文|C位媽媽（文章原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）
今天是大年初一，是農曆年新的一天，C位媽先在這裡給各位粉絲和頭條的用戶們拜年，祝大家新的一年裡萬事如意，心想事成，也祝願還在一線工作的英雄們健康平安！
新年新氣象，正月初一肯定少不了拜年和家庭聚會，要知道在這個傳統節日裡，家家戶戶都會做很多好吃的菜肴，也會買很多零食乾果，大人們可以肆意吃，小孩子就要有很多注意的了。
春節期間，家有小孩的注意，這幾種食物少給孩子吃
1.糖果
平時父母不讓孩子吃糖，但是到了春節就不一樣了，什麼事都能用「大過年的」四個字商量解決，家長也看在大過年的份上，暫時對孩子鬆懈了，所以孩子吃糖的機會就多了。
不過家長可不能任由孩子吃糖，要知道糖吃多了對牙齒不好不說，還會給孩子造成飽腹感，孩子吃正餐就會減少，影響其他營養攝入造成營養不良。
而且孩子春節期間養成吃糖的壞毛病，父母也不好幫著糾正，所以春節可以吃糖，但是父母要看好孩子，不能吃得太多，沒啥好處。
2.帶果核或者硬殼食物
花生瓜子是春節期間家家戶戶必備的零食，也有家庭會準備一些開心果、核桃等乾果，這些乾果零食雖然好吃，但是家長千萬要注意，不能讓孩子吃太多。
首先這些零食體積都比較小，小孩子一不注意就會吞咽，容易發生嗆食或卡在喉嚨。尤其是硬殼食物，小孩子不但容易發生噎食，還會誤食果殼造成消化不良。
而且這類食物含有較多的脂肪，小孩子的自身消化吸收比較慢，大量食用也會增加肥胖的可能，所以春節期間儘量少給孩子吃堅果類食物，也儘量在成年人視線內食用。
3.黏性食物
很多地方都有春節是年糕和豆包的習俗，這兩種食物雖然好吃，但是有個缺點就是不好消化，尤其是對小孩子來說，腸胃功能比較弱，吃了這兩種食物又不能消化，難受事小，可能對腸胃造成更大的傷害。
除了年糕和豆包，正月十五吃的元宵（或者湯圓）也不要給孩子吃太多，因為湯圓是糯米做的，不但不好消化，糯米還容易加劇胃酸反應造成孩子腸胃不適。
「每逢佳節胖胖三斤」春節期間家家戶戶都免不了大魚大肉，加上團圓的心情好，攝入的脂肪也就更多。
在這裡建議大家，不論是成年人還是小孩子都不要在春節期間大魚大肉，腸胃的壓力大對身體也是一種損傷，還是要多吃一些綠色蔬菜平衡一下。
最後提醒一句，疫情還沒停止，一定要保證飯桌上的食物全熟，還要注意個人衛生做到勤洗手清潔！
我是C位媽媽，一名專業育嬰師，還有一個3歲的寶寶，如果您有任何帶娃養娃的困擾和問題都可以諮詢，當然我更願意傾聽所有媽媽的酸甜苦辣，除了帶娃也能做你的閨蜜~
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