好心情要求的不是一句話，而是一種心態，不僅僅是一種平和的心態，是一種能笑看雲捲雲舒的恬淡與悠閒，而不是一味的羨慕別人的擁有，不滿足現狀，做一些無謂的追求。比如說現在有很多追星族，不僅羨慕那些歌星的錢財，甚至是羨慕那些歌星的人氣，羨慕歌星的體貌。
有的追星族就開始了追求之路，不僅不錯過每場演唱會，還要求自己也學著某個歌星一樣開始向演藝圈進發。全然不顧自身條件到底允不允許，也全然不顧自己手頭正在做的事情。到最後，不是失敗就是碰得一鼻子灰。
他們不是缺少追求，而是缺少一種辨清事實的能力，一般在這些人經過一番追求以後並沒有得到自己想要的，就往往開始嫉妒別人的所有，包括一切的一切。
嫉妒是一種極其恐怖的心理狀態，特別是哪種極度的嫉妒，不僅讓這些人整天心情不好，情緒波動很大，嚴重的還會誤導這些人去破壞別人的幸福，來達到平衡的目的。
終究其因是因為這個社會並不完美，每個人都有很多的慾望得不到滿足，而在看到別人擁有之後，就會有一種想做別人的願望，當然這個「別人」一定是比較美好的人物，甚至是一些公眾人物，這說明這個人的心態還是比較積極，還是會去追求，不過重要的是要適度的追求，而不是盲目的追求。
就如同羨慕一樣，適度的羨慕是可以的。至少這樣可以給自己一個努力的理由，也給自己一個明確的方向，但是凡事都是過而不及，羨慕過度了，就會有一種心理上的失落感。總是認為自己的是最不好的，而別人的不管怎樣都是好的，久而久之就會產生嫉妒心理，這在很大程度上也是一種浮躁的表現。