北方有一句俗語說的好:舒服不如躺著,好吃不如餃子。在北方,逢年過節,各種重大的節氣,出遠門之前是一定要吃餃子的。餃子的餡料可根據季節的不同而千變萬化。現在這個季節最受歡迎的莫過於大白菜水餃和蘿蔔水餃。餃子不僅僅是品嘗味道,更重要的是一種傳承,象徵著團團圓圓。全家人在一起和面,擀皮包餃子,熱熱鬧鬧的,其實也是一件非常幸福的事情。
冬天常吃白菜,可保全家平安,健健康康不容易患感冒。冬天,天氣非常乾燥,有的人會出現嘴角開裂的情況。大白菜中富含維生素C,礦物質,膳食纖維等礦物質,它可以起到清熱解毒的作用。此外,常吃大白菜還有減肥健美、潤澤皮膚延緩衰,強身健體,維護血管的彈性的作用。大白菜所含的熱量比較少,纖維素很多,可以促進腸胃蠕動,幫助排出大腸的毒素。
很多人包白菜水餃都喜歡殺水,其實,不殺水的白菜水餃營養不流失,更加水潤多汁,不信您可以試試看。一顆大白菜含水分大概95%,而大部分水分儲存在白菜幫子上,葉片上水分含量比較少。因此,包白菜水餃只取白菜葉子部分就不用提前殺水了。剩下的白菜幫子用來燉菜或做醋溜白菜都很不錯。
【白菜豬肉水餃】
準備食材:白菜適量,豬肉一塊,生薑一小塊,大蔥適量,胡椒粉少許,生抽一勺,蚝油半勺,花生油適量
1、400克麵粉加入220克清水和成一個光滑的麵糰,蓋上蓋子醒面20分鐘,清水的用量也不是一成不變的,根據麵粉的乾濕度,吸水性,水的用量會有些差異。醒面的時候我們開始製作餡料。
2、一塊肥瘦相宜的豬肉切成小塊,或剁成肉末,但我們膠東地區一般喜歡切成小塊入餡,這樣口感非常不錯。放入薑末,胡椒粉,生抽,攪拌均勻,腌制10分鐘。
3、大白菜只選白菜葉片的部分,白菜幫子不用,白菜葉子含水比較少,這樣就不需要提前殺水。根據個人的口味調入適量的鹽,放入半勺蚝油,再放入兩勺花生油,順一個方向攪拌均勻,餡料就調好了。蚝油比較粘稠,調餡時放一小勺可以起到提鮮鎖水的作用。
4、提前和好的麵糰取出來充分的揉均勻。然後將麵糰滾成長條狀,再分割成一個個大小相等的面劑子。
5、將面劑子按扁,用擀麵杖擀成中間厚四周薄的圓面片。取一張圓面片,中間放入適量的餡料,按照自己喜歡的方式收口。
6、分享一種快速包餃子的方法:雙手的四指重疊,窩成半圓形,將餃子放在食指上,雙手的拇指配合起來往下壓,再往中間一擠,這種包法又快又好。
7、鍋中放入適量清水,水量要多一些,大火燒開然後將餃子下入鍋中煮熟。煮到餃子全部浮起來且肚皮朝上翻滾,再煮半分鐘即可出鍋。剛出鍋的餃子最誘人,咸鮮味美,鮮嫩多汁,冬天的餃子還是大白菜最好吃。
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