女性為了生寶寶可謂是做足了犧牲，在分娩時大多數女性會更傾向於選擇順產，因為順產比起剖腹產會更有利於胎兒。可是90後的莉莉在順產之後卻遇到了煩惱，孩子2歲了老公卻遲遲不肯回房睡，莉莉問老公原因，老公卻搪塞說：「我睡覺打呼嚕，怕影響到你。」莉莉覺得自己和老公之間有隔閡，可是老公不想跟自己說自己也沒追問下去。可是莉莉卻漸漸覺得，老公越來越嫌棄自己了，從前老公出去吃飯總是喜歡叫上自己一起，很自豪地向朋友介紹莉莉。
這天，莉莉問起老公原因，老公竟然充滿不耐煩，向莉莉抱怨道：「我的朋友雖然表面上不會說，但背地裡都很喜歡在一起談論別人的老婆，你生孩子之前身材那麼苗條，大伙兒都稱讚你，可你自從生了孩子身材就變形了，也沒有做運動恢復，你讓我怎麼帶你出去啊！莉莉看著眼前這個人跟熱戀時簡直判若兩人，淚水打濕了那個晚上。
莉莉覺得自己辛辛苦苦為老公生孩子，產後照顧孩子沒有時間忙昏了頭，老公不僅沒有體諒自己卻嫌棄自己。可是莉莉看著自己下垂的肚子，鬆弛的肌肉，粗壯的大腿，又感覺到丈夫說的沒錯，自己的身材在產後變化的確太大了。女性的身體在產後發生變化是很正常的事情，可是順產帶來的身體變化可能會導致自己的身材變化和夫妻的感情變化。
女性順產之後身體會產生哪些變化？
1. 身材走樣
女性懷孕期間因為寶寶的生長，肚子會變大，分娩之後孩子出來了，肚皮就會變得鬆弛而且有些媽媽還會出現妊娠紋。肚子鬆鬆垮垮十分肥大，十分影響美觀，很多媽媽產後就與漂亮的衣服無緣了。如果是順產的媽媽，因為胎兒經過產道，所以女性的胯部會變得很寬，顯得臀部肥大。因此，即使是孩子生出來了，肚子變小了，媽媽的身材也會發生一些不可逆的變化。
2. 影響夫妻生活和諧
順產對於寶寶來說是最好的選擇，由於在分娩過程中的拉扯，女性的盆底肌會變得非常鬆弛，如果不進行修復，往往會影響夫妻生活的和諧性。夫妻生活對於夫妻雙方的感情有著非常大的影響，長此以往會使夫妻之間變得越來越冷淡。
順產之後的媽媽應該怎樣修復身體？
1. 及時減肥
女性在做完月子之後身體恢復到了健康水平就應該及時嘗試健康地減肥，因為剛剛結束懷孕女性的身材是最容易恢復的，如果想著等孩子大一點再減肥而骨骼和肌肉已經定型就很難恢復身材了。霍思燕在懷孕期間體重急劇上升，在生產之後很快她就恢復了身材，她說自己的減肥方式非常簡單，就是多喝紅豆薏米水。
因為產婦的身材變形，很大一部分原因是因為浮腫，喝紅豆薏米水可以有效緩解身體浮腫。其實，媽咪不需要節食減肥或者做大量運動，只需要改變飲食結構和適當運動即可。因為女性在懷孕期間食用的食物量很大並且都是高營養的食物，所以在生產之後只要適當控制適量並且改善飲食結構，多吃蔬菜和水果即可。所以，媽咪們也不要有太大的壓力。
2. 盆底肌康復訓練
女性順產以後盆底肌會有一些損傷，這不僅僅會導致夫妻生活不和諧，對女性的身體也有一些影響。媽咪們在順產之後的42天可以進行一次盆底肌功能評估，醫生會針對媽咪們的情況提供一些盆底肌修復的方案，有時還需要到醫院治療。媽咪們在產後應該及時諮詢醫生有關事項，等到分娩之後間隔的時間太長，就很難達到理想的效果，所以媽咪們千萬不要錯過最佳的恢復時間。
做媽媽是幸福的，也是辛苦的。聰明的媽咪懂得管理自己的身材，及時進行恢復和訓練，這樣可以讓自己的身材變得更好，在產後依然可以打扮得漂漂亮亮。很多人都會羨慕一些辣媽產後依然可以保持年輕和姣好的身材，除了體質差異，這背後一定也少不了她們在身材管理上所付出的努力。同時，夫妻的生活也不能單純依靠感情，也需要去經營，女性保持身材和容顏也是經營夫妻生活的智慧。
各位網友，大家覺得順產好還是剖腹產好？大家經歷過順產之後生活發生了哪些變化呢？