篇文章,別忘了點贊、收藏、轉發,也歡迎在評論區發表您的看法,或者分享您的做法,歡迎關註:芋兒烘焙,每天都會發布原創家常美食做法