這幾個好習慣,幫助你更好的提升自己

2020-03-21   瀏陽蒸菜獨秀一枝

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習慣是養成的,一個習慣只要堅持二十一天以上,基本上就能成為你的習慣了,你就會養成一個生物鐘了。生活中我們總是會有這樣那樣的習慣,有的是好的,當然也有一些壞習慣。但這幾個習慣一定要堅持住,能幫你在職場中,有一個好的幫助。



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凡事提前10分鐘

凡事提前10分鐘,會讓你有充裕的時間應對可能的突發事件,早上起床的時候,提前十分鐘,你就會發現,出門不必要急急忙忙,也會有多餘的時間吃早餐。



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工作前梳理,工作後整理

工作之前,把一天要做的事列一個清單,每完成一項就打個勾,保證今日事今日畢。工作結束之後再進行整理回顧,看看哪些地方還可以提高效率。可以更好的幫你總結一天的工作。



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遇事少抱怨,多行動

抱怨是一種很負能量的行為,抱怨通常就是過過嘴癮,給自己的平庸找一個外界因素作為藉口,但是並不會改變你的處境。所以遇到事情的時候,少抱怨、多行動。



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多發現別人的優點

君子和而不同。每個人都是獨特的個體,有著自己的思想和見解。天外有天、人外有人。別人的為人處世你可以不完全認同。但是好的方面你也要學會欣賞和借鑑。



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堅持運動、保持閱讀

健康,是身體的革命本錢。利用工作間隙站起來活動一下身體,休息日的時候,爬爬山、逛逛公園。鍛鍊鍛鍊身體,才能更好的讓身體保持一個健康的狀態。每天晚上下班後抽出1-2個小時看看書,養成閱讀的習慣,讀書會潛移默化地涵養你的心靈、塑造你的氣質,久而久之就會發現自己的見識和談吐不一樣了。


養成一個好習慣不是一蹴而成的,往往需要長時間的堅持,所以,不管是為了我們的工作或者是我們的生活。有一些習慣我們必須要堅持,因為這些習慣對我們的生活和工作是有幫助的。


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