可是真正愛過的人，道理都明白，但是很難做到，因為總是幻想著，當初在一起的美好，幻想著她會後悔，會回來其實都是自欺欺人罷了。如果她真的愛你，怎麼會讓你那麼痛苦呢？
放過自己，原諒她人
歌手許冠傑有一首歌詞是這樣寫的:命里有時終須有，命里無時莫強求。
是你的，別人搶不走，不是你的，在強求都沒有用，你越是在意，越是用盡全力拉，只會更累，更疼。
即使你愛的人傷害了你，也不要去恨她，也不要去報復她，你去恨她幹什麼呢？畢竟曾經你們的關係，也讓人羨慕過，原諒她人，不是為了別的，而是放過自己。讓自己重新回到當初的自己。
當你開始放過自己，對自己好的時候，才是新的開始。你不能因為錯過了白頭的太陽，就殫精竭慮，這樣只會讓你再次錯過晚上的月亮。
我們這一生中，很多事情並不能按照自己的心意來做，也並不是誰都可以陪你走到最後。
對於那些沒有結果的人，沒有如願的事情，別過於在意。痛苦的是自己，而不是別人。
理智的愛一個人
如果你的愛人背叛你，或者和你提出分手我相信很多人都不可能那麼理智，這是一個正常人的表現，可以理解。
如果已經沒有挽回的必要了，這時候你就應該理智了，你的堅持毫無意義的時候，還死纏爛打，只會讓別人更反感你。
亦舒:情緒這種東西非得嚴加控制不可，一味縱容的自卑自憐，便越來越消沉。
總結
當你失去一段感情，你可以痛苦，可以流淚，可以熬夜，但是你不能一直萎靡不振，因為你的生活，除了愛情還有很多事情要做。
當你把所有的精力，用到工作上你會發現，一直念念不忘的人，在你心裡也沒有那麼重要了，一直想不明白，就是因為自己太閒了，人只要閒下來，就會想，越想越不甘心。
原諒那個你最不該原諒的人，不是真正的原諒她人，而是放過自己。
當有一天，你發現你想起那個人的時候，沒有恨，沒有想念，說明你真的放下了。這時候你會發現自己，也成長了很多。