養孩子，家長最怕的是什麼？

孩子愛發脾氣，動不動就丟東西、砸東西，罵他/她不聽，又不捨得打他/她。

孩子愛發脾氣，全是家長溺愛造成的？

中醫師告訴你：不全是！還有一部分和孩子內部臟腑氣機受損密不可分。

1、家長的因素：家長過分的溺愛孩子，什麼事情都是以孩子為中心，衣服不捨得讓孩子自己穿；孩子在看電視的時候，飯就由家長一口一口的喂；逛超市的時候看到一樣東西就想要，家長也毫不猶豫的掏錢買......慢慢的，孩子就養成了以自我為中心的思想，自我封王，遇到不如他意的事情就會打砸東西來宣洩自己的不滿。這個也是影響孩子最深的！

2，臟腑氣機受損，中醫看來，五臟各對應一種情志。肝，心，脾，肺，腎分別對應怒，喜，思，悲，恐！影響孩子最深的當屬於肝，孩子的生理特點是肝常有餘，凡事過了就是不好的，所以孩子容易生怒！

肝氣最容易受到內傷情志、飲食的影響，出現肝氣不疏，郁久化熱而致肝陽上亢。肝的功能失調，會導致孩子情誌異常，煩躁易怒。而經常發脾氣，又會進一步影響肝的功能，形成惡性循環，導致孩子脾氣越來越差！

孩子愛發脾氣會有什麼影響？

1，孩子會胃口變差，口氣大，大便干硬！

肝屬於木，脾屬於土，在五行中，木是克土的，所以肝火旺是就會灼傷脾。脾受到損傷，不能運化食物和水液，所以胃口會變差，積食日久化火，出現口臭，大便干硬等症狀！

2，孩子難入睡，睡不安穩，易驚醒等！

睡眠和中醫臟腑中的心有很大的關係！心屬火，肝屬木，木生土，所以肝火旺就會造成心火旺。心火影響孩子的睡眠，部分孩子還會出現口腔潰瘍，煩躁等情況，長期的睡眠不足還會影響孩子的生長發育。

怎樣去改變孩子愛發脾氣的情況？

1、西方育兒觀注重「情緒管理」，講究不打不罵，正面管教。有些家長看到孩子發脾氣，不明之火就上來，會有打罵孩子的衝動，這是不可取的。

我們可以選用「板凳訓練法」：在固定的位置放置一張板凳，孩子因某事亂發脾氣的時候就讓他/她坐定在板凳上，然後說出他/她錯在哪裡，應該怎麼做才是對的。

2、中醫方面我們更多的是關注孩子肝的問題，同時也要顧護其他臟腑，比如說脾和心。中醫調理我推薦用食療和小兒推拿的方法。

（1）食療方面我們可以選用：佛手陳皮粥。

材料：佛手5克，酸棗仁5克，陳皮2克，大米50克。

烹調：洗凈上述材料後，加入800毫升清水煮至粥成。

功效：佛手可以疏肝解郁，配和陳皮又有健脾行氣的作用，酸棗仁是安神的最好選擇。

（2）小兒推拿：

清肝經

定位：食指末節螺紋面。

操作：自食指掌面末節指紋推向指尖。

次數：100-300次。

清心經

定位：中指末節螺紋面。

操作：自中指掌面末節指紋推向指尖。

次數：100-200次。

退六腑

定位：前臂尺側皮膚，成一直線。

操作：用拇指指腹自肘推向腕。

次數：100-300次。

看了這篇文章，相信您應該對孩子愛發脾氣的問題有了進一步的了解，西方教育觀念結合中醫食療和小兒推拿對調整孩子情志會更好，另外家長在教育孩子方面也需要多一份耐心。

我是鄭醫生說育兒，專注中醫育兒，更多中醫育兒知識期待您的關注！