先前的大眼睛雙眼皮，現在看起來有些發腫，鼻子和下巴似乎也變了模樣。

面對網友的質疑，她大方承認自己整容了。

原因是要逆襲打臉前夫，要為自己而活。

我當然希望每一個跌入低谷的女性，都能擁有逆風翻盤的勇氣和能力。

可是，看著樊小慧黯淡的目光和強顏歡笑的臉龐， 看著她一遍又一遍地問大家，自己整得行不行：

看著她因為面貌自卑，低頭不敢見人的模樣……

我只感到心疼和惋惜。

離婚120天，她還是沒有走出痛苦和陰影。

她想急於改變，變美變溫柔，變得會打扮，變得有女人味， 好讓對方後悔。

可是，對方真的會因此而後悔嗎？

樊小慧原本就足夠美麗，足夠能幹，足夠優秀。

丈夫常年在外，她一個人帶著兒子撐起整個家。

做起美食來，遊刃有餘。

干起活兒來，風風火火。

帶起娃來，細緻周到。

她坐擁千萬粉絲，在事業上闖出一番天地。

雖然跟老公相隔千里，她始終記掛著對方。

知道他愛吃瓜子，就一個一個剝好了給他寄過去。

知道他忙，就努力幫他維護在孩子心中的形象。

即使結婚8年只見了4面，她依然對婚姻堅定不移、信心滿滿。

她隱忍、承擔、堅強、樂觀……

她已經做了身為一個妻子和母親，所能做的一切。

被出軌，被傷害，從來不是因為她不夠漂亮，不會打扮，不像女人。

愛你的人，不需要理由；

不愛你的人，也不缺藉口。

不要把自己關在他說的那些藉口里，畫地為牢。

Part.2

爛人爛事不必原諒

但一定要學會遺忘

樊小慧的個性簽名，從原來的滿懷期待，變成飽含心酸和苦楚的一句話：

說來話長……兩個字概括：心寒！

這場婚姻帶給她的傷害實在是太大了！

她就像一隻被扎破了的氣球，整個人噗地一下蔫了下去。

短時間內暴瘦十幾斤：

整夜整夜睡不著：

眼淚經常不自覺地往下流：

幾個月過去了，她還是陷在不幸婚姻的泥潭裡，走不出來。

她好像要破罐子破摔，對個人形象滿不在乎。

在視頻里，頭髮凌亂，雙眼無神，穿著隨意。

就連說話都變得口不擇言，一度險些被平台封號。

可是，她好像又在自我激勵，想變得更美更優秀，不然怎麼會想著去整容。

她鉚足了勁 兒，想向前夫證明：

沒了你，我可以過得更好；

失去我，你一定會後悔。

殊不知，有時候「恨意」就像心裡的一根毒刺，除了自己，傷害不到任何人。

走不出自己的執念，到哪裡都是囚徒。

當然不是要責怪小慧，拿得起放得下，並不是一件容易的事。

付出越多，陷得越深，越難自拔。

樊小慧從小無父無母，奶奶是她曾經的唯一，奶奶不在了，她遇到了那個男人，說要代替奶奶守護她。

於是，她把他當作唯一的精神支柱，不怕苦不怕累，一個人養大孩子，哪怕8年只見4面，也心甘情願。

突然有一天，發現8年的感情被背叛，8年的付出付諸東流，曾經的依靠變成一把利刃刺向她……

她被傷得體無完膚，痛心入骨，她的精神世界也轟然崩塌。

她沒有家人給她寬慰，也沒什麼朋友為她開導，沒瘋掉可能就已經不錯了。

要徹底放下談何容易，可是啊，真心錯付，必須回頭。

糾纏於爛人爛事，只會消耗自己。

放下不甘和執念，才能讓自己真正解脫，從新開始。

那些爛人爛事不必原諒，但一定要學會遺忘。

Part.3

別人朝我扔泥巴

我用泥巴種荷花

我想跟樊小慧，以及所有在感情里受到傷害的姐妹們，說幾句掏心窩的話。

有些事，我們一定要儘早明白：

承認失敗，正視傷害

有時候，我們不得不承認，自己就是受到了傷害，心會痛，眼淚會一直流。

也不得不承認，自己就是遇人不淑，多年付出喂了狗，努力經營的感情以失敗告終。

只有正視傷害，才能擺脫傷害。

允許自己偶爾悲傷，想起往事仍會淚流滿面。

允許自己懷念過往，曾經的美好是真實存在。

但不要就此停滯不前，不要陷在泥淖里被曾經的傷害吞噬。

要有勇氣承認，也要有勇氣接受，有勇氣放棄。

心碎也好，痛苦也罷，咱認了！

跌倒了，沒關係，不必急於立馬爬起，就在 地上躺一躺，哭一哭，把前塵往事都埋進土裡，把過往甜蜜和傷害都拋到九霄雲外。

然後，拍拍塵土，站起來，告訴自己沒關係，前方還有很多風景，值得你去尋覓去觀賞。

最好的報復是不關注，不在乎

對一個人最好的報復，是把他完完全全清除出自己的生活里。

不關注，不在乎；

漠不關心，視而不見。

你過得不好，我頂多笑笑；

你過得很好，我瞧都不瞧。

不要被恨意糾纏，更不要因此自怨自艾。

與其糾結過去不能自拔，不如放過自己過好當下。

餘生很貴，一定要把那些爛人爛事踢出自己的生活圈。

往後歲月，都是歡喜。

要學會自我療愈

不管你是20歲、30歲還是40歲、50、60…… 都不要停止「拯救自己」。

成年人，總要學會自我救贖，自我療愈。

不要因為真情被辜負，就妄自菲薄，陷入自我懷疑和自我否定。

不是你不夠好，是對方不懂珍惜，該傷心的人不是你，你只是丟掉了一塊垃圾，而他是失去了你這塊寶玉。

療愈的方法有很多，比如：

• 到處走一走，去看看外面的世界；
• 堅持一項運動，保持好身體；
• 培養一項興趣愛好；
• 買一件喜歡很久卻始終捨不得買的東西，作為禮物送給自己；
• 找好友聊一聊，聚一聚；
• 每天記錄一下小確幸；
• 學一項新技能，轉移注意力……

有一句話說得很好：

別人朝我扔泥巴，我用泥巴種荷花，長出蓮藕賣錢花……

Part.4

保持全身而退的能力

另外，也想告訴所有妞們：

在感情和婚姻里，既要有擁抱愛的勇氣，也要保持全身而退的能 力。

龍飛律師曾給廣大女性給出過忠告：

千萬不要以為你在你老公心中沒人能替代，這個想法非常膚淺、幼稚且愚蠢。

我們必須承認：

感 情和婚姻，是存在變數的。

這不是悲觀，而是現實。

只有認清這個現實，永遠保持全身而退的能力， 才不至於在被絆倒時一蹶不振。

什麼是全身而退的能力？

除了保持賺錢的能力，和獨自生活的能力以外，還要做自己精神世界的主人，永遠愛自己。

龍飛律師在書中這樣寫道：

「一個女人想要把日子過好，第一點是要無比愛自己，愛自己的身體，愛自己的聲音，愛自己的愛好，愛自己的思想。

要自己喜歡上自己，把注意力放在自己身上， 要真正地成為自己。

人一旦把注意力放在自己身上，整個人是散發著光芒的。」

希望樊小慧能儘快走出離婚的陰影，調整好自己。

你本來就很美；

你有一個可愛的兒子，全心全意愛著你；

你有千萬粉絲支持你；

你有比一般人強數倍的賺錢能力……

你只需要過好你自己，不必不甘心，也不必再去糾結他離開或者背叛的原因。

根本原因只有一個，那就是不愛了。

對他最好的報復，就是好好愛自己。

有人說女人的命運有三次轉折點：

原生家庭、婚姻和覺醒的自己！

希望每一個被傷害的姐妹，都能早日覺醒，掙脫痛苦，自信地擁抱自己，擁抱未來。

就算腳踩在淤泥里，心也要向光明。

與妞們共勉。