剖 腹 產月子要坐多少天？坐 月子是向來個大問題，如果月子期間不注意，將會落下月子病或者婦科病，那麼剖 腹 產月子要坐多少天？坐月子是要坐滿一個月的，但是從科學的角度來說，坐月子需要坐滿6個星期，而剖 腹 產對於媽媽身體的損傷更大，比起順產更難恢復，所以坐月子的時間長一些會更好。媽媽們在生產的時候，不僅元氣大損，身體的一些組 織也會受到損傷，如陰部受損、腹部手 術傷 口等等。坐月子，就是讓媽媽得到更好的休息。PWRH產後補劑首創細 胞源修復，通過38項黃金配比營養激活細 胞再生針對生產損傷，加快傷 口癒合，修復子宮壁創傷、內膜再生,預防炎 症。
剖 腹 產月子時間你清楚了嗎
一，不同的生孩子方式產 婦需要的月子天數分別是多少？
通常情況下順產生孩子的女性由於對於子宮造成的損傷不是很大，而且沒有創傷面，所以產後產 婦需要調理身體的時間就會稍微短一些，一般來說是四十二天左右。如果女性是通過剖 腹 產手 術的方式將孩子取出來的，由於手 術的方式會對子宮造成一定的損傷，而且傷 口也需要癒合，所以手 術完以後產 婦需要調理身體的時間也會更加長一些。一般來說至少需要五十二天的時間來恢復身體。傷 口越長向兩則外翻的張力就越大，自主癒合受阻，傷 口生長比較慢。
二，如果剖 腹 產手 術生孩子的產 婦嚴格把控月子的天數，那就意味著身體就會回到以前的狀態了麼？
關於這個問題醫生的回答是：產 婦身體恢復的情況和產 婦坐月子的天數之間並不是必然的關係。這也就是說產 婦月子天數達到了醫學規定的時間，也不代表著產 婦的身體就能夠恢復如初。這是因為影響產 婦恢復效果的因素不僅僅是月子的天數，還有產 婦的身體素質情況，產後的護理工作是否到位等等，所以雖然都是坐滿了五十二天的月子，可每位產 婦產後神日恢復的情況仍然都是不同的。如果產 婦真的想身體可以恢復到沒有生孩子之前的狀態，那麼需要注意的事情可不僅僅是月子的天數，還有很多事情是需要注意的。
在飲食上。產 婦雖然消耗的元氣很多，但是剛剛生產完也不能吃過於大補的東西，飲食還是要以淡口味為主，不能吃重口味的食物。
在休息上。由於產 婦生產之後身體很虛弱，所以月子期間產 婦需要多注意休息，不要隨意走動，更不能做重活累活，否則就容易造成子宮的再次撕裂。
不能有性行為。生完孩子產 婦的子宮是需要一定的時間來調養生息的，就算是已經出了月子也不代表子宮就已經完全恢復了。
媽寶要知道為什麼同樣剖 腹 產，有的寶媽傷 口乎看不到，有的卻十分醜陋？
1：每一個準媽媽的皮膚恢復能力都是不同的，有的准媽媽是屬於疤痕體質，如果准媽媽屬於這種體質的話，即使平時很小的傷 口都很容易留下疤痕，何況剖 腹 產的傷 口是屬於比較深比較大的一種。PWRH 產後營養不僅可快速達到正常皮膚強度的70%～80%.，修護毛細血管及神經傷 口細 胞組 織在生快速傷 口癒合。
如果是疤痕體質的話，不想剖 腹 產傷 口留疤的可能性非常小，唯一的辦法就是產後要注意傷 口的恢復情況。
2：影響傷 口的另一因素就是醫生的技術和所在的醫 療條件。每個醫 生的手法還是會有一定的差異的，有的醫生經驗比較足夠，知道怎麼縫合能讓傷 口比較小。
