豆腐最好吃的做法,酸甜香辣,營養補鈣,大魚大肉都要靠邊站

2019-10-08     吉兔兔

【豆腐最好吃的做法,酸甜香辣,營養補鈣,大魚大肉都要靠邊站】

豆腐這種神奇的美食,據說誕生於煉丹爐中,距今已經有千年歷史,豆腐的出現,豐富了餐桌。豆腐的做法有很多,其中最負盛名的應該是麻婆豆腐了,口感嫩滑,滾燙鮮辣,一勺麻婆豆腐搭配白米飯,足以讓兔兔瘋狂了,兩碗米飯都不夠吃的,最後湯汁都能拌飯吃。

不過,今天兔兔要分享的卻不是麻婆豆腐,而是另外一種豆腐做法:家常豆腐。

這種做法做出來的豆腐味道一點不比麻婆豆腐差,外焦里嫩,吸飽了湯汁,只需兩小塊,就能滿足一天的鈣需求量。

家常豆腐的做法非常簡單,為了增加豆腐的美味程度,兔兔還添加了幾種調味料,具體是什麼?我們往下看看吧!

【配料】

青椒 / 紅椒 / 豆腐 / 生粉 / 生薑 / 大蒜 / 生抽 / 白砂糖 / 植物油 / 食用鹽 / 雞精 / 剁辣椒

【步驟】

1、青椒紅椒洗乾淨之後,去籽切成小片備用。

青椒紅椒富含維生素,能為這盤家常豆腐添加額外的營養和口感。喜歡吃辣的可以換成尖椒哦。

2、買一塊北豆腐,切成三角厚片,在豆腐兩面沾滿生粉,這樣才能讓做出來的豆腐外焦里嫩,欲罷不能。

3、平底鍋加熱,倒入適量植物油。

4、將豆腐一片一片排入平底鍋,小火煎至豆腐兩面金黃。煎好之後的豆腐出鍋備用。

5、鍋里煎豆腐的油不要扔,放入兩勺剁辣椒翻炒均勻。

6、放入兩勺生抽調味,翻炒均勻,這個時候要小火,免得炸鍋。

7、放入半勺白砂糖,繼續小火翻炒均勻。

8、將出鍋備用的豆腐倒入鍋中翻炒均勻。

9、倒入適量清水,達到豆腐一半即可,翻炒均勻之後,蓋上鍋蓋大火煮至湯汁收干。

10、放入切好的青椒片和紅椒片翻炒均勻,出鍋前撒入適量食用鹽和雞精調味,出鍋裝盤,即可享用美食。

一盤剁辣椒家常豆腐就做好了,嘗一嘗,豆腐外焦里嫩,酸酸的,辣辣的,還略帶甜味,濃稠的湯汁澆在米飯上,簡直是一絕,大魚大肉都要靠邊站。

【小貼士】

1、煎豆腐的時候一定要小火,以免煎焦了。

2、放入清水後,可以大火收汁,但不能煮得太干,留一點湯汁更美味。

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好了,今天的食譜就分享到這裡,喜歡的朋友趕緊試試吧。

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文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-sg/Tlr5sG0BMH2_cNUgiwot.html