這些人吃生薑，勝過萬千藥方，女人吃能減輕痛經，男人吃能醒酒！
1·適合女性食用。姜可以通經，減輕痛經症狀，適合來月經經常腹痛腰酸的女性食用。
2、適合醉酒人士食用。姜可以保持情緒穩定，清醒頭腦。
3、適合嘔吐者食用。姜含有豐富的姜酮和姜烯，這兩種物質可以有效止住嘔吐。
但生薑的兩大禁忌，你都知道嗎？愛吃生薑的人一定要看！
1、姜也不能和狗肉同時食用，姜和狗肉同食，容易引起腹痛等不良症狀。
2、古人說「早上吃薑，勝過吃參湯;晚上吃薑，等於吃砒霜」，由此可見，晚上不適合吃薑。這是因為白天陽氣旺盛，溫補的食物能幫助陽氣生髮，所以適合吃薑。而晚上陰氣旺盛，陽氣要收斂，如果攝取過多的溫熱的食物的話會影響睡眠和身體的合成代謝，不利於勞累後機體的自我修復，對身體有害。