今天和大家聊一聊「心腦血管疾病患者，注意養肝不亂發脾氣」這個話題。
心腦血管疾病患者，平時應注重保養肝氣，如果好激動，愛發火，就很容易誘發腦卒中、腦梗死。如果情緒不穩定又有肝氣虛的情況，就會引起虛脫。
如果肝氣過旺的話，容易誘發高血壓病，所以，高血壓病患者一定要注意保養肝氣，保持情緒穩定，保持一種平和的心態尤為重要。
生活中，我們總能遇到一些脾氣大的人，動不動就大發雷霆，即便是雞毛蒜皮的小事。殊不知，從養生保健角度來講，快樂可以增加肝血流量，活化肝細胞。而怒氣不僅傷肝，也是古代養生家最忌諱的一種情緒。
中醫里明確指出，「怒氣一發，則氣逆而不順」。肝為「將軍之官」，而將軍動怒肯定不是什麼好事了。因此，想要養肝，在平時應儘量保持穩定的情緒。
一般來說,動不動就想發脾氣的人，在中醫里被歸類為「肝火上炎」,意指肝管轄範圍的自律神經出了問題。
在治療上，一般會用龍膽瀉肝湯來平肝熄火。透過發泄和轉移，也可使怒氣消除，保持精神愉快。
新的科學研究顯示，光是想到一些好玩的、有趣的事，這樣的念頭，也會增加腦內分泌更多使身心愉悅的化學物質。
肝疏泄氣機、疏泄情志。如果一個人經常發怒，肯定會影響到肝。當肝氣鬱結時，人就容易感覺鬱悶，憂鬱症就會接踵而至。
因此應注意保持情緒穩定，遇事不要太激動，尤其不能動怒，否則對肝臟損傷會很大。中老年朋友們要注意，保持情緒的穩定是養肝的重中之重。
好了，關於「心腦血管疾病患者,注意養肝不亂發脾氣」的話題，今天我們就分享到這裡，如果您喜歡今天的分享，記得轉發和留言！