現代社會，患有胃病的人可太多了，尤其是年輕人，飲食習慣十分不規律，比如不吃早餐、三餐不定、愛吃宵夜、暴飲暴食、狼吞虎咽等。這些都是導致胃病的「元兇」。如果再不多加註意，胃病還可能發展成胃癌。
哪些胃病可能會發展成胃癌？
據大量臨床數據調查研究表明，胃病患者是胃癌的高發人群，多數胃癌患者在確診前，都存在三四年以上的胃病史。其中，患有萎縮性胃炎、殘胃、胃息肉病、胃粘膜不同程度增生、胃潰瘍反覆發作且直徑大於兩厘米的人，都較容易發展成胃癌。特別是有三五年以上殘胃的人，患癌幾率很高。
胃病患者如何遠離胃癌？
1、少吃生冷、油膩、辛辣食物
患有胃病的人，平時要注意科學飲食，儘量少吃生冷或油炸食物；辛辣食物如辣椒、生薑、大蒜等也不宜多吃，否則容易對胃粘膜造成刺激，甚至加重病情。此外，還要保證定時定量進食三餐，遠離煙酒，少吃宵夜。即使要吃，也最好選擇白粥等清淡食物。
2、不喝濃茶咖啡
胃病患者不宜喝濃茶或咖啡，這類飲品包含大量咖啡因，雖然能起到提神醒腦的作用，但患有胃潰瘍的人如果飲用，會刺激胃酸分泌，容易導致胃部疼痛出血。另外，胃病患者喝太多濃茶或咖啡，還易出現失眠多夢的情況，影響正常的休息。
3、適度運動
日常生活中，胃病患者可每天適度進行鍛鍊，比如散步、打太極拳等，有助於加快血液循環，促進食物的消化和吸收。但要注意，不能讓身體過於勞累，要注意勞逸結合，有利於加快病情的康復。
4、注意胃部保暖
天冷時，胃部患者還需做好腹部保暖工作，以免腹部受寒，造成反射性血管受縮，促使胃功能紊亂。
胃癌發生時，一般有5個表現
腹部疼痛
多數胃癌患者會出現腹部疼痛的症狀，在進食的時候會很明顯。
噁心嘔吐
部分人在胃癌早期會出現噁心、嘔吐、反酸、噯氣的現象。
體重減輕
患有胃癌的人，一般食欲不振；加之癌細胞爭搶營養，容易出現消瘦的情況，體重驟降。
身體乏力
胃癌患者還經常感到全身乏力、疲勞，提不起精神。
貧血
很多胃癌患者有胃出血的症狀，所以在早期，也容易貧血。