越是無能的父母，越愛在兩件小事上消耗孩子，無形毀了子女的未來

家，是一個人安身立命之所，是一個人成長的港灣。家庭的環境和氛圍，往往影響著子女的個性發育和三觀塑形。

而原生家庭的父母，是子女們最親近的人，你們的相處模式以及教育方式，都會打造出不同性格的孩子。

如果孩子長期目睹父母爭吵，互相貶低，或者動不動就冷暴力，營造一個糟糕的家庭氛圍，就會令子女們感到窒息，忍不住想要逃離。

甚至可能影響到他們日後的人際關係，導致他們未來難以與他人建立起親密的依戀關係，總是被不信任的消極情緒縈繞，過得痛苦不堪。

因此，我們要拒絕家庭內耗，尤其是在以下幾件小事上，儘量不要去消耗你的子女。

越是無能的父母，越愛在兩件事上消耗孩子

1、用「犧牲感」來掌控孩子

「我這輩子就是為了你活的。」

「父母都是為了你好，要不是因為你……」

「我們付出了這麼多，你怎麼能不聽話。」

「我這輩子就是為了你活的。」

「父母都是為了你好，要不是因為你……」

「我們付出了這麼多，你怎麼能不聽話。」

這幾句話，想必不少孩子們從小聽到了大。很多中國父母，都習慣反覆去強調自己為了子女、為了家庭的犧牲奉獻，藉此站在道德的高地上，去要求、命令子女，掌控他們的人生。

教育短片《茉莉的最後一天》中，女主角茉莉就因為窒息的親情，走上了絕路。

她有著令人羨慕的家庭條件，母親是「留美碩士」，父親是高校的系主任。出生就贏在起跑線的她，最終還是隕落了。

根源就在於她有一位要強又好面子的母親，她是個留美碩士，卻在生育後當上了全職家庭主婦，每天監控著兩個女兒的一舉一動。

孩子考得不好，她就冷眼皺眉，讓她跪在地上作為懲罰，孩子考得好沒有誇獎，只有否定和打壓，刺激她下次取得更好的成績。

而且她還會否定女兒的夢想，要求她去考醫科，把孩子當成自己的投資，從來不傾聽她們內心的真實聲音。

只要女兒反抗，母親就會強調自己的犧牲：「我好歹也是留美碩士，要不是為了生你們，我現在也是一個教授。」

母親一次次用「犧牲」來逼迫孩子妥協，結果就釀成了悲劇，茉莉在拿到重點大學的錄取通知書以後，選擇了自殺。

類似的悲劇，也許每天在無數個家庭不斷地上演，可父母們總是臨到結尾才發現，你們和子女本身都是獨立的個體，用犧牲和奉獻來營造的愛，聽著偉大，但很容易成為枷鎖，困在內疚的孩子。

子女們在這種家庭中成長起來，往往容易壓抑又扭曲，他們也許一輩子都找不到真實的自我。

2、把自己的無能，轉化為對孩子的憤怒

不得不承認，為人父母並不是一件簡單的事情，在養育子女的過程中，我們會經歷無數個崩潰的瞬間。

尤其是當出現經濟壓力時，你更容易被現實壓得喘不上氣，好像周圍的東西都跟你作對，可是又找不到一個合理的宣洩口。

這時看見子女們站在一邊，他們懵懂無知地沉浸在自己的世界中，父母便會把火力集中到孩子的身上。

網上有句名言：「一個人的憤怒，很大程度上來源於他們的無能。」很多事情自己做不到，開始失控的時候，父母就會生氣，而孩子一不小心就成了出氣筒。

回憶一下我們的童年，是不是都有過被父母莫名其妙批評的時刻，尤其是當他們工作不順的時候，你在那個家連呼吸都成了錯的。

長久承接父母無名怒火的孩子，其實他們的情緒能量也在被消耗，父母一次次的攻擊，導致孩子們變得敏感自卑，每天小心翼翼，生怕自己把你們得罪了。

很顯然，長期如此，對子女個性的完善是沒有益處的，並且還可能導致他們未來受到限制，因為自我懷疑不敢為自己爭取機會；抗壓能力太差，遇上一點困難就放棄；或者是情緒過於緊繃，人際關係受阻等等。

【最後總結】

若想避免家庭內耗出現，那麼父母就需要調整好自己的心態，把自己和孩子的人生分割開來，把子女當成獨立的個體去對待。

我們始終要明白，大家都有各自的人生，為人父母要做的，就是擔好養育者的頭銜，照顧好孩子們的身體和心理健康，在關鍵大事上，給出建議但最終決定還是由子女自己去做。

並且在照顧孩子的同時，多關注自我的健康，以及個人發展，沒必要為了孩子犧牲全部，愛子女的前提是你得學會愛自己。