朋友圈經常見到一些朋友分享自己學英語,讀書打卡的活動,一件事,做一天不難,做一周也不難,做一個月試試。
對於我們整個人生而言,並不算長,但是,你如果能夠把一件事,堅持30天,會有什麼樣的結果,你知道嗎?
你試過嗎?
人生有時候,拼的不是聰明,不是運氣,不是技能,而是耐力,誰能堅持到最後,誰就能成為最後的贏家。
堅持,簡簡單單的兩個字,卻讓很多人的人生變得大不不同。
真的,人生越到關鍵的時刻,越需要堅持,只要多堅持一天,勝利就會到來。
一輩子太長,一分一秒又太短,但三十天對於我們而言,不算長,也不算短,剛剛好。
如果你用30天的時間來堅持做一件事,或者改掉一個壞毛病,也或者養成一個好習慣,你的生活品質,說不定會因此而改變。
人這一生,時間和精力都有限,你不可能把所有的事都做好,既然如此,何不學會聚焦,專注於一事,堅持下去,我相信,你也可以創造屬於你的奇蹟。
「高手是持續性自律,你是間歇式自虐!」
這話太扎心,說破了周圍好多人的痛處。
那些喊著減肥的人堅持了一周,休養了一個月;買了一堆學習的書,一年過去了,折頁還在序言。
多少人不都這樣嗎?
每每遇到挫折後,狂虐自己兩把,激情過後,便雲淡風輕。
這應該也是大多數人的常態吧?
總是遊走於熱血沸騰和得過且過之間。
這種場景,一味上演,猶如推巨石,費勁地推上去,嘩啦嘩啦地滾下來,無限循環,永無止境。
我想你一定有下過決心去堅持做一件事。
畢竟生活是自己的,每個人都想把它過好。
但你堅持了多久呢?
我曾把這個問題拋給我身邊的人,能堅持下來的寥寥無幾,半途而廢的居多。
堅持要練字的,特地挑選了自己中意的鋼筆和墨水,一應俱全,但沒練幾天,就擱置一邊了。
堅持要健身的,也是從運動鞋到運動服都配套齊了,但三天打魚兩天曬網。
堅持要看書的,買了一大堆書籍,定好每天看幾頁的計劃,然後就不了了之。
這似乎也是很多人的經歷,間歇性努力,持續性一事無成。
在現代的生活中,我們都太急於求成了,導致我們沒法靜下心來去學習一件事。
以30天為一個周期,努力地去完成,一步步踏實地走著,驀然回首,你會發現自己已經走了很遠。
你會明白之前的所有付出,並不是沒有成長,而是在深深地紮根。
你也會領悟到,最後已經不用「堅持」了,你之前所抗拒的,如今卻讓你心生歡喜,融入你的生活中,成為你日常的一部分。
當堅持並成為一種習慣後,你會堅定的認為,你越來越能成為你想要的樣子,堅持,能讓你心底的幸福感越來越強。
每天的生活越來越有規律性,這讓我覺得生活的可控性與可安排性很高,內心也越來越有安全感。
所以當一件事情你想做,那麼試試堅持30天後你會有什麼變化,是不是能帶來驚喜呢。
從現在起,規劃好自己的生活,給自己一個30天,去做自己最想做好的那件事,
然後堅持下去,30天過後,我相信,一定會有一個驚喜在等著你。