中國青少年研究中心2018年10月在《中美日韓網絡時代親子關係的對比研究報告》中發布了一組數據：
86.5%的中國中小學生擁有多種電子產品，68.1%擁有智慧型手機，79.2%接觸網絡，45.2%開始接觸網絡的時間是7—9歲……
這組數據一發動，就引發了全社會對中小學生使用手機上網玩遊戲的關注。
到現在，已經過去一年多了，這組數據中的數值只能更高。
- 到底是否應該支持孩子玩遊戲？
- 玩遊戲對孩子有益還是有害？
- 如何幫助孩子自律，玩遊戲，卻不沉迷？
這些問題，無時無刻不在困擾著家有兒女的父母們。
（一）關於遊戲：有個支持的爸爸，很幸福！
我來自二胎家庭，有個弟弟。我現在也是二胎媽媽，兒子淏仔十歲，女兒玥玥七歲半。
我小的時候學習特別好，據我弟弟說他一直生活在我的陰影之下，即使考了班級第二名，依然不會被老師表揚，只是因為老師認為：他是我弟弟，應該和我學習一樣好。
我在初中的時候，叔叔家有個遊戲機，非常簡單的那種，專門玩「俄羅斯方塊」。
我有一段時間非常著迷，一放學就對媽媽說：「媽，我去我老叔家玩去了。」
然後一直玩到遊戲機沒電，玩到天黑，再回家。
當時我的俄羅斯方塊能達到最高級，可謂登峰造極了。
有一次我無意中聽到媽媽對爸爸說：「你知道媽？她去她老叔家，是去玩遊戲的。」過了一會兒，爸爸說：「沒事兒，不影響學習就行，玩就玩會兒吧。」
我心裡想：嗯，我一定不會影響學習。
等到我上了重點高中，弟弟正上初中，他的學習成績不拔尖。
鄉鎮的初中，如果不考進年級前五，都沒有希望進入重點高中。
弟弟在初二的時候，在年級只能排到第二三十名的樣子。
那個暑假，他居然對爸爸說想要小霸王遊戲機。
那個年代，遊戲機是下圖這種帶著手柄的。
網絡圖
爸爸猶豫了一段時間，還是果斷給他買了，要求只有一個：不影響學習。
說實話，直到現在，我成了媽媽，才意識到：
當初爸爸買這個遊戲機的決定，做出來是多麼不容易！
所以，那個初三，弟弟有了兩個電子產品，一個是遊戲機，一個是音響。
在村裡，同時擁有這兩個東西的孩子，真不多。
在那個初三，弟弟成績直線上升，最終以年級第三名升入重點高中。
爸爸很開心。
初三那個夏天，我也從學校回到家，和弟弟一起玩「魂斗羅」。當時弟弟還批判我不用心，他保護我保護地那麼努力，我的三顆命還是那麼輕易地丟了。
我不喜歡這種遊戲，跳不好，打不好，也躲不好。
弟弟當時既生氣又無奈的模樣，依然歷歷在目。
（二）遊戲，堵是堵不住的！
現在的中小學生都是00後、10後，可以稱得上是「網際網路原住民」。
我們小的時候，爬牆上樹玩泥巴；
大人也頂多看看電視、打打麻將，作為放鬆；
時代在進步，現在的這些孩子，「玩」的概念也在變化。
無論你是否願意承認，對現在的孩子們（包括成人）來說，「玩」的內容裡面是包含了網絡遊戲的。
遊戲無處不在，不恐不入。
別說電視上會有遊戲廣告，即使在馬路上，在電梯里，也都有遊戲的各種宣傳內容。
堵是堵不住了，不如接納。
如果我們強行禁止，換來的只能是孩子們長大了之後的強力反彈；而那時，我們已經無能為力，或者鞭長莫及。
（三）爸爸對我能放手，我對淏仔做不到！
我家裡，對遊戲迷戀的是淏仔，玥玥對遊戲不怎麼上心。
最開始每周兩次遊戲時間，玥玥經常會忘了玩，而淏仔總是玩不夠。
淏仔，從最開始五歲時玩的「憤怒的小鳥」、「植物大戰殭屍」，到現在的「王者榮耀」、「吃雞」，淏仔的遊戲之路，已經有五年了，很迷很專注的五年，看樣子會一直持續下去。
對學習有沒有影響？
——說「沒影響」是假的。
我們之前走過一段彎路，淏仔二年級的時候因為遊戲的干擾，學習成績波動很大。因此，我們進行了一次深入的溝通，然後及時調整了玩遊戲的時間和方式，效果不錯。
因為每個孩子的性格不同，適合的方式也會有所差異，這裡不再細說。
（這個彎路的過程，我在其他關於遊戲內容的文章中詳細寫過，感興趣的可以關注我，搜「遊戲」即可找到。）
我玩俄羅斯方塊，是在初中；
我弟弟買遊戲機，也是在初中。
一個形成良好的生活習慣和學習習慣的初中生，開始玩遊戲的自律能力，一定要優於還沒養成好習慣的小學生。
我爸爸可以我們完全尊重和放手；但是，我無法對淏仔完全放手。
因為他還沒有形成良好的行為模式，還沒有足夠的自律能力。
所以：
支持孩子玩遊戲，不意味著完全放手，不代表著隨意孩子怎麼玩都行。
比如：
- 用文章、視頻、真實的適當案例等方式，讓孩子知道遊戲上癮後的害處，如果不能健康地玩遊戲，那麼遊戲就不只是給人們帶來放鬆和快樂。——讓孩子有個正確的認識。
- 這個年齡段，合適的電子螢幕時間，視力的影響與保護。
- 遊戲與學習的關係，遊戲與生活的關係。
- 提前約定好多久玩一次，一次玩多長時間。
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（四）買最新款平板，給淏仔玩遊戲！
2019年暑假時，淏仔就說原來那個iPad內存太小，裝一個遊戲就滿了，玩起來速度也受限制。2020年的這個寒假，淏仔在玩的時候又在嘟囔著：「哎呀，怎麼辦，我想玩這個遊戲，還想玩那個，總是卸來裝去的好麻煩……」
我想了想，對老公說：「給他買個新平板玩遊戲吧，這個不夠他用了。」
老公問：「專門買來玩遊戲？」
我說：「既然我們同意他玩遊戲，就讓他玩爽吧！憋憋屈屈地玩，也不過癮。遊戲時間還是那麼多，頻率也不變，但他玩的感受就完全不同了。」
老公想想有道理，就同意了。
於是，我春節前帶著淏仔直接去了華為專櫃，買了個當時那個專櫃的最高配置8G緩存256G內存的平板（型號忘了，不太懂）。
淏仔非常開心，一路上都是說著笑著。
回到家，不但下載了自己喜歡的遊戲，而且還把好久不用的計時器拿出來了，對我說：「媽媽，以後我要按照計時器玩遊戲，不用你再反覆提醒我了，免得你說的次數多了還煩。」
果然：
你支持他一步，他就想著「自律」走一步；
你信任他一些，他就更值得你信任一些！
（五）「他律」永遠不如「自律」，「言傳」永遠不如「身教」！
現在的父母大多都是80後、90後的，眼睛24小時離不開手機、電腦，已經成了我們的常態。
因為新型冠狀病毒肺炎的疫情，我們不得不宅在家裡的這些天，如果每天一邊不是拿著手機刷抖音，就是對著筆記本打遊戲，一邊告訴孩子要看書，要閱讀，要寫作業，遠離電子螢幕……
你不覺得這樣的場景是否有些可笑？
孩子是按照他們看到的「我們的做法」去做事，還是按照他聽到「我們說的話」來做事呢？
你自己的自律能力尚且端不上檯面，卻奢望孩子在你的訓誡之下，掌握自律能力？
「言傳」永遠不如「身教」！
如果你沒有能力做好自己，那麼也要一碗水端平，不要強迫孩子。
否則，也許有一天，孩子會給你講這個故事：
有種鳥很討厭，自己飛不起來，就在窩裡下個蛋， 要下一代使勁飛。
上學的早上，你叫孩子起床，孩子經常會百般不情願，甚至不拖到最後一刻都不想離開床；
可是，周末的早上，你不用叫醒，他便會開開心心地自己穿衣服起來，不用催，不用哄。
孩子利用自己的內驅動去做事情，比你推著他去做事情，效果要好上千倍。
孩子發自內心的自律，永遠比你推著他「他律」強上萬倍！
我們用自身對人生的敬畏、對成長的珍惜，用認真工作與用心生活的「以身作則」，讓孩子耳濡目染，去影響孩子思考，自己如何做才能像父母那般？
我們每天把自己的生活過得很充實，不沉溺於手機電腦，每日學習，不斷成長，孩子才能在我們的點點滴滴的拼湊與體會中，找到他的成長方式。
這才是育兒境界的「無為而治」。
我知道，做到這一點很難，我也在努力。
但是，若你不向著這個方向開始邁步，你最終會發現，無論你想盡多少辦法去育兒，都達不到你的理想結果；你最終會發現，孩子越來越像你，像那個你討厭的自己。
所以，育兒要從接納自己開始，然後改善自己，和孩子一起成長，與孩子一起學習自律，才能從本質上調動孩子的主動性，你和孩子彼此，才能成為更好的彼此。