蒲公英的根和葉，雖都可排毒，但功效有所不同，使用時要區別對待

隨著溫度逐漸迴轉，我們又迎來了萬物復甦的春天，春回大地，春暖花開，春季是萬物繁殖和生長的季節，許多植物也逐漸從土壤中冒出新芽來，其中有一種植物，雖然看著好不起眼，但它卻具有很高的營養價值，不僅如此，其藥用價值也非常之高，它就是我們常見的蒲公英。

我們都知道，蒲公英具有非常好的清熱解毒之功效，是我們常見的一種「排毒草」。但是你知道嗎？蒲公英的葉子和根雖都能排毒，但它們的功效是有所不同的，我們在使用時最好區別對待。

1.蒲公英葉子的功效

我們都知道，蒲公英的根、莖、葉其實都具有很高的藥用價值，但是蒲公英的這三個部位卻分別具有不同的功效。一般來說，蒲公英的葉子更側重於消炎解毒。蒲公英的葉子中含有大量的廣譜抗菌的綠原酸，這種物質對於抗菌消炎具有得天獨厚的優勢。

因此，我們若是想要消炎解毒，最好是使用蒲公英葉子的部位，只有正確使用，才能使其帶來更佳的效果。所以平日裡，我們要是有牙齦上火或是口腔潰瘍等需要進行抗菌消炎的症狀時，不妨選擇用蒲公英的葉子來泡水服用，或許就能很快地緩解這種症狀。

尤其是在春季，由於氣溫的回升，空氣會比較乾燥，因此，人們也更容易產生上火等症狀，這時我們若是正確服用蒲公英，對於緩解這些症狀必然具有一定的效果。

2.蒲公英根的功效

蒲公英的根部，其功效可能更側重於保護我們的肝臟。我們都知道，蒲公英對於我們肝臟的解毒和保護具有一定的功效，尤其是在進入春季之後，生活中大部分人都容易出現肝火旺盛的問題，因此，他們也常常通過喝蒲公英泡的茶水來緩解這種症狀。

但值得注意的是，一般來講，我們若是想要通過喝蒲公英茶來緩解肝火，最好是使用蒲公英的根部來泡水，不僅如此，若是可以將蒲公英的根部與紅茶一起服用，還能有助於加快肝臟中毒素和垃圾的代謝，更有利於養護肝臟的健康。

尤其到了春季萬物復甦之時，這也是人體毒素趁機向外延伸的時候，此時，正是我們身體排毒的最佳時機。尤其是對於想要養護肝臟健康的人來說，若是在這個季節能及時排肝毒，對於養肝護肝十分重要。而常用蒲公英的根泡水喝，不僅可以幫助身體排出體內的肝毒，而且對於提高肝臟的解毒能力也具有很好的幫助。

不僅如此，蒲公英的根還具有一定的利尿之功效，經常服用，對於改善泌尿系統問題也具有很好的作用。雖然蒲公英是我們常見的「排毒草」，但是其根和葉的功效是有所不同的，其排毒的側重點也不同。因此，我們在使用時一定要區別對待，這樣才能達到最佳的效果。

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