適合年齡:1~2歲
做法簡單,味道好,營養價值高,寶寶喜歡吃的補鈣小神器。
要準備的材料
雞蛋:1個
玉米澱粉:5g
蝦:1斤
做法(共8步)
第一步:
鮮蝦先放冰箱冷凍10分鐘,再去殼去蝦線,蝦仁清洗後控下水。PS:鮮蝦冷凍10分鐘後去殼會很輕鬆。
第二步:
取一個雞蛋,只取蛋清,蛋黃不要。
第三步:
將1個雞蛋清、蝦仁和5g澱粉放入輔食機中攪拌,攪拌得細膩一點。
第四步:
容器底部墊上一張矽油紙或刷一層薄薄的食用油
第五步:
將攪拌好的蝦泥倒入容器中,壓的稍稍緊實一點,抹平表面。
第六步:
冷水入鍋,大火燒開後轉中火,蒸15分鐘左右。PS:大家看鍋內,我在蝦糕上扣了一個盤子哦,這是為了防止水蒸氣回流導致蝦糕不成形。
第七步:
撕去矽油紙,切成1cm左右的薄片,這個厚度恰好寶寶能夠手握。
第八步:
輔食配餐時,給寶寶放上兩片,既可以作為配餐,又能當做手指食物添加。剩餘的還可以放冰箱冷凍,但建議3天內吃完哦。