省流版：
頻繁開關空調反而更費電。
因為：
雖然空調不工作時不耗能，但啟動階段的能耗會很高。
重啟次數多了，總能耗會超過空調一直開著的能耗。
空調工作時間越長，這種對比越明顯。
夏季空調省電秘訣
頻繁開關空調可能造成壓縮機損害，導致使用壽命縮短。
想要空調省電，更有效的做法是儘量減少室內和室外的熱交換、空調不用的時候徹底斷電，合理利用睡眠模式以及使用變頻空調。
空調開除濕模式也可以製冷，用起來還更加省電。將室內濕度保持在45％~65％，能提升體表的舒適度且有利於人體健康。
如果室內初始溫度較高，可以先開製冷模式，待房間溫度下降後再改為除濕模式，這樣既能省電又能達到除濕製冷的效果。
健康吹空調注意事項
定期清洗空調
長時間不用的空調在使用前最好及時清理，建議每半個月清理一次空調機的濾網，一來是為了獲得潔凈的空氣，二來長期使用後濾網上面會聚集灰塵，導致進氣和出氣不暢，降低空調的性能，耗電量也會增加。
避免驟冷驟熱
從很熱的環境中突然進入到空調房內，或從空調房內突然進入很熱的環境，這兩種情況我們的身體很難調適，容易出現免疫功能紊亂、免疫功能低下等問題。
合理調節空調溫度和使用時長
夏季空調溫度建議設定在25~27℃，不宜過低。在空調房間內不宜待過長時間，一般為3~4小時。如需長時間待在空調屋,要注意局部保暖。
空調房開窗通風
開空調時可每隔2~3小時開窗換氣，以確保室內外空氣流通,室內空氣清新。新裝修和購買新家具的房間更應該經常通風換氣。如果濕度降到40%以下，可以使用加濕器。
避免空調直吹
不管溫度設置多少，不要坐在空調的排風口下直吹，防止軀體局部降溫過快和皮膚乾燥。也不要因出汗直接吹空調，最好先換掉濕衣服，擦乾汗水再進入空調房。
圖文來源：健康時報、廣東衛生信息
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