花生的最佳搭檔,常吃皺紋偷偷消失,下酒下飯樣樣都行

2019-11-10   火星曆險記

俗話說「花生配酒,越喝越有」,這個小東西,自古以來就有著非比尋常的魅力。花生是下酒菜的標配之一,也能與其它食材做成一道大菜,比如說花生排骨湯、花生豬腳等等。

花生是一種營養很不錯的食材,它有著類似於「植物肉」、「長生果」之類的美稱,在古時候也曾入藥。常吃花生更是有著補鈣健腦、滋補益氣、抗衰老、提高免疫力的作用。

花生能做成美食,但是花生既然有著下酒菜的標籤,那就在做菜時充分發揮它下酒下飯的能力,讓它更適合下酒下飯。小編推薦大家把花生和五花肉一起燒煮,五花肉作為一種富含膠原蛋白的食物,常吃有著保護皮膚的作用,為肌膚提供營養。雖然五花肉最近有點小貴,而且容易長胖,但是偶爾吃上一次,給自己的皮膚做做保養也不錯。

在做這道花生燜五花肉時,我們還可以加入一些啤酒,這樣做出來的五花肉有著淡淡的啤酒的香味,吃著不膩,下飯又好吃。喜歡吃肉的吃貨們一定不要錯過這道美食哦,大家一起來看看該怎麼烹飪吧!

製作步驟

1、將五花肉清洗乾淨備用;

2、起鍋,燒上適量清水,加入薑片、料酒、五花肉,大火焯水;

3、將浮沫撇掉,然後將五花肉拿出過涼,切成小塊備用;

4、花生浸泡,蔥、姜、蒜、辣椒切好備用;

5、起鍋,放五花肉大火煸至表面金黃,即可盛出,瀝干油備用;

6、拿一口砂鍋,放入少量豬油、小米椒、姜、蒜,爆香;

7、加入五花肉、花生、老抽、蚝油翻炒均勻;

8、加入一罐啤酒和適量的清水,漫過食材,大火煮開後轉小火慢燉30分鐘左右;

9、最後加入生抽、鹽、白糖,大火收汁即可食用。

小貼士

1、花生浸泡一會兒,煮出來後會更好吃;

2、可以留下一些啤酒,在收完汁後倒上一點,增加香味;

3、花生不適合與黃瓜、螃蟹、蕨菜等食物一起食用;

4、豬肉不適合與杏仁、甲魚、香菜、何首烏、海螺、菊花、甘草等食物一起食用。

看著這樣的美食是不是已經心動了?不知道大家有沒有什麼特別想吃的美食?可以在評論區留言並關注我們,或許我們下一個選擇的美食就是你最想吃的哦!