作者：裴曉倩
善解童貞新疆烏魯木齊站講師
善解童貞雲學院2020年第二屆中級班學員
雲學院的學習讓我在脫離學生時代後，真正體會到做學生的滋味。
回想學生時代，會認真做作業，雖知道功課不是為了他人而做，但促使態度認真的直接原因是完成老師布置的任務，或避免批評懲罰，或期求表揚鼓勵，做個好孩子、好學生。
2018年，我的雲學院第一年，初級班。導師胡萍老師要求很高，細節到一張配圖是否合適，嚴格到每張PPT要三句話內講清楚，幾乎每個月的每一天的集中課程，都會有人被罵。
那一年，還處在為不被導師罵而做作業的階段。初級班的時候並沒有感受到學習的快樂，就是小心翼翼想要達標。但挨罵總是來的猝不及防，犀利直接，不得不直面那個隱藏著的自己；同時，強烈的不挨罵的願望又帶來了很足的動力。
這個基礎使自己在做工作和學習時拋除了許多雜念，可以很快直接進入到狀態，不內耗。對待善解童貞的工作與性健康教育的認真與嚴謹，也在那個過程中逐漸建立起來。
2020年，雲學院第二年，中級班。3月份是適應月，到了第二個月——4月份的學習中，就發現讀書時腦中逐漸沒有了達到標準、讓胡萍老師滿意的雜念，而是真的投入在了那幾頁書里，一段一句甚至一詞地去摳。
小組討論時參與其中，分享自己的所得與疑惑，能夠解答小組同學的一兩個疑惑，能在討論中豁然有所通，那種快樂是真的為自己感到開心的快樂。
4月份我們第二次小組語音討論的時候，媽媽在旁邊聽我們討論了100多分鐘，結束後，媽媽說，你們真認真。一句簡短的話，從其中，我感受到了媽媽對我們態度的認可，對我認真學習善解童貞、做性健康教育的支持。認真的魅力是很可以感染人的！
學生時代，學習的痛苦，很有幾分是來自於不知自己在為何而做。4月有兩個PPT和一個手淫案例要做，壓力很大，小組裡幾乎大家都在熬夜，並且熬到很晚。
記得交作業的前一天，下午大家就在群里相約熬夜，曉靜姐（註：雲學院中級班同學，善解童貞天津站講師楊曉靜）還曬了一排咖啡。
因為連續久坐和熬夜，腰痛犯了，坐一會就受不了，於是就趴在瑜伽墊上和床上寫作業，忙完工作鍛鍊一下繼續。
如果是以前，需要這樣工作或者學習，第一，我可能會因為要熬夜要這麼費精力而滿腹怨語；
第二，我會很想要向別人去展示一下我是多麼辛苦多麼用功，來贏得一點別人的關心與誇讚。
這一次，雖然身體很累，但那個過程我很開心，當那些原本陌生的內容一點點疏通、清透，一點點呈現在自己的PPT里，靈光一閃，又發現某一點不通、某一點可改，然後再去調整，那個過程是可以收穫很大的滿意和成就感的。
不需要做到最好，用心而為就可以獲得的滿足；不需要他人的稱讚加以點綴的成就感。這件事本身，就是我的目的。
一件長期持續去做的事情，突擊、熬夜不是好辦法。於是逐漸調整自己的節奏和步伐。
3月的時候，到上課了，我的必看電影還沒有看完，上課第二天的晚上突擊看電影，困頓之中大腦完全沒有辦法思考。3月份還在適應調整期，小組沒有進行充分的討論，我們組的讀書作業都出現了比較大的問題。
到了4月，我們開始做調整，按照全體學員提交作業的時間，小組提前一天，互相督促提前開始。組內進行了兩次組內討論，明顯大家的理解就更加豐富，下筆做作業的時候思路就比較清晰了。
4月集中課程剛剛結束，大家就根據5月的讀書和內容計劃商議小組討論時間，互相激勵和監督早早開始讀，以便多讀幾遍，充分交換觀點。並討論決定大家提前選好案例放在組內，每個人做完案例分析後先在群內進行討論，這樣每個人的收穫都可以更大一些。
從3月到4月，我們一直在主動地進行調整，我也在逐漸調整自己做事情的優先級，用我們組長曉靜老師的話說，最終目標就是大家要一起進步。
學習，需要不斷調試自己的心態、步伐，以達到一個和諧而高效的狀態。
學生時代，只知道埋頭拉車苦幹，沒有掌握什麼方法，常常是逼得自己很痛苦，收效又不甚好。現在，才逐漸開始具備主動調整的能力，讓長期的學習與日常的生活狀態、心態協調起來。
學習的過程，也讓自己多了一分接納與積極。善解童貞的學霸很多，中級班也有很多學霸，必然會有壓力。但我發現關於優秀者帶來的壓力，自己的心理也發生了一些微妙的變化。
學生時代，面對那些學習一直都比自己好的人，會產生一些自卑和怨艾，憑什麼他們就比我優秀，為什麼我就不能像他們一樣優秀呢？
高中時代，一直在同級的親戚家的姐姐每次都考年級前三，給我造成特別大的壓力，一邊會非常嫉妒她，一邊又會覺得自己很無能。在高三的一次模考之後，我曾經給爸爸發了一條信息，「爸爸，下輩子讓星星（親戚家姐姐的名字）做你們的女兒吧，她那麼優秀」。那時候，我沒有辦法客觀地去看待他人和認識自己，我的眼裡沒有差異，只有差距。
現在，我看到團隊里有人已經走到隊伍的前面，同行的隊友們也成績佼佼，但我已經不會恐慌或者自怨自艾。
我看到她們為我展現了一個可見的未來，假以時日，她們的專業水準與能量滿滿就是我可能走到的地方。
同行的隊友為我提供了如何到達的方法，她們的長處，在提醒我，我還可以繼續挖掘自己，提升自己。
比如一起在初級班做同學又到中級班的小洪（註：雲學院中級班同學，善解童貞廣東廣州站講師熊小洪），她不怕胡老師的批評，就是每一次都很認真地去讀書，和願意思考，很認真地發問，不會被「我這個問題是不是很傻」「問這個問題是不是會挨罵」這些雜念牽絆，同期考講師，同期讀雲學院，我看到她的成長。
比如中級班我們小組的組長曉靜老師，從以前不熟悉的時候我就莫名覺得她身上有一種沉穩，無由來地就會讓人信任。現在，我看到了這些魅力的來處，她是我們小組讀書最能摳、最能熬夜的，她的那種專業感來自於她的用心與用力，一以貫之的踏踏實實。我不會再去比較，酸溜溜哀淒淒地說為什麼不是自己。她們不僅讓我看到了光，還看到了光所來何處。學生時代，若有這一點所悟，那同窗身上的光，會給自己多少能量！
真正做一個學生的滋味，我嘗到了。清楚自己所選，為自己而做，全心投入。接納自己在每一步的狀態，欣賞同行人的光與熱......學習，很快樂。
（註：本文為善解童貞雲學院學員學習小結）
編輯：王丹玲
校稿：
公眾號|善解童貞
公眾號|胡萍工作室
公眾號|善解童貞青少年成長關愛中心
完
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