文｜雨舟（富書專欄作者）
演員舒淇說：「哪有什麼天生自信，人都是從假裝自信開始的。」
所謂自信，不過是自己了解自己、喜歡自己、時刻鼓勵自己。
生活中，用好這三把鑰匙，自信心會大幅提升。
迎面短板
每個人一出生都會有自己擅長的本領，但也會有屬於自己的短板。如果我們只關注擅長，討厭甚至排斥短板，自信心就會大大受挫。
解決這個問題最好的辦法，就是不刻意躲避，勇於迎面短板，不求多出色，至少不自卑。
董宇輝曾在一所高校演講時，講過自己說方言英語的經歷。
他是陝西人農村人，說話帶著濃重的陝西方言味道，當然，學說英語時也避免不了「陝西味」。總是一張口就會引起同學們的哄堂大笑，這讓他十分恐懼和尷尬。
有一年假期打工，董宇輝給一名英國客人當導遊，他專業的講解贏得了這位英國人的讚賞，結束後，英國客人還專門寫信給董宇輝的學校，對他提出表揚。
方言英語，本是董宇輝的短板，但從那天起，他不再懼怕，任何場合都大膽張嘴，隨時練習。因為他發現，只要足夠優秀，就算說方言英語也會成為自己的特色。
心理學上有個著名的木桶效應，說的是一個木桶能裝多少水，由圍成木桶的短木板決定的。
所以，很多人總是面對自己的短板耿耿於懷。
魯迅說：「我們必須敢於正視，然後才敢想、敢說、敢做、敢當。」
人要敢於正視自己的短板，才能迎面它、克服它、戰勝它，讓它不再成為成長的負擔。
《老人與海》中有這樣一段話：「生活總讓我們遍體鱗傷，但到後來，那些受傷的地方一定會變成我們最強壯的地方。」
未來，讓我們放下對短板的芥蒂和恐懼，勇敢面對它，或許通過努力，那些曾讓我們討厭的短板，會變成某種優勢，讓自信心大幅提升。
悅納缺點
很喜歡人民日報上的一句話：「人生是用來體驗的，不是用來演繹完美的，允許自己不完美，才是幸福的開始。」
人無完人，沒有人生來完美，總會有這樣那樣的缺點。如果我們總是盯著缺點看，缺點就會被無限放大，導致痛苦翻倍。
如果能悅納缺點，甚至自黑調侃一下，痛苦或許就變成了快樂。
有次公司組織學習，我們組有個叫娜日的蒙古族女孩，原本並沒注意到她，但幾個小時接觸下來後，她立即成為了小組的焦點。
大家在討論孩子的教育問題，她說她養孩子都是散養的，家裡燒水的熱水壺就放在地上，孩子只碰過一次後就總是離得遠遠的。
有家長指出這樣太危險，應該把插座和水壺放在高處孩子碰不到的地方。
「我長得還沒那三塊豆腐高，我能放多高？再說，就我這智商都知道燙一下趕緊躲，我兒子比我強多了。」娜日一句話把大家逗得哈哈大笑，大家都忍不住和她攀談起來。
娜日受到大家的喜歡，不僅因為她幽默風趣，更重要的是她特別大方自信。
即便被人提及她又矮又胖的缺點，她也從不翻臉，而是用自嘲的方式欣然化解。大家都覺得和她相處輕鬆又舒服。
私下聊天時我問她，就沒因身高體重感到過自卑嗎？畢竟女孩子都是愛美的。她說的確因此自卑敏感過，導致社交非常痛苦。
後來經常看賈玲的小品，賈玲常拿自己的身材來調侃，觀眾總能被她逗得哈哈大笑。
在靠顏值吸引眼球的演藝圈，賈玲不僅沒有被嫌棄，反而越來越多的觀眾都覺得她真誠、可愛。
娜日說後來她悟出了一個道理：每個人都有缺點，越在乎，接收到的都是痛苦；自己首先不在乎，別人的評價就毫無意義了。
《奇葩說》里有句話讓人印象深刻：「一旦你從心裡接納了自己的缺點，就再也沒有人可以用這個事情傷害你。」
的確，人一旦悅納了自己的缺點，就會很有自知之明，做事懂得揚長避短，不會太在乎別人的評價和議論，讓缺點成為中傷你的武器。
缺點，就像我們的影子，如影隨形，相伴一生。
餘生，要想活得自信洒脫，一定要悅納自身缺點，懂得與其和睦相處。
和解過去
每個人的人生旅程中，都會有些心事放不下，有些過往不愉快。
有些人痛苦、遺憾、自責，沉浸其中無法自拔，但也有人及時醒悟，懂得與過去和解。
與過去和解，意味著放過自己，不再背負過去的枷鎖，心靈得以解脫，用嶄新的姿態迎接未來更好的自己。
熱播劇《好事成雙》中的江喜，就懂得放下過往，及時開啟新的人生。
江喜剛進公司時，邂逅了頂頭上司，高富帥上司利用手中的權力，為她工作提供了很多便利，同時給她關心疼愛，為她買奢侈品禮物。深陷溫柔鄉中的江喜以為自己遇到了一生的真愛。
她憑著和上司的關係，在公司說話做事趾高氣昂、目空一切，甚至被原配找到，指責她不該當小三破壞人家家庭時，她還奚落人家人老珠黃、沒情趣，離婚只是早晚的事。
但結局是上司只是和她玩玩而已，根本沒有和她結婚的意思。江喜備受打擊，情緒低落到了極點，經常在酒吧一個人買醉。
有次和朋友酩酊大醉後，突然醒悟了，她說：
「做小三不光彩，但當時的我真以為遇到了一生的真愛，才會大膽而熱烈，其實我也是受害者。從今天起，我要放下過去，原諒自己，開啟新的生活。」
後來，江喜在工作上加倍努力，同事們也慢慢轉變了對她的態度，當然漂亮的她，身邊也不乏優秀的追求者。
其實，任何不愉快的事，只是別人一時的談資，就像一則熱搜新聞，只會霸榜一段時間，熱度過後，誰還會在意。
真正放不下，久久痛苦的是自己的心。
人活一世，不如意十有八九，過去的就讓它隨風而去。
痛苦的原生家庭也好，坎坷的情感經歷也罷，能讓你痛苦的都在助你成長，讓未來少受傷害。
樊登老師說：「人生最痛苦的不是別人插在你身上的刀，而是你經常把刀拔出來看看再插回去。懂得與過去和解，餘生皆是上上籤。」
人生就像一本日曆，該翻篇的時候及時翻篇，人要永遠向前看。
不沉迷於往事，與不堪的過去和解，才能不懼未來，輕鬆前行。
作者簡介：雨舟，富書專欄作者，富小書的人，一個眼裡有光，心中有夢的女子，願用文字之光照亮餘生之路，本文：富小書，你身邊最好的閨蜜，富書重磅推出新書《屏蔽力》，本文版權歸富書所有，未經授權，不得轉載，侵權必究
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