我是一個二胎媽媽，都說「一胎照書養，二胎照豬養」，哈哈，我家更是這句話的真實寫照，因為一胎老大真的太折騰了，不吃飯，不長個，總愛便秘愛生病……
我花了很多時間折騰了很多方法，也走了很多彎路，不過好在最後孩子的情況有了很大改善，總體發育也到了挺滿意的程度，有了帶老大的經驗，老二出生後，真是順利太多了。
老大今年4歲了，身高112厘米，體重38斤，身高在小區同齡孩子中算是出類拔萃的，體重也不錯，小區一起帶娃的寶媽和老人們，還時常說我怎麼把娃養這麼好的（因為我和他都不高，排除遺傳），我內心還是有點小竊喜的，但只有自己清楚，這個老大我帶的有多不容易。
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大寶主要是出生後免疫就不太好，容易生病，每次都要折騰挺久才好，那時候不懂，每次生病都是去醫院或者附近診所開點藥，很多藥吃下去雖然症狀在慢慢減輕，但明顯孩子的「精氣神」在慢慢減弱，小孩子該有的「朝氣蓬勃」感也降低，消化和食慾也慢慢變得越來越差了。
到2歲多時，大寶成了超級吃飯困難戶。
那時候大寶整天都不愛吃飯，每次吃飯多吃幾口都想吐，一天沒吃啥也不餓，整個人特別瘦，家裡人都著急，各種威逼利誘哄著喂，還出現了嚴重的積食，大便拉一粒粒的羊屎蛋，每次都拉的特別痛苦。
那時候我上班，沒法全身心照顧孩子飲食，奶奶帶著，不懂得喂養，一邊抱怨著孩子不吃飯，一邊繼續用錯誤的方式哄騙逗著喂，我中間自己試著調整喂養方式，也因工作忙而沒有堅持下來。
期間我在別人的建議下買過葡萄糖酸鋅，碳酸鈣，還有醫生開的賴氨酸口服液，還有中醫開的健脾胃藥物，全部都吃過，吃的時候感覺有點用，但是停藥頂多半個月完全代替原型。
直到後來我決定全部換上藍弧老師這邊的營養素，並且下決心好好堅持之後，才有了好的改變。
這裡我想先說一下，其實藍弧老師在我的朋友圈已經很久了，至少有5年吧，那時候老師甚至都還沒有微店，一開始我在媽媽網上看到老師的一篇文章然後加上微信的，但是加上後就沒怎麼關注了。
這中間有斷斷續續的看過老師發的一些文章和科普知識，有時候也會照著做，記得比較深刻是橄欖油捏脊，也偶爾會學做輔食，孩子在2歲前整體發育還是可以的，那時候我也是全身心照顧著，其實我自己是非常相信，孩子一定要有講究有質量的帶大，而不是隨便怎麼養，就好比種莊稼，澆不澆水，施不施肥都照樣長大，然而收成卻不是一樣。
我也買過很多育兒書籍，在喂養和帶娃方面，都儘可能按照科學的方式去做，只是後面孩子的問題真的已經完全超出我的理解範圍了。
後面我也知道了老師這邊有營養素可以調理，但就是不放心，也不甘心，總覺得我自己折騰下孩子就能好，畢竟大多數孩子不都是這樣，很多孩子沒有營養素不也是好好的麼，所以即使知道老師這邊有營養素，也只是觀望狀態，從沒給孩子好好吃過。
直到孩子成為超級吃飯困難戶，我也全部一圈該折騰的都折騰了還是沒有改善，我才決定在老師這裡買點試試，我就抱著試試的態度買了一些，斷斷續續著，因為自己要上班並沒有怎麼特別上心這個事情。
開始吃營養素後，我對老師這邊的關注也多了，時常看看群里聊天和朋友圈，學到了很多知識，說真的，特別為老師的團隊認真做營養的態度所感動，學習到很多專業知識後，我的信心愈加充足了，加上後面又聽奶奶說孩子大便有所好轉，我決定好好執行起來
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我寫了一段很長的諮詢發給藍弧老師（第二天回復的，老師忙我是能理解的拉），很慶幸老師也給了我一段長長的回覆，分析了孩子目前的情況原因和解決方案，特別實用，那段時間也是懷了小寶，自己在家裡更有時間去關注大寶了。
針葉櫻桃vc，四聯益生菌各1，葆蓓衛康，果蔬膳食粉，水蘇糖各2，沙棘油每次8粒，剛開始一天大約3～4次，後面減1-2次。
就這樣堅持了一個多月，比平時吃的稍微多一點，大便也好了一點，要是擱以前我肯定放棄又尋求別的方法了，不過這次我是自己非常堅定，因為我自己也懂得了，即使沒有讓孩子有很大改善，但是營養補充到了對孩子發育是肯定有幫助的。
在我記憶中，是大概是吃到第3個月的時候，有明顯的變化了，孩子排便輕鬆自在，每天都會排，最多兩天排一次，不像以前4.5天都不一定排，更重要的是，食慾有了明顯變化，他自己主動說要吃飯了，以前從末有這樣的狀態，有了變化後，我更加有信心了，諮詢老師後把營養素做了調整，把四聯益生菌停了，衛康量加上了，從不想吃早餐到自己說我要吃早餐，我真的不知道用什麼來形容這樣的心情。
今天寫這篇文章，當然並不是只想說營養素對我的孩子有多大用，更多也是想分享一些自己的心得體會。
因為我發現很多孩子都有不吃飯愛生病的問題，而很多問題根本原因都是在消化問題上，「腸胃為後天之本」真的孩子要是有個好的腸胃，很多問題都會迎刃而解了。
說到孩子不吃飯怎麼辦，我是非常有發言權的，除了吃營養素外，我也總結了自己的方法。
1、重視自助進食
一定要讓孩子自己吃飯，因為人餓了要吃飯這件事本就是天經地義的，大人不應該有過多的干涉，追喂哄喂都是錯誤行為，孩子不吃飯我們要想如何讓孩子提高吃飯興趣，如何讓孩子更有飢餓感，而不是想著怎麼哄可以多喂幾口。
2、規律作息時間
把孩子每天的吃飯睡覺時間規定下來，千萬不要自己人為去打亂，規律的作息可以讓消化液規律分泌，這樣孩子更容易進入飢餓～吃飯的良性循環里。
為了增加飢餓感，我也給孩子增加了運動，比如打籃球，騎自行車，跑步等等，鍛鍊身體的同時增加下腸胃蠕動和消耗。
3、重視消化能力的提高，藉助營養素
營養素只是調理過程其中一個環節哦，但也是非常重要的一環，因為普通方法是很難讓孩子消化能力有明顯提高，只有消化問題改善了整個體質才能上去，
消化不好免疫也會差，一生病又反過來影響消化吸收，只消化好了吸收就好了，孩子就能吃的好睡得香，營養素幫助孩子的狀態進入良性循環，這樣改善起來就會越來越順。
4、注重飲食搭配
調理過程中，我每頓飯我都精心的搭配了，不管孩子能吃下多少，我們得先把食物搭配好，這樣只要孩子吃下去，攝入到的營養就會相對均衡。
早餐：土雞蛋一個，耗牛奶+玉米或小麥胚芽，一點水果或者面；
晚飯後加一杯氂牛奶。我也想給大家分享一個小秘密：大寶雖然有段時間吃飯很糟糕，但身高一直還不錯。回想起來，
我家大寶什麼都吃的不多的時候，唯有奶量只有多沒有少，1歲前母乳，1歲後配方奶到3歲，純牛奶帶酸奶到4歲，現在吃耗牛奶，4歲三個月身高112厘米，體重38斤，比同齡人偏高，奶量對身高的影響確實比較大。
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去年我家小寶出生，到目前一歲多，因為有了帶大寶的經驗，帶起來簡直得心應手。
我記住了老師說的，最好的調養就是從一開始就不要出錯，所以一直純母乳，輔食添加特別有順序，有點小問題不再依賴醫院，營養素偶爾拿來調理，每餐葷素搭配還配粗糧，長的算是挺好。
特別是消化問題比大寶強多了，每天早上都有排便，沒有積食吃不下飯之類，從出生到現在一歲多，感冒咳嗽鼻涕一次，三天就好了，前兩天發熱從低熱到高熱，一天半就緩解了，到了第三天完全是個沒事人，這也是出生來第一次發熱，再次感受到科學喂養加上營養素的魅力。我真的特別感恩遇到了一個專業營養師團隊，帶給我們科學育兒的同時還教會我們很多實用的方法，讓我們在育兒的路上越來越輕鬆，不迷茫，不偏激，不偏信，讓我們的寶寶健健康康成長，避免過度醫療！
今天我分享的都是我這幾年養兩娃的經驗和心得！希望也對其他媽媽有一點幫助哦。
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