處在生長發育期的孩子，腳部的發育很關鍵，鞋子選不好，不但穿著不舒服，也很容易引起扁平足、腳趾內外翻等各種問題。
鄭州中心醫院骨科主任朱智醫生，也曾提醒家長，兒童的足部骨骼可塑性很強，一雙不合腳的鞋子，足以造成孩子腳部畸形。
當你去鞋店買鞋時，多數鞋店老闆是不會那麼仔細地告訴你買鞋誤區的，反而會多給你推薦一些較貴的鞋子。貴，但不代表適合孩子穿。
媽媽在給孩子選鞋時，一定要避開這4個誤區，以免影響孩子的身體發育。
1
鞋子要買大一碼
孩子長得快，鞋子通常穿沒多久，就短了，所以不少家長為了方便，在給孩子買鞋時，會故意挑大一碼。
大碼鞋確實可以節省換鞋的頻率，但孩子穿上後，由於空間大，孩子的腳得不到穩定的支撐，走路時腳容易向前沖，造成損傷。
甚至可能因此形成內八字、外八字，影響走路姿勢。
我們買鞋，其實不需要買太貴的，以舒適為主就好，一旦碼數不合適，及時更換就好。
挑鞋時，讓孩子把腳抵到鞋後跟的位置，我們用手指按壓孩子的鞋頭，有一指寬就剛好，沒必要特意買大碼鞋。
2
鞋底越容易彎曲越好
買過鞋的媽媽們，可能都有這麼一個習慣：折一折鞋底，看是否容易彎曲？
一般情況下，我們認為鞋底彎曲度好的鞋子，柔軟度高，這樣適合孩子跑跳，也不容易壞掉。鞋底的材料，確實很重要：
不能太硬，過硬的鞋底容易導致孩子骨骼畸形、足肌受損；但也不能太軟，太軟彎曲度很大，位置恰巧位於足弓處，容易傷到足弓。
判斷鞋子鞋底硬度是否合適，最好的辦法就是看鞋底彎折的位置。
靠近腳前跟的三分之一容易彎曲，後三分之二的部分不易彎曲，那麼這雙鞋子在鞋底上是適合孩子穿著的。
3
鞋面越軟越好
鞋面跟鞋底一樣，不是說，越軟越好，軟硬適中才最佳。
過於柔軟，對於調皮好動的孩子來說，很難起到保護作用。比如說，孩子走路時，喜歡用腳踢石子玩耍，容易受傷。
而且，孩子的腳部還處在可塑性非常高的時候，鞋面過軟，如果孩子走路時，腳指頭不安分，很容易形成不良的腳底姿勢，影響走路姿態，還有可能造成腳踝和韌帶扭傷。
最好是著重看鞋面的透氣度，不建議買塑料、合成革等透氣性差的鞋子。
透氣性差的鞋子，會讓孩子的腳處於悶熱環境，引起足肌鬆弛無力，不足以支持足弓，導致扁平足。
4
選鞋追求潮流
市面上兒童鞋子種類超級多，各種新奇就是為了吸引孩子的喜歡。
男孩子喜歡「叫叫鞋」，女孩子喜歡鞋面有亮片、有小配飾的可愛鞋子，媽媽們帶孩子買鞋時，總是會滿足孩子這個小要求。
然而，這一新奇的設計，卻容易導致孩子養成不良的走路習慣。
比如說叫叫鞋，孩子會因為好奇，而不停地在走路時，特意弄出響聲。
時間長了，容易造成孩子走路跛行，一腳輕一腳重。對於幼兒來說，更會影響到孩子腿部的感受，分散孩子注意力，出現走路安全問題。
所以，不建議給太小的孩子買一些看似潮流的鞋子，孩子足部發育關鍵期，舒適、透氣、健康，更應該是我們挑選的重點。
5
不同年齡段的挑鞋要點
7-12個月
這個年齡段孩子還未有足弓，協調性和穩定性較差，鞋子主要以透氣、保暖性好、柔軟為主。
1-3歲
孩子足部發育較快，足弓開始顯現，選鞋應注重輕便、柔軟、舒適、鞋底厚度硬度適中為主，最好鞋底有摩擦，能防摔。
4-6歲
孩子足部發育將近成年人的60%，但下肢力量還不夠強壯，需要格外保護腳部，選擇腳後跟有一定硬度，能保護踝關節的鞋子，鞋前彎折區最好能與孩子腳趾折彎位置對應。
鞋型窄、後跟高、前翹大的鞋子都可能造成骨骼畸形，足肌受損，不建議給孩子購買這類型的鞋子。
7-9歲
孩子雙腳靈活性非常強，尤其是活潑好動的孩子，可以給他們選擇穩定性較好的運動鞋，或透氣性好、鞋頭有保護的布鞋。
10-15歲
這個年齡段的孩子，足部發育基本停止，但骨骼骨化和關節發育仍在繼續，而孩子的運動量急劇增加。
選鞋時要注意鞋子的舒適度、腳跟的保護性、鞋底減震等。
我曾經在給孩子買鞋的時候，也走過不少彎路。後來才意識到，給孩子買鞋不能像買衣服那樣隨便，單好看經穿就行，更關鍵的是要看細節處。
這4個選鞋誤區，希望媽媽們都能避開，為孩子買到穿著舒適又健康的鞋子。