鐵棍山藥燒甲魚
原料:甲魚1隻 鐵棍山藥400克 蔥段20克 薑片10克 蒜瓣10克 香蔥花5克 鹽、蚝油、生抽、鮮湯、雞精、色拉油各適量
製法:
1.把已經宰殺治凈的甲魚放開水鍋里焯水,撈出來撕去表皮上的黑膜後,再剁成大塊;另把鐵棍山藥洗凈,然後切成6厘米長的段,均待用。
2.鍋里放色拉油燒熱,先下蔥姜蒜爆香,等到把甲魚塊放進去煸干水汽後,才加入蚝油和生抽炒勻。接著往鍋里摻入鮮湯燒開,調入鹽和雞精並把山藥段放進去,燒入味待用。
3.等到有客人來點菜時,取甲魚塊、山藥和少許湯汁盛砂鍋里,上火加熱5分鐘,撒些香蔥花便可上桌。
2
黑松露紫山藥
原料:紫山藥,黑松露,橄欖油,鹽。
製法:將黑松露用牙刷清洗乾淨,切成碎粒,用橄欖油小火炒透,加少許鹽,成黑松露醬備用;紫山藥去皮,切條,焯熟,放涼,加黑松露醬拌勻,裝盤即可。
3
原漿玉米山藥球
把山藥去皮,入籠蒸至軟熟時,取出晾涼並製成泥。另把水果玉米粒煮熟,撈出來剁成細粒後,再與山藥泥和少許的白糖一起拌勻,隨後搓成小球狀。
另把水果玉米粒放入攪拌機,加適量的礦泉水攪成玉米漿後,濾渣再入鍋。小火燒開後加白糖和鹽調味,盛出晾涼後置冰箱裡冷藏。
出菜時,把山藥球以「每人每」的形式裝盤,最後澆上冰凍過的玉米漿,點綴薄荷葉即成。
說明:以上介紹的是夏天的吃法,如果是在冬天,還可以把制好的山藥球先蒸熱,然後裝盤並現澆制好的熱玉米漿而成菜。
4
金絲山藥
製作流程:
1、鐵棍山藥去皮蒸熟,改成小段,掛上一層脆皮糊,炸至金黃,撈出瀝油後穿到竹籤上(一支簽子穿兩截山藥,中間留出2厘米的間距)。
2、電磁爐上擺一個不鏽鋼盆,倒入韓國幼砂糖400克、清水50克,開火熬至融化,用溫度表檢測到糖溫達到160℃時關火,調為保溫狀態。
3、蘿蔔改成長方塊,插上牙籤做成一個簡易的拉絲器(也可以購買不鏽鋼拉絲器)。
4、一隻手用拉絲器蘸取糖液,拉出銀絲,另一隻手將山藥放到糖絲裡面,並不停旋轉,至裹上厚厚一層蓬鬆的糖絲時停手,取下山藥擺入盤中即可上桌。
製作關鍵:
1、韓國幼砂糖可以反覆熬制,即便放涼後再次加熱至160℃,仍然可以拉絲。
2、韓國幼砂糖穩定性好,只要熬至此溫度,任何人都能拉出絲來。
3、也可以選用法國艾素糖,其狀態更加穩定,但需加熱至170℃才能拉絲。
4、在熬糖時還可以添加不同的天然食用色素,這樣就能做出七彩山藥啦。
5
剁椒蒸山藥
山藥一般是用來燉湯或者清炒,成菜味道以咸鮮清淡為主,這裡將其與剁椒醬搭配,成菜風味自成一格。
製法:
把山藥削皮後切成小塊,放入清水鍋煮熟,撈出來裝盤並舀入剁椒醬,隨後上籠蒸10分鐘,取出來便可上桌。
6
泰式山藥排
把山藥削皮後,切成1 厘米厚的大片,掛一層雞蛋糊並粘勻麵包糠,待下入油鍋小火浸炸至內熟且外表酥脆時,撈出裝盤並澆上泰式汁,稍加點綴即成。
7
金玉滿堂
製作糖網:
1、韓國幼砂糖放入不鏽鋼盆,置於電磁爐上熬化,至糖液溫度160℃時停火,放涼至120℃。
2、吹一個氣球扎口,另一隻手舀起糖液拉絲後淋到氣球上,不停轉動,至氣球表面淋滿錯綜複雜的糖絲,冷卻後放氣,即成糖網。
批量預製:
1、鐵棍山藥蒸熟,削掉外皮後用刀壓碎成泥。
2、取一團山藥泥包入少許蓮蓉餡,團成圓球。
3、取15個山藥球分別拍生粉、拖蛋液、蘸麵包糠,放入四成熱油炸熟,擺入墊吸油紙的盤中,上面罩一個糖網即成。
大師點撥:
1、熬好的糖液一定要冷卻片刻,否則拉不出絲。
2、此糖網可以提前批量製作,因此它只會扮靚菜品卻不會拖慢上菜速度。
8
山藥棗香肉
原料:帶皮五花肉600克 鐵棍山藥500克 干紅棗30克 山楂20克 鹽、生抽、豉油、桂花喼汁、冰糖、料酒、鮮湯各適量
製法:
1.把五花肉切成小塊,放入開水鍋里焯水後,撈出來備用;另把鐵棍山藥削凈皮,切成小寸段後,待用。
2.把所有的原料都放高壓鍋里,燒開上汽後,再續壓8分鐘。待離火稍晾後,揭開蓋子並把裡邊的山楂揀去不用。
3.把壓好的原料都倒入炒鍋,開大火加熱3分鐘後,分別舀進燒熱的砂煲內,即成。
9
山藥燴海參
這道菜是用濃湯來燴制海參、山藥、牛蹄筋等食材,成菜鮮香醇濃。
製法:
1.把發好的南美參切成條,山藥和胡蘿蔔削皮後也切成條,均投入沸水鍋汆一水備用。另把牛蹄筋放入加有姜蔥、料酒和清水的高壓鍋,壓至軟糯再倒出來沖冷,隨後切成條待用。
2.鍋里摻濃湯,下入牛蹄筋條、海參條、山藥條和胡蘿蔔條,燴燒時加入鹽、蚝油和味精調味,勾薄芡便可出鍋裝盤。
10
山藥燴鱔糊
山藥既是一味補益性的中藥,又是我們的日常佳蔬。這裡說的「山藥燴鱔糊」,是把鱔魚絲入鍋加調料經過燴燒後,再加入山藥條烹制而成。成菜色澤醬紅,鱔魚糯軟,山藥脆嫩,咸中微甜。
原料:凈鱔絲250 克 山藥200克 料酒10 毫升 精鹽2 克 醬油10毫升 蒜泥5 克 香蔥花5 克 姜米3克 白糖10 克 水澱粉10 克 味精2 克 胡椒粉1 克 鮮湯100 毫升植物油40 毫升 麻油10 毫升
製法:
1.把鱔魚絲洗凈了切成5 厘米長的段。
2.另把山藥去皮洗凈後,切成1厘米見方、5 厘米長的條,放清水盆里浸泡過以後,再下沸水鍋里燙一下,撈出來過涼。
3. 炒鍋置旺火上,舀入植物油燒至七成熱時,投入蒜泥、蔥花和薑末爆香,再下入鱔絲炒透。
4. 待烹入料酒加蓋略燜一會兒,摻鮮湯並改用小火燜2 分鐘,揭蓋調入醬油、白糖、味精和精鹽。
5. 放入山藥條並改旺火收濃滷汁,再用水澱粉勾芡並淋麻油,最後撒上胡椒粉顛勻便出鍋裝盤。
製作小訣竅:
山藥切條後,要浸泡在清水盆里,否則,山藥會很快氧化變黃。另外,山藥條入鍋後,不宜長時間燒制,以免把山藥條燒碎。
11
鐵板山藥
原料:小山藥500克雞蛋液50克青紅椒粒、洋蔥粒、蒜米各5克蔥花、鹽、黑胡椒汁、辣鮮露、味精、白糖、吉士粉、濕澱粉、化雞油、色拉油各適量
製法:
1.小山藥削皮洗凈,入籠蒸20分鐘後,取出來切成段。另把雞蛋煎成嫩蛋待用。
2.鍋里放色拉油燒至五成熱,把山藥段粘勻吉士粉,再投入油鍋炸至外表金黃硬脆,撈出來瀝油後,擺在燒燙並墊有鋁箔紙的鐵板上,中間則放煎好的嫩蛋。
3.鍋里放化雞油燒熱,先下蒜米、青紅椒粒和洋蔥粒炒香,接著放入黑胡椒汁炒勻,等下鹽、辣鮮露、味精和白糖調好味後,用濕澱粉勾薄芡,出鍋舀在山藥上,最後撒蔥花即成。