文 | 腦洞嬸兒
做面膜來護膚靠譜嗎？
那還用說，你當范冰冰們都是吃素的，不靠譜還能幾十年如一日的樂此不疲。
不過護膚什麼的，還是有點技術門檻的。尤其是面膜這種高效密集的保養類型，成分、濃度、分子量什麼都是要講究的。
圖源網絡 今天再看這圖有點傷感
舉個很簡單的例子，同樣是補水面膜成分，甘油或者是透明質酸，它們的水合能力相差百倍。而0.01%和0.1%的透明質酸，其效果也是完全不同。
美白、抗老這樣的保養面膜選擇起來更加複雜。因為你除了考慮到成分的有效性，還要考慮它們的滲透性，這跟分子量相關。
比如膠原蛋白，聽起來又貴又好，但是因為分子量奇大，真的作為面膜成分用在臉上，皮膚幾乎不能吸收利用。這就浪費了啊。
膠原蛋白分子結構
你看，要不怎麼說化妝品行業水深，你想要選到好的產品，不但要會看配方、看成分，最好還能對品牌的配方調性門兒清。
頭好大~~~
有沒有一種面膜可以閉著眼睛選，不用考慮那麼多的？
有，它就是清潔泥膜，是用來給臉部做深層清潔的。
深層清潔真的有必要嗎？卸妝產品和洗面奶還不夠嗎？還真是不夠。
卸妝和洗臉大多數時候只能清洗皮膚淺表的污垢，帶走一些本來就已經鬆鬆垮垮的老舊角質。而對占據毛孔的相對紮實的角質和油脂就無能為力。
這些東西堵塞在毛孔內外，就會影響到角質的自我更新，以及皮膚油脂的分泌，長久下來不利於皮膚的健康。
外觀上：
因為毛孔口上堵上了固化的「廢物」，所以看起來會覺得毛孔粗大；
如果這些廢物時間長了變得又髒又黑，就會看起來像是有「黑頭」；
整體的觀感上，皮膚也會暗沉無光。
所以才要定期做深層清潔，把堵塞的毛孔「通」一下。才能讓皮膚角質更新活躍、皮脂分泌暢通，才能擁有真正清透、健康的肌膚，也能更好地促進後續其他保養成分的吸收。
即便是健康的皮膚，也應定期做深度清潔，這就好比你家裡要定期做大掃除一樣，要把平常顧及不到的犄角旮旯里的污垢清除乾淨。
加上現在的空氣品質越來越讓人擔憂了，而且愛美的姑娘們需要天天化妝，皮膚的負擔更重了。
如果清潔工作做的不不徹底，後面保濕、美白、抗老這些工作的效果就會大打折扣。這就好像是不加清理修繕，直接往一面髒亂斑駁的舊牆面上刷上新油漆的效果是一樣樣的。
所以，從保養的角度來說，其實清潔工作才是最基礎的，也是最緊要的步驟。而深層清潔又是當中非常重要的部分。
我們說深層清潔，其實就是幫皮膚清理毛孔內外的紮實污垢，包括老舊角質和積壓的油脂。
所以，一些化學生物成分去角質的方法也能被稱為是深層清潔。
比如使用低濃度的果酸，或者角質分解酶，來溶解毛孔中的舊角質，也能起到很好的深層清潔的作用。
不過，這只是深層清潔的一個環節。這些成分對於多餘的油脂就沒什麼作用。
而且，這些成分使用的時候還要注意濃度、pH、溫度、使用時間等等的因素，要掌握好並不容易。
比如果酸，在濃度2%-10%之間有溶解角質的作用，濃度低了沒效果，濃度高了會造成嚴重的刺激。而且必須要在酸性環境下才能起作用。
至於角質分解酶，因為是生物酶類，使用的時候就比較嬌貴。比如要保持酶的活力，溫度最好控制在37℃左右，冬天還要加上取暖器啥的。
這個就搞複雜了。
那麼相對來說，清潔泥膜就簡單多了，往臉上一糊，該幹嘛幹嘛，然後15分鐘左右洗掉。沒那麼多事情，效果還好。
1、基質—吸脂
具有清潔作用的泥膜很多是以高嶺土等本身具有吸脂作用的基質製成，具有天然去除皮膚多餘油脂的作用。
尤其對於油性皮膚來說，最適合。
不過乾性皮膚的你也不用擔心，無論清潔泥膜的配方如何，它是不會吸取你臉上不該失去的油脂的。
按照推薦的使用頻次使用，就不用擔心過度的問題。
高嶺土的開採
2、使用方式——密閉軟化污垢
其實基質吸脂只是一個方面，泥膜清潔作用最重要的部分在於它的使用方式。
泥膜使用的時候，需要塗覆厚厚一層，就是能讓皮膚「密不透氣「。
這樣能夠讓皮膚溫度上升、毛孔張開、皮脂軟化，能夠使紮實的老舊角質角質柔軟鬆動。就能夠輕易隨著面膜一起洗掉了。
有的時候，我們可能會發現做完泥膜之後，臉上更油了。這是因為毛孔中的油脂被溶解，逐漸釋放出來，只要溫和洗去就可以了。不用擔心。
3、其他類型清潔面膜對比
清潔功能的面膜其實有很多種類，除了泥膜以外，還有像撕剝型的膠膜、果凍狀和乳霜狀的清潔面膜。
不過這幾種並不推薦。因為無論是從效果還是刺激性來說，和泥膜相比都高下立現。
幾種清潔面膜對比
像撕剝型的膠膜因為往往需要加入高分子膠來達到強力粘附污垢的作用，而且酒精含量高（10%），所以毛孔沒清理乾淨，還很容易損傷皮膚。
而果凍狀或者乳霜狀的，常常會加入含量不低的表面活性劑，表面活性劑的種類決定產品的刺激程度。
雖然，它們也能通過塗覆達到密封皮膚的目的，不過因為質地不如泥膜稠密，所以需要塗覆地更厚。
從深層清潔作用本身來說，泥膏膜都優秀多了。
不過具體選擇的時候要稍稍複雜一點。
原則上，清潔泥膜只需要用泥就可以了，如果就用高品質的泥，甚至可以不用放防腐劑。
但是如果真的只用泥，產品的附加值就沒那麼高，也就是說宣傳的噱頭就沒有那麼多。
所以產品的配方中一般還會添加別的東西。
1、補水保濕
有的產品會結合一些保濕補水的成分，這樣可以一邊清潔、一邊補水。
保濕成分倒是可以有，它們的確可以在清潔的同時補水，讓清潔的過程更加溫和。一些多元醇類的保濕成分還可以起到一些防腐的作用。
2、祛角質、去黑頭、細緻毛孔
很多品牌方會把清潔和祛角質、祛黑頭和細緻毛孔這樣的需求結合起來。
實際上，深層清潔本來就包括了這些需求。
祛除角質不用多說。
祛黑頭，實際上很多「黑頭」並不是真的黑頭，而是廢舊角質和皮脂肪堵塞在毛孔口，看起來時一團黑黑的髒髒的東西。把它們清理乾淨了，黑頭也就去掉了。
細緻毛孔，也是同樣的道理。
很多的產品為了強調這些需求，會在泥膜中額外再加入一些低濃度果酸、水楊酸這樣的溶解角質、控油的的成分，以便對外宣稱的時候更加「有料」。
這些成分的加入其實值得商榷。
比如加果酸，我們已經知道，果酸是一種酸，所以要在酸性環境中才能發揮作用。
但是來自於自然界的泥土，比如高嶺土，一般是偏鹼性的。
所以果酸加進去很有可能是不能發揮作用的。
加上濃度的考慮，最後的效果恐怕只有配方師自己知道了。
3、其他高級保養成分
有的清潔泥膜會加入一些其他的保養成分，比如抗氧化，抗老成分等等，還有有的產品出於宣傳的考慮，加一些來自於天然食物的提取物。
這些高品質的添加物意味著更加複雜的工藝、更多的防腐劑，還有更高的價格。但是，同果酸的道理一樣，是否能起到作用很難說。最重要的是，它們在你的臉上待不了多久。
我們拿一款比較火的清潔泥膜的成分表來直觀地感受下。
一款主打深層清潔、祛角質、細緻毛孔的泥膜配方表
可以看到主要基質是高嶺土。
加入了甘油作為基礎保濕劑，外加燕麥葡聚糖、藻類等天然保濕成分的輔助。
燕麥、蜂蜜和泡葉藻都是比較火爆的天然護膚成分，在消費者心目中是很加分的項目，不過為了加入它們，防腐劑也不能少，價格也會水漲船高。
而水楊酸、檸檬酸在宣傳的時候就會成為祛角質的主力。實際卻並不一定能起到作用。
不過公正地說，在市面上眾多的泥膜當中，這一款其實已經算比較簡潔的配方了。
所以，選擇清潔面膜的時候別被廣告牽著鼻子走。以為更多的添加物，更多的有效成分，更多的天然提取，就是最好的。
建議你把清潔和保養分開來做。清潔面膜最大的功能是清潔，就讓它承擔清潔的功能就好了。
清潔做好了，再來做保養，效果才會事半功倍。
選擇清潔泥膜的時候：
首先選擇可靠的大品牌。
這樣一方面能保證原料的可靠性。比如同樣都是高嶺土，品質也有高下。品質差的高嶺土可能會受到污染，需要加入更多的防腐劑來應對。
另一方面、無論附加的成分如何，大品牌的配方能力至少能夠保證安全性。
在品牌的基礎上，看配料成分表。
成分表可參考標籤上的，也可使用美麗修行、CDNA等網站查詢。
選擇高嶺土的為主要基質的產品，然後配方越簡單越好，就是成分表的種類越少越好，這就結了。
然後就是正確使用，就能取得深層清潔皮膚的效果。
清潔泥膜使用的時候，要求厚厚地塗臉（ 儘量避開眼唇部位）。其厚度必須要能到達讓皮膚和外界完全阻隔的地步。
這樣才能起到讓皮膚表面溫度上升，毛孔擴張，起到讓皮脂軟化和老舊角質鬆動的效果。
使用時要在臉上保持10-15分鐘，再用溫水輕柔洗去。
最好，在洗澡的時候一起洗去，不要粗暴地撕扯，以免損傷皮膚。
此外，要按照自己的情況和包裝的建議，定期使用，不要使用地過於頻繁。
敏感皮膚建議先在手腕處做皮膚測試之後再使用。
雖然清潔泥膜本身並沒有什麼隱患，但鑒於市面上的產品一般都會加入其它的各類成分，還有防腐劑，所以敏感皮的妹子還是要先試試看哦。
有一些泥膜用基質並不是高嶺土，而是一些貴重的海洋泥。比如海藻泥，或者死海泥、火山泥這樣。
這些泥土和高嶺土不同，它們本身就含有豐富的礦物質等營養成分，有天然的保養價值。
所以這樣基質的泥膜，加入的偏保養的成分會多一點，自然價格也會高出不少。
死海泥膜
它們可能也會宣傳說有深層清潔的作用，事實上也的確有。
雖然不像高嶺土天然能吸脂，但是它們也是泥，也能夠讓皮膚密閉，讓角質和油脂軟化。
不過，如果你只是單純做清潔，就沒有必要選擇了這種類型的了。
原因還是上面說到的，建議清潔和保養分開來做。
而且，對像嬸兒這樣的赤貧少女來說，保養面膜麼，最好是不要洗去，10幾分鐘就洗掉，心痛我的銀子啊。
參考資料：
1、 劉瑋、張懷亮.《皮膚科學與化妝品功效評價》.北京工業出版社.2004.11
2、 趙國璽、朱埗瑤.《表面活性劑作用原理》.中國輕工出版社.2003.1
3、 中國香精香料化妝品工業協會.《化妝品全成分標識：解讀指南》.2005
4、 梁文平.《乳狀液科學與技術基礎》.科學出版社，2001
作者：腦洞嬸兒，化工碩士，前大廠配方師，現為護膚講師+寶媽
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