文 |壹度Pro
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2024年，有多少年輕人「一邊加班耗命，一邊足療養生」？長久以來，年輕人的標籤還是「白天CBD、晚上去蹦迪」，而足療按摩常被視作是中老年人的專屬。然而，「熬夜+喝酒」的蹦迪、腎上腺素飆升的刺激，已經讓年輕人越來越吃不消了。
這屆「脆皮年輕人」，越來越看重休閒娛樂的性價比、也越來越重視健康養生。
於是，年輕人們湧向了足療按摩店。「生活已經這麼難了，總得給自己留一個能完全躺平、純粹放鬆的地方吧」。
一組數據驗證足療按摩行業的火爆。2023年12月至次年1月，美團平台的洗浴中心訂單飆升約200%。截至2023年底，美團平台收錄的足療按摩門店數量接近50萬家。一年前，這個數字還是30萬。
在常把「鬆弛感」掛在嘴邊的年輕人眼裡，無論是緩解壓力、遊玩歇腳，還是朋友聚會，足療按摩都不失為一個好選擇。
當「泡腳取代泡吧」，足療按摩店，正成為年輕人們的避風港。
01 解壓、歇腳、社交，足療按摩火了
一個雨後的周四，趁著午休時間，00後小夢和同事李念來到了公司附近的一家足療店。
儘管是工作日中午，但這家店的人並不少，顧客陸陸續續地來，甚至還需要排隊等位。
小夢發現，來這裡的人，有不少是和自己年紀差不多的打工人。泡腳的同時，還能聽到他們在發工作語音。
對於足療按摩的火爆，小夢並不吃驚。在經歷了繁忙的工作後，花幾十塊錢泡泡腳、按摩按摩，「沒有什麼比這更能放鬆的了」。
因為工作而疲憊不堪的年輕人，已經開始習慣於湧進足療按摩店，通過泡腳按摩來緩解肌肉疲勞和緊張，收穫全身心的放鬆。
一些公司甚至把做足療按摩當成了公司福利和團建必選項。
95後李念畢業後去的第一家公司，每隔兩三個月的團建必選項，就是全體做按摩，每次團建都會承包一家店一下午的訂單。李念工作的另一家公司，則是隔三差五就會請按摩師傅上門，給員工輪流按摩。
圖源/小紅書@奶茶不加糖
不僅如此，足療按摩在年輕人旅行中所扮演的角色也越來越重要。
有些人是當成歇腳，緩解特種兵式旅遊的疲憊。小夢去年去青島畢業旅行，特種兵式旅遊一整天后，兩條腿實在走不動了，就和朋友在街邊找了一家足療按摩店，一邊歇腳一邊放鬆。
有些人還會為了足療按摩來確定旅遊目的地。去年冬天，「東北旅遊」爆火，除了冰雪極具吸引力，其次就是泡澡按摩了，東北的洗浴城都快被「南方小土豆」承包了。
淋浴、泡澡、搓澡、按摩一條龍，是不可錯過的服務，除了基礎的干搓，奶搓、醋搓、紅酒搓、蛋清搓也頗吸引人。
李念的大學同學畢業後去了英國，去年休假回重慶，首要打卡地方就是足療按摩店，「沒想到足療按摩已經發展到了這一步，不僅能泡澡按摩，還有各種餐飲、水果自助，這家店就連榴槤都是無限量供應的。」
追求性價比和舒適度的年輕人，更是將足療按摩店當成了社交聚會的目的地。
「生活的快樂就是和朋友們一起休閒娛樂，以前都是選擇酒吧KTV，消費高不說，一頓酒下來身體也遭不住，但現在大家都開始喜歡養生了，足浴按摩幾乎成了休閒的必選項」，一位打工人分享道。
李念還常會篩選一些有特色的足療按摩店去嘗鮮。今年初，李念發現北京朝陽區有一家養生館，還養了羊駝，並且提供漢服免費拍照，立馬約了朋友周末去。
那天，李念和朋友一直從下午兩三點待到晚上八九點才出來，除了羊駝和漢服拍照之外，還吃了很多水果小吃自助、唱了K、玩了遊戲、打了撞球，綜合起來，人均100多的價格可以體驗不少東西，李念和朋友感覺性價比很高。
在年輕人中風靡的足療按摩店，已經從放鬆身心的地方，變成了具備社交屬性的「第三空間」。
02 從街邊店到新中式，足療按摩玩法越來越多
曾經，很多人提起足療按摩店，印象還是環境老派、裝修老氣，常出沒在爛尾樓的不起眼小店鋪。
殊不知，足療按摩店早已悄悄起飛。以長沙為例，據不完全統計，有著「洗腳之都」的稱號，長沙2022年時就有1.5萬家洗腳城，超過了北京、上海、天津、重慶四大直轄市的總和。
從「性價比之王」到中高端化發展，足療按摩每一個細分市場都跑出了一些王者。
追求性價比的打工人，捧爆了鄭遠元、彭世修腳這些平價品牌。
小夢選擇鄭遠元，就是因為性價比，而且小夢相信，作為連鎖品牌，服務會相對標準化。事實也果真如此，距離鄭遠元不遠的另一家足療店，面積更大反而顧客更少，與鄭遠元的絡繹不絕形成了鮮明對比。
2007年從陝西發展起來的鄭遠元，如今已經成為了營收超百億的公司，經過近20年的發展，其官網顯示，公司擁有8000多家連鎖門店、64000多名員工。
此前就聽說，鄭遠元的技師是統一培訓的。在鄭遠元泡腳按摩時，小夢發現，店裡的師傅都操著同樣的口音，一問果然如此，幾位師傅都是來自陝西安康，一起培訓出來的。
鄭遠元如今有著「修腳界蜜雪冰城」之稱，而同行還在追趕，有數據顯示，彭世修腳的加盟門店已經超過4000家，年營收大幾十億元。
既想社交、又想按摩的打工人，讓一些集足療按摩與電影放映、美食餐飲、休閒娛樂於一體的足療養生會館發展起來。
以金色印象為例，這家始創於2011年的企業較早開始了「影院式」足療模式的摸索，並且從重慶開到了長沙，被賦予了「足浴界海底撈」的稱號。
還有長沙的天之道、頤而康，重慶的富僑足浴，以及華夏良子、湯泉良子等老牌品牌，將足療、按摩、餐飲、觀影、休閒娛樂進行結合，低調奢華的養生會所，直接承包了打工人的周末。
不過，伴隨著足療按摩在年輕人群體中的走紅，一些和年輕人風格更接近的新式足療按摩小店也在悄悄走紅。
這些專門面向年輕人群體的小店，推拿按摩手法流派的差異不那麼容易分辨，但是，小店們的裝修風格卻很容易分辨。
有些品牌主打新中式推拿，裝修風格滿滿的禪意，再搭配茶藝，將古樸典雅拉到了極致；有些品牌則是瞄準日式推拿，裝修風格也是簡約和風，清新雅致。
圖源/小紅書
有些品牌則將按摩推拿與這兩年大火的露營風
格結合在了一起，讓年輕人在一種更為放鬆的場景下享受；還有些品牌是做泰式推拿，擁有著濃厚的東南亞風格。
這些品牌的火熱，也在反向驅動著足療按摩行業年輕群體的增長。
03 千億市場在崛起，但市場亂象仍需加速規範
足療按摩早已是一個千億級別的市場，而且，按摩早已從傳統的治療方式，發展成為了綜合性的產業。
有報告顯示，中國是最大的按摩消費市場，2022年市場規模為4432.4億元，消費人次達31.89億人次，2023年達5065.9億元，消費人次達到35.18億人次。
中國的按摩消費市場還在發展壯大，但同時又不可忽視的一點是，這個行業良莠不齊。
足療按摩主要賣的是服務，很難做到標準化，行業問題也不少。在黑貓投訴平台上，與「按摩」相關的投訴達到了7628條，其中投訴最多的，便是強勢推銷、誘導充值、拒絕退費，一些商家甚至會強制消費者貸款辦卡。
一位西安的消費者稱，去年6月在一家按摩店充值了3000元，之後每次去按摩，都會被誘騙多加項目，即便自己說沒錢，師傅還要讓用戶通過信用貸貸款來充值，只要進了這家店，不花錢走不出來，自己前前後後花了2.5萬元。
圖源/黑貓投訴
不僅如此，很多技師的素質和專業度依然難以讓人信服。黑貓投訴平台就有不少對於上門按摩頭部品牌東郊到家的投訴，投訴內容除了最普遍的技師手法之外，還有誘導加鍾，甚至誘導不正規服務等。
年輕人們需要的不僅是簡單的按摩，更需要安全舒適的服務保障。當外部監管和行業內部的自我凈化需要提升時，就更依賴消費者擦亮眼睛，避免被低價和不實宣傳所誤導。
不過，毋庸置疑的是，足療按摩的風靡，背後是年輕人對於生活的態度在悄然改變。在這裡，年輕人們暫時放下「眼前的苟且」，把「加班和熬夜」變成「泡腳和養生」，在以一種更加鬆弛的態度生活。
有人質疑這些年輕人的無趣，似乎沾上足療和按摩，就會變得老氣橫秋，少了年輕人的「酷和個性」。
但相較於面子上的華麗，年輕人們更關注的是洗刷疲憊，實現真正身心上的放鬆。
年輕人找到喜歡的足療按摩店，就相當於找到了一個「心靈加油站」，感到疲憊時，走進一家按摩店，再出來時就能滿血復活，重新出發。
（應受訪者要求，文中小夢、李念為化名）