指甲月牙、指甲脫落、指甲變黃……4個手指異常,請您要當心

2022-10-12     金蘭中醫學社

原標題:指甲月牙、指甲脫落、指甲變黃……4個手指異常,請您要當心

在民間常常流傳著「手指傳健康」的說法,意思是身體體質狀況、疾病預警,很多都能夠從手指的狀態看出。就拿人們常常提及的手指月牙半來說,有的人認為這是體內蛋白質充盈情況的反饋,也有朋友說這和肝臟健康、脾胃代謝情況有關……。

但無論怎麼說,若從中醫體系來看,人體本就是不可分割的整體,所謂「牽一髮而動全身」無外如是。平時空閒時間,不妨看看您的手指甲是否有以下4個變化,若頻繁出現,可能要做好就醫檢查、及時調理的準備。

1.手指月牙大小發生變化

所謂的手指月牙,指的就是指甲末端圓弧狀的白色部分,通常以大拇指上的最為明顯。長期以來,醫學工作者和營養師對它的成因都難以給出確切答案。但可以確定的是,這個部位的大小和甲狀腺功能的關聯性較強。

根據統計調查,甲狀腺激素分泌過多、產生甲亢症狀的朋友,可能會呈現出月牙變大的狀況;而甲減患者的月牙,則要相對更小一些。

因此,若您發現指甲月牙在短期內有明顯變化,應當考慮是否和甲狀腺異常有關。

2.指甲弧度異常

部分朋友在觀察自身指甲形狀時可能會發現,自己指甲的生長有「上翹」的趨勢,看上去就和「勺子」一樣。這種情形在女性朋友身上可能更為明顯,在醫學上,它被稱為「反甲」。

反甲的形成和缺鐵性貧血有關,而處在生理期、妊娠期、更年期的女性,同樣更容易發生貧血表現,此時就可以根據自身指甲狀況來輔助確診。

平時補鐵補血不妨從食材下手,像是動物內臟、深色蔬菜中鐵元素就比較豐富,可以適當多吃。

3.指甲自行剝落

指甲主要由碳酸鈣和蛋白質構成,硬度相對較高,在沒有外界強刺激的情形下,一般不會自行脫落。

但若是自身營養攝取不足,導致蛋白質、鈣質等營養素含量較低,又或是遭到病毒侵染、罹患甲狀腺疾病之後,指甲就可能會出現脫落狀況。

所以,若平時指甲總是缺一塊、少一截,也要保持警惕。

4.指甲變黃

通常來說,指甲往往呈現無色、透明或是淺灰色,但部分群體卻可能會長出顏色偏黃、並且厚度明顯增加的指甲,同時,指甲的生長速度也會明顯放慢。

這可能就是黃甲綜合徵的表現形式,據醫學分析,其可能和多種呼吸道疾病感染有關,如果不及時進行檢查和調理,難免會引起較為嚴重的後果。

見微知著是我國古代先哲總結出的智慧,即便是小小的指甲蓋,也能夠反饋出身體的諸多情況,在生活中還請您多關注自身體質細節,或許能夠發現某些隱藏較深的病情,從而避免進一步惡化的可能性。

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