前幾天聽到一個媽媽抱怨：哎！娃11個月了。最近開始教他用吸管杯喝水，死命反抗！用小量杯喝水，反抗！又買了鴨嘴杯，還是反抗！除了硬灌進去，娃不接受任何除了奶瓶之外的容器！當然了，用奶瓶裝水也不喝！更別提怎麼給他戒掉奶瓶了！每天都被他氣死，啊啊啊啊！！！他也不是完全依賴奶瓶，安撫奶嘴也喜歡用。就是不用杯子啊啊啊
今天福媽就聊聊「奶瓶喂養」的那些事兒。
為什麼戒奶瓶、用杯子？
為什麼戒奶瓶？
1. 齲齒風險
很多寶寶習慣用奶瓶喝睡前奶，甚至含著奶嘴睡覺，此外，偏愛奶瓶的寶寶還習慣用奶瓶喝所有飲品，可能還會裝果汁等，長時間飲用又不及時清潔的話，有齲齒風險。
記得很久以前還有一個聳人聽聞的「寶寶門牙被剪短」的謠言，其實就是因為寶寶習慣性奶瓶含睡，導致的門牙齲齒，簡稱「奶瓶齲」。
2. 發胖風險
寶寶依賴奶瓶，一方面是習慣，還有一方面是覺得奶瓶喝奶「方便、量大」（這個道理和寶寶習慣奶瓶後不認乳頭有些類似），這種情況下會造成一些寶寶的過度飲用，容易不知不覺吃了更多的奶，從而引起肥胖。
3. 影響口腔發育
其實，奶瓶對於口腔功能的影響還是有爭議的。人體口腔的功能主要有咀嚼、吞咽、語言等功能，吮吸雖然是最早出現的口腔功能，但多在長大的過程中逐漸退化，這也就是很多成人反而用不好奶瓶奶嘴的原因。
但寶寶如果一天中很多時候都會含著奶瓶，並影響到自主進食，口腔肌肉無法得到鍛鍊，會妨礙寶寶學習說話，導致說話含混不清。
奶瓶吃奶容易導致孩子非營養性吮吸需求增加，長期的非營養性吮吸會影響口腔的功能和形態。
為什麼用杯子？
學會用杯子喝水、喝奶，寶寶將獲益多多。
1.對身體發育有好處
使用杯子時，寶寶的眼、手、口協調能力得到了鍛鍊，同時還能提高寶寶的吞咽能力。
2.為良好的入睡習慣做準備
寶寶長期使用奶瓶，把奶瓶當作精神依賴，影響獨自入睡和戒除夜奶，而使用杯子很好地解決了這一問題。
3.降低患齲齒的風險
寶寶使用杯子時必須端坐拿著水杯，躺著喝奶的習慣自然消失，患齲齒的風險也變小。
什麼時候開始戒奶瓶、用杯子？
0~2歲寶寶喝奶工具的演變
出生：不要馬上用奶瓶
媽媽親喂2~3周後，嘗試讓寶寶用奶瓶喝奶。如果媽媽一直親喂，可以跳過奶瓶喂養，寶寶6個月後直接用杯子。
6個月：使用鴨嘴杯
6個月是引入杯子的最佳時期。鴨嘴杯的形狀和奶嘴接近，寶寶更容易接受。
12個月：使用吸管杯
1歲是戒除奶瓶的最佳時期。寶寶開始用吸管杯，從軟管吸管杯過渡到硬管吸管杯。
18個月：完全戒掉奶瓶
寶寶一歲半以後要完全戒掉奶瓶，逐漸過渡為用吸管杯或敞口杯喝奶、喝水。
24個月：開始使用敞口杯
2歲開始學習使用敞口杯。因為長時間使用吸管杯，可能造成牙齒咬合不正等問題。
除了寶寶月齡，具體什麼時候引入杯子，還要看寶寶是否有這3個小動作。
怎麼幫助寶寶科學戒除奶瓶？
杯子的「三部曲」
1.按照寶寶的喜好挑選杯子。
讓寶寶挑選自己喜歡的杯子，或購買帶有寶寶喜愛動畫片角色的杯子。
還可以在杯子口沾一點兒奶或微甜的水果汁，讓寶寶對水杯產生興趣。
2.逐漸讓寶寶熟悉杯子，混個臉熟。
寶寶6個月開始就引入杯子，這時不是讓寶寶戒掉奶瓶，而是讓寶寶接受杯子。
不要形成奶瓶喝奶、杯子喝水的固定模式，應該慢慢將奶放進杯子裡，讓寶寶意識到：奶瓶不是唯一的喝奶工具。
3.教會寶寶使用杯子，減少奶瓶使用的次數。
家長先用杯子大口喝水，甚至可以發出「咕咚咕咚」的聲音，鼓勵寶寶嘗試。
只要寶寶學會了熟練使用杯子，接下來就可以慢慢引導寶寶戒掉奶瓶。
家長放平心態
寶寶從開始學習使用杯子到完全戒掉奶瓶，大概需要半年到一年時間，家長不要過於焦慮。
遵從「中午-早上-晚上」的順序。先從寶寶情緒最好的中午開始使用杯子，然後試著早上這樣做，最後晚上做出改變。
改變寶寶的睡眠習慣
如果寶寶形成了抱著奶瓶睡覺的習慣，那家長可以將喝奶的時間提前，刷完牙後用其他安撫方式代替奶瓶哄睡，比如讀繪本、聽音樂。
寶寶戒不掉奶瓶怎麼辦？
如果戒奶瓶嚴重影響了寶寶的睡眠時間和質量，甚至使寶寶的情緒異常低落，建議家長給寶寶一段緩和的時間。
除了喝奶後及時刷牙，家長還要控制寶寶使用奶瓶的時間，同時控制寶寶每天的奶量，將長期使用奶瓶的傷害降到最低。
養娃育兒不要生搬硬套前人經驗，家長要學會隨機應變，選擇對寶寶最好的方式方法。
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