日本27歲社畜日常曝光，讓600w網友瑟瑟發抖：再也不說去日本生活了
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最近，大家看了大熱電視劇《三十而已》嗎？
江疏影飾演的「社畜」王漫妮被頂上了熱搜，不少網友看後都說：「太真實了，從她身上仿佛看到了自己。」
劇里有很多耐人尋味的細節，比如，上班不敢喝水上廁所，生怕錯過一個客人；
為了省錢，不惜犧牲時間、忍受擁擠的交通壓力，搬到遙遠的城市外環；
面對這些「人間真實」，大家都忍不住感嘆：成年人的世界太難了！
然而，要說真正可怕的，還是在和我們一海之隔的日本，他們不僅將社畜文化發揮到了極致，甚至衍生出恐怖的「加班文化。」
在這樣慘無人道的環境下，東京有位27歲社畜makoto，居然能頂著巨大的工作壓力，堅持按時下班打卡，分分鐘活成了日本社畜屆的清流…
他的一天被錄成視頻發在油管上，引起了600多w網友圍觀，看完很多人都震驚了：「天吶，他是超人嗎？」
我們來看看他的一天是怎麼過的吧。
am7:00
鬧鐘正式響起，makoto立馬翻身起床，由於家離公司太遠，他沒有賴床的壞習慣。
接著，刷牙洗臉換衣，有時間的話，再用清水+毛巾做個清爽的髮型，但這些必須在15分鐘內搞定，否則就有可能遲到。
am7:15
makoto準時出門，新的一天開始了。
第一件事，就是坐上「媽媽牌」自行車，然後化身風一樣的男子，迅速趕往地鐵站。
如果可以，屁股不要挨著單車坐墊，據說，這樣可以比平時快出25%的時間。（瞎說的
am7:25
經過十分鐘的快騎，makoto終於到達電車站。
一旦到達這裡，無論之前多急都要保持淡定，因為這裡有社畜之間心照不宣的規定：
排隊進電車入門閘。
上電梯時，不急的靠左側站立，急的通過右側無人通道快速奔跑，節約時間。
如果車來了，就可以不守禮節了，只管往裡沖，能進則進，有時場景大概就是這樣吧。
makoto很幸運，他只用轉兩趟車，50分鐘電車就可以到公司了，這比大多數動輒1個到1個半小時的東京社畜來說，已經好了不少。
am8:20
makoto正式抵達公司樓下。
由於沒時間在家吃早餐，makoto需花點時間在便利店，購買一些即食食品，這可是一上午的活力來源。
實際上，makoto上班的時間是9點鐘，來這麼早是因為，自己是公司最年輕的員工，需要在上班之前打掃好公司衛生。
同時，整理一下思緒，規劃今天要做的事情。
am8:50
其他的同事陸續趕到，新人makoto的任務又開始了。
模擬對話：「你要喝咖啡嗎？冰的還是熱的？」「不要咖啡的話，酸奶可以接受嗎？」
問完後，makoto還要將咖啡一個一個倒進同事的杯子裡。（還好同事不多
makoto表示自己很樂意做這樣的事，因為這也是維護關係的一種呀~
am9:30
由於makoto的職業是營銷顧問，因此主要的辦公地點不是辦公室，而是外面。
哪個外？就是奔波在外的外啊。
今天makoto第一個拜訪的地方，是一家距離公司40分鐘的咖啡烘培店。
說干就干，此時太陽不大，makoto精神抖擻，出發！
am11:00
經過50分鐘與顧客詳細的攀談，makoto有意識地結束了對話。
接下來，他還有另一家店需要拜訪，又是需要30分鐘的路程...
為什麼不坐計程車？
一是因為日本計程車很貴；二是因為makoto待的公司很「窮」，老闆不讓坐計程車...
am12:40
makoto終於全部拜訪完了，回公司吃飯飯！
然而，「無情」的makoto只買了點麵包，因為對於makoto來說，這個既快又飽腹，還能邊吃邊回覆郵件，是「性價比最高」的食物了。
回復完郵件，又到了makoto的上班時間，沒辦法，makoto只能繼續面對工作。
小IN算了算，整個上午makoto幾乎都在東奔西跑，花在路上的時間大約為3小時，也就是廣州到長沙的距離叭。
pm2:00
優秀的makoto和老闆一起出發見客戶，這次他們沒有坐車，而是徒步1個小時去目的地。
小IN突然覺得，老闆願意讓makoto坐電車，已經很不錯了。因為老闆要去拜訪客戶的話，基本靠雙腿...
pm3:00-5:00
拜訪顧客1小時，再次走路回公司1小時，5點鐘到達公司。
此時的makoto，依舊停不來，看郵件、回郵件、打電話，再和快遞員交代一下...