現在很多剖 腹 產的縫合線都不需要再拆線，雖說這樣可以不用再忍受拆線的疼痛，其實拆線的話，傷 口留的疤痕會比沒拆線的淡很多。
3：術後護理也是非常關鍵的一個步驟。如果手 術完以後，產 婦沒有足夠的休息和足夠的營養，或者經常做一些對於傷 口不利的事情，比如說拉扯到傷 口，按壓到傷 口等情況，不僅僅產後傷 口留疤可能性很大，很大程度上，傷 口沒恢復好，自己的身體情況也會受到直接影響。
PWRH，含有彈性蛋白膠原三肽、透明質酸以及燕窩表皮生長因子提取物，在修復性真皮中，提供氧化破壞保護來維持和穩定細 胞的完整性。增加成纖維細 胞增殖，支持毛細血管生長，膠原和肉芽組 織的形成。並且通過調節膠原的增殖堆砌使其整齊排列，抑制纖維細 胞過度生長，誘導黑素細 胞凋亡並抑制黑素生成，減少傷 口瘢痕組 織的形成。因為傷 口內膠原的過量沉積和排列紊亂是瘢痕組 織形成的主要原因。
月子真不是一直坐著不起
月子裡每次我想下床，家人就會不停嘮叨，不能下床，要多躺著。雖然產 婦身子虛弱，確實需要多休息，但不是真的就一直坐著或者躺著不起床。
產 婦產後處於高凝狀態，非常容易發生下肢深靜脈血栓、肺栓塞。產後應當儘早下床，多走動走動，不僅可以預防肺栓塞，還能促進腸胃蠕動，排氣排便，惡露排出，但應避免屏氣用力增加腹壓的動作。
適當的下地運動還可以鍛鍊盆地肌群、增強盆地韌帶，減少子宮脫垂的發生。
什麼時候開始鍛鍊
分娩後的媽媽內分泌發生變化，全身肌肉、肌腱的彈性和力量下降，關節囊和關節附近的韌帶張力減弱，使關節變得鬆弛。
所以月子期間，媽媽不要過早從事家務勞動或過多抱小孩，會加重關節、肌腱和韌帶的負擔，容易出現所謂的媽媽手。
關於鍛鍊，一般來說，順產的媽媽產後14天可以進行簡單的腹肌收縮，仰臥起坐等運動，看自己的身體情況按量運動，不要過於劇烈。剖 腹 產的媽媽應等傷 口恢復以後開始鍛鍊。
產 婦分娩後，恥骨連接處會鬆弛，產後骨盆也會自然張開，寶寶出來後的骨盆會達到最鬆弛的狀態，在一段時間內都無法恢復，容易出現腰疼，無論是剖 腹 產或者是順產，都需要通過骨盆護理與保養才能避免產後大屁股，可以藉助收腹帶來減小肚子。
剖 腹 產坐月子時的注意事項
1、放鬆心態
從醫院回到家後，不要指望自己馬上就能恢復正常。剖 腹 產後，身體可能需要大約6個月的時間才能完全恢復，所以，要調理好心情，做好「持久戰」的準備。
2、大量喝水
坐月子期間，產 婦要大量喝水，以免發生便秘，同時，這也有利於哺乳。
3、穿大號內褲
選擇大一號的系帶子的內褲或平腳內褲，可能會讓傷 口感覺更舒服。有時候在一段時間內，產 婦可能還需要穿著寬鬆的孕婦裝。
PWRH修復標準
1、補充孕產流失營養18-20%
2、排惡露，清理殘淤營養13-15%
3、宮體內膜、產道損傷修護21-23%
4、恢復生殖彈性營養、皮層鬆弛的營養17-19%
5、盆肌低產後修護，腹直肌分離松馳修護12-15
6、血紅素鐵、鋅、鈣的補充10-12%
7、控乳腺炎、生殖炎 症12－15%
8、母乳營養9－11%
9、子宮粘連修復15-18%
10、子宮瘢痕修復13-17%
剖 腹 產月子要坐多少天？月子期是指胎兒胎盤組 織從母體里排出，直到全身各個器官，除乳腺之外，恢復到沒有懷孕時的狀態，大概時間需要六周的時間，也是42天的時間。h