明明精心給寶寶準備的食物，每次都吃的很多，為何他還那麼瘦小呢？
這是睡覺前，閨蜜發過來的消息。一直以來，在照顧寶寶這件事上，閨蜜都是親力親為，她總覺得孩子的童年太短，理應花更多的時間陪伴她。
閨蜜一直堅持母乳喂養，直到八個月之後，才慢慢斷了母乳，開始以輔食和奶粉為主。所有給寶寶吃的東西，她都是精挑細選，烹飪過程更是嚴格操作。
每次看到寶寶大口大口吃著她做的輔食，閨蜜都特別有成就感。誰能想到，沒有寶寶之前，閨蜜連生抽和老抽都分不清楚呢！
就算如此費心費力的養育寶寶，閨蜜還是遇到了難題：無論是身高還是體重，明顯比同年齡段的寶寶顯得弱小很多。
明明吃了很多，卻感覺沒吃一樣，問題出在哪裡？
相信很多寶媽，都有同樣的困擾：明明每次都吃了很多輔食，完全沒有挑食或者喂養困難的表現，但吃進肚子裡的食物，好像完全沒有吸收一樣。之所以會出現這樣的問題，肯定是因為喂養出現了問題。
1、食物原因
覺得寶寶在長身體，應該多吃有營養的食物，所以提前準備了很多「營養」豐盛的食物。對於大人來說，這些食物可能很有營養；但是對於寶寶來說，就該另當別論。
2、吃的太多
「有一種餓，叫做媽媽或奶奶覺得你餓」。
直到現在想起這句話，還覺得有些後怕，養娃路上，父母生怕他們餓著了，經常「逼」著他們吃東西。殊不知，就是因為最後吃的太多，導致寶寶出現積食，或者腸胃方面的問題。
看來，在喂養寶寶這條路上，父母真的需要好好學習。他們的腸胃實在太嬌嫩，經不起外力的折騰，父母看似是為他們好，實則是在拿寶寶的腸胃開玩笑。在飲食方面，還是要堅持科學，才能避免出現喂養問題。
這些看似有營養的食物，別再讓寶寶吃了，除了占肚子之外，毫無營養。
第一種：大骨湯
在老一輩人的認知里，大骨湯絕對是好東西，只要涉及到滋補身體，或者養生時，都會熬煮一大鍋的骨頭湯。他們潛意識裡覺得：以形補形，喝大骨頭湯，就能促進骨骼發育，讓寶寶長得更壯。
可實際上，經過高溫熬煮的大骨頭，並沒有想像中那麼多營養。很多人說大骨補鈣，可是骨頭湯中的鈣元素，真的少的可憐。一大碗湯下肚，寶寶已經沒有肚子再吃其他食物，但營養卻微乎其微，如何長高長胖呢？
溫馨提醒：單純喝肉湯是不行的，可以用肉湯煮麵、煮菜，或者加入切碎的肉類，要確保攝入的營養均衡。
第二種：米湯
寶寶的腸胃發育還不太成熟，消化能力也不是很好，所以很多家長會給他精心熬煮小米粥，或者大米湯。寶媽覺得這兩種流食不僅容易消化，而且營養價值還不錯，有滋養腸胃的作用。
可是米湯中的營養成分，真的不多。就算是喝了一大碗，裡面的養分，也無法滿足日常需求。米湯中以水分居多，除了填飽肚子之外，對寶寶的生長發育，其實沒有太明顯的幫助。
溫馨提醒：要是想讓米湯更有營養，可以在米湯中加入蔬菜碎、蛋類或者肉泥，不僅米湯的口感更豐富，而且營養也更好一些。
第三種：果蔬汁
不可否認，蔬菜和水果確實很有營養，平時加入一日三餐中，很有必要。只不過，再好的蔬菜或水果，營養都是比較單一的，需要搭配其他食物一樣。只是很多寶媽太依賴果蔬汁，絲毫沒有考慮過營養均衡的問題。
為了便於食用，寶媽會將蔬菜和水果榨成汁，或者做成泥。以為把食材融為一體，能把所有營養都激發出來，殊不知經過加工的果蔬，營養成分會遭到破壞，而且糖分還會增加，反而對健康不太好。
溫馨提醒：小月齡的寶寶，可以考慮做成果蔬汁或者果蔬泥，因為他們的咀嚼能力有限。但是年齡大的寶寶，蔬菜考慮炒熟，水果考慮切塊。這樣的話，對寶寶的咀嚼能力，以及他的腸胃消化能力，都更有幫助。
寫在最後：寶寶的健康，直接關係到他的生長發育，以及父母的心情。所以說，在飲食方面還是要多注意，別再用大人的思想，去給寶寶做那些沒有營養的食物。