很快到了下班時間。
pm6:05
makoto正式下班啦！因為中午不睡覺加了班，所以現在可以按時下班。（鼓掌
pm7:00
咦，makoto為啥去了離家完全相反的方向？
原來，這是makoto的另一個「打工地點」，每周兩次給小朋友補課做義教，同時解決晚飯問題。
真·超人makoto。
pm8:50
makoto正式到家，當然和早上一樣，回來的路上先乘坐電車，再騎上「媽媽牌」自行車。
累了一天了，makoto工作量基本是：「坐高鐵從廣州跑到了長沙，再從長沙回到了廣州」，期間拜訪了3個客戶，每個客戶的拜訪時間約為40分鐘，再花了兩小時處理郵件，半小時教小朋友功課...
makoto真的是人類嗎？不，他只是一名社畜...
而此時，社畜makoto還沒打算休息，他默默的掏出電腦，默默的解釋道：「因為總部在英國有時差，所以還要稍微回復一下郵件。」
定睛一看，旁邊似乎還有位小姐姐，也在加班。
makoto解釋道：「那是我妹妹。」嗯，確認過眼神，也是一名社畜了！
pm10:30
makoto終於洗澡休息了，開罐啤酒，看會書，玩會兒手機。
明天7點又將是忙碌的一天。
看完makoto的一天後，不少網友瑟瑟發抖，有人說：「這麼累的工作不如趁早辭了算了。」
雖說makoto的工作確實超多，但他也不過是日本的一名普通打工族罷了，比起加工到深夜的其他日本社畜，makoto已經算幸運的了。
在這麼繁忙的工作中，makoto能做到按時下班，並有餘力做其他事情，也得益於他的日常規劃：
1、提前到公司，做好當天的任務規劃表。
不知道大家有沒有這樣的感覺，提前到公司和踩點或遲到進公司的心理狀態是不一樣的。
提前到公司，意味著你沒有因為遲到，而在路上焦急趕路、瘋狂賽跑，到公司後你會更加怡然自得、頭腦清醒。
而踩點或遲到進公司，你會感到焦急，甚至下意識責備自己，等真正坐上崗位後，也並不能迅速集中，無形之中浪費了半小時到1小時。
makoto早上會做好任務規劃表，把重要且棘手的事情集中在上午弄完，效率也會更高。
在日劇《我，到點下班》中，女主角也是採用這樣的方法，完成一個任務後撕一張便利貼，別提心裡有多爽了。
2、心中藏有一把時間觀念的尺子。
在makoto心裡，早上7點15分必須出門，洗漱時間只能在10-15分鐘內完成。
拜訪客戶就算聊嗨了，也時刻記得接下來還有任務，不得誤時。
什麼時間做什麼事，每件事占用多少時間，要用以往的經驗在心裡計算出來，再像打怪一樣個個擊破。
3、不當「磨洋工」，他人打鬧我不鬧。
makoto的辦公室很少會有打鬧的時候，就算大家在打鬧，想要makoto參與其中，makoto也會邊回復同事，邊干一些力所能及的事。
為了按時下班，makoto連購買熱飯的時間都省了，換成了即食不用等待的麵包，邊啃麵包邊幹活，甚至連午覺都不睡。
雖不鼓勵大家這樣，但一定要有我「任務在身」的意識，省出時間趕緊搞定它。
其實我們知道，很多時候的加班，都毫無意義。
它不僅傷害人的身體，更壓垮人的心理，一步步使我們對眼前的事物失去耐性。
與其在工位上「磨洋工」，完成一個個996，不如提高效率，專注認真，早點幹完，回家休息。
這樣才不會因為低效率的加班，被奪走了人生。
按時下班，來一碗小籠包，喝一杯啤酒。
又或是自己買菜，烹飪喜愛的食物，吃完後健健身、洗洗澡，全身心躺在軟塌塌的沙發里玩會兒手機，聊會兒天。
這不也是在平常的日子裡，愛自己的一種方式嗎？
圖片來源/ YouTube@Paolo fromTOKYO
撰文、編輯/ 春田花花
責任編輯/ 蜜糖
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