應該很少有人關注到 六一兒童節的前一天是世界無煙日。
1989年開始，世界無煙日改為每年的5月31日，因為第二天是國際兒童節，希望下一代可以免受煙草的危害。
愛孩子，不僅僅是在六一的這一天陪伴孩子玩耍，還有一點很重要就是保證他們在無煙的環境中健康的長大。
1「爸爸我恨你！」
