天氣越來越熱，感覺每天都在蒸桑拿，小編每天最爽的就是：
回家脫掉文胸的那一刻，感覺終於可以暢快呼吸！
哈哈哈，分分鐘想跳一首857！！！
它們還真是讓人又愛又恨。
愛它能遮掩「激凸」、「飛機場」的尷尬；恨它，是因為著實是一種束縛啊~
對了，最近我聽說了不少關於內衣的「閒言碎語」，難不成它們還有什麼秘密咱不知道？
01穿文胸能防止胸部下垂？
愛美之心人皆有之嘛~
誰都想自己的胸，堅挺、好看、有點大。
胸部下垂確實不咋好看，可我要偷偷告訴大家一個真相：
穿文胸，真的不能防止胸部下垂。
這跟口罩不能防臉部下垂，內褲不能防臀部下垂，一個道理。
導致胸部下垂的兩個因素：一是年齡，二是地心引力。
雖然，乳房下垂不能靠文胸來拯救，但是不得不承認，選對了確實可以靠它「撐起」胸前兩坨肉，最起碼看起來還可以是堅挺和美觀的。
但是，想靠它防下垂，真的沒戲。
02穿鋼圈文胸會導致乳腺癌？
集美們，別慫、別怕，真的不至於。
網上關於「鋼圈文胸會導致乳腺癌」的說法也毫無證據。
根據美國癌症協會的研究表明，乳腺癌的發生和穿戴胸罩的類型，還有首次穿戴胸罩的時間都沒有直接關係。
男人不穿文胸，也有患乳腺癌的啊~
《中國抗癌協會乳腺癌診治指南與規範（2019版）》中提出，以下3類人才是乳腺癌的高危人群。
不過如果穿戴不正確、選擇不合適，勒得太緊、材質不好等，可能會出現皮膚過敏、瘙癢等問題，咱這一點確實要注意一下。
03合適的內衣怎麼選？
好的內衣其實並沒有統一的標準，畢竟每個人的胸型、大小、需求不一樣。
咱還是得從讓自己舒適的角度，選擇更適合自己的文胸。
而學會測量胸圍是重中之重，因為只有這樣才能選對文胸尺碼，讓咱的「貼心姐妹」舒舒服服地度過一年四季呀~
在材質、款式的選擇上，大家也不用過於糾結，只要看對眼了，自己覺得喜歡，那咱就買。
04攢攢再洗，省時省水又省力？
大夏天的，一動一身汗，誰都有犯懶的時候，家務不想做，衣服不想洗。
一攢攢一堆，一周洗一次，地球不爆炸，絕不扔bra......
但是，我想說的是，在洗內衣（不管是文胸還是內褲）這件事兒上，還真不能偷懶。
內衣看起來乾淨，實際上遠比你看到的要髒N倍。
穿過的文胸里，積攢了大量汗漬、灰塵、油脂，會成為細菌、真菌的滋生地，如果不及時清洗，可能會讓乳房瘙癢、過敏，甚至會引發毛囊炎等。
據研究統計，每條穿過的內褲平均會殘留0.1克的糞便。
而每0.1g的便便裡面，可能含有100萬個病毒，10萬細菌、100個寄生蟲包囊......
OMG！
想想都覺得渾身不舒服，如果真的集齊7件再洗，那細菌病毒估計都得繁衍到「四世同堂」了！
為了健康，咱還是每天洗澡的時候，順帶手把內衣也給洗了吧，也要提醒家裡人及時清洗內衣哦~
05清洗內衣也要分段位？
有的集美們懶，有的集美們又特別潔癖。
江湖傳聞，內衣清洗也分段位。
青銅級別：大火水煮.....
白銀級別：大火水煮、小火收汁......
王者級別：大火水煮、小火收汁，消毒劑里浸泡，紫外線底下再溜一圈......
覺得只有把內衣上的細菌和病毒「趕盡殺絕」，才能心中痛快，才算洗乾淨。
其實啊，真的沒必要這麼麻煩。
日常生活中，清洗內衣只要記住這幾點就夠了：
跟其他衣物分開手洗，使用日常肥皂、洗衣液洗乾淨，然後陽光下曬乾即可。
特別提醒大家，內衣，尤其是內褲無需使用消毒劑。
因為消毒劑上的殘留成分，有可能會進入陰道，破壞陰道內微生態平衡，引起菌群失衡，反而更容易出現婦科疾病。
06內衣多久換一次
唉，不得不說，當媽後，我們都變成了「又摳又大方」的「糾結體」。
給娃買東西，眼睛眨也不眨，每天都大方地買買買。
而對自己的東西，總覺得還能用，再等等。
內衣覺得沒壞、不髒，還能穿。
可是，有時候啊，當它們的使命已達成，咱也得大大方方地跟它們提分手了~
07運動一定要穿運動內衣？
這個一點也沒錯。
不信咱看看這個日本的實驗。
你知道從A到D罩杯，咱胸的重量有多少嗎？
如果能用動物來換算的話是：
如果不穿運動文胸，我們的胸就極可能是這種狀態：
唉，看著小動物們驚慌失措的眼神，莫名一陣「胸疼」。
不穿有足夠支撐力度的運動內衣，運動時會讓胸部的懸韌帶拉伸變形，真的可能會加速下垂啊~
所以，請還是乖乖穿上吧~
08哺乳期可以不穿哺乳文胸嗎？
很多寶媽覺得哺乳期不穿內衣方便又舒服。
但是不太建議大家這樣做。
因為哺乳期，乳房增大很多，如果放任自由任胸「飛」，重力增大，自然下垂的幾率也會更大，還是要好好保護好。
不僅要穿，還要隨時根據乳房的大小，及時更換大小合適、舒適的哺乳內衣。
而且，現在的哺乳內衣都設計得很合理，遠沒有我們想得那麼麻煩，還能避免乳液浸濕衣服帶來的尷尬。
其實，說了這麼多，小編的目的只有一個：
集美們，帶孩子顧家很累很辛苦，但也別忘了抬頭多看看自己。
也千萬別委屈了咱的「胸」！它的健康也很重要！
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