教你芝士海鮮焗飯西式做法,一個西紅柿就能做出來,小白都能學會

2019-07-24     旺財美食記

相信很多朋友都吃過芝士海鮮焗飯這道美食,它是用烤盤裝著米飯與炒好的肉類蔬菜,表面覆蓋著一層濃香芝士,然後送入烤箱烤制而成的米飯,是一種西式的做法。雖說焗飯是西式做法,但卻越來越受到國內年輕人的青睞,濃香拉絲的芝士拌著美味的蔬菜米飯,簡直是滋味無窮。那應該怎麼做一鍋好吃的焗飯呢?別慌,就算是廚房小白也能勝任。下面就教你芝士海鮮焗飯西式做法,一個西紅柿就能做出來,小白都能學會

​首先應注意一點:就是焗飯的蔬菜、肉類、米飯都必須是熟的,至少米飯是全熟,而蔬菜肉類也是八九成熟,不要把生的食材放進烤盤裡,這樣就不叫焗飯,叫烤大雜燴了。這是因為每樣食材的成熟度不同,必須得先把它們預先烹調好了,才能放進烤盤裡邊。我家一般做開的焗飯是芝士海鮮焗飯,我會加很多自己喜歡的海鮮下去,然後搭配一些青紅菜椒,好吃又好看。

芝士海鮮焗飯

【食材】:鮮蝦、鮮魷魚須、青口(貽貝)、西紅柿、青紅黃菜椒、洋蔥、馬蘇里拉芝士碎、白米飯。

【做法】:

第一步:處理食材:將鮮蝦去殼、去蝦頭及蝦線;貽貝擦洗乾淨;將鮮魷魚須、番茄切成小顆粒;將青紅黃菜椒及洋蔥切成細絲備用。

​第二步:烹調食材:起鍋燒油,先放入洋蔥炒出香味,然後放入鮮魷魚粒、鮮蝦仁及貽貝,炒至變色時放入番茄粒。炒出番茄汁後,就放入適量的鹽、生抽和黑胡椒粉調味,之後再放入菜椒絲翻拌均勻,看到菜椒絲剛斷生即可收火。

第三步:組裝食材:準備好兩個小烤盤,把白米飯裝好,然後把炒好的菜鋪在白米飯上邊,然後在表面鋪一層芝士末。

第四步:送入烤箱:烤箱預熱好後,把烤盤放至烤箱中層,溫度調200度,設置20鍾即可,烤至表面起斑點即可,濃香噴香的焗飯就做好了。

​【小貼士】

1.芝士即英文名Cheese的譯音,又叫奶酪,我自己做焗飯用開的芝士品種通常有2種。

一種是馬蘇里拉芝士,另一種是車達芝士(Cheddar Cheese)。前者拉絲明顯,味道清淡,後者拉絲不明顯,但味道濃些,大家可按需選擇。

2.焗飯的種類變化多端,除卻固定的米飯與芝士外,中間的蔬菜肉類可以自由切換,換成自己喜歡的種類即可。

​教你芝士海鮮焗飯西式做法,一個西紅柿就能做出來,小白都能學會,以上就是整個操作過程,大家學會了嗎?家裡老人孩子沒胃口的時候,做一份給家人嘗嘗,相信一定會非常受歡迎的,如果大家有時間的話,可以嘗試下看看吧!

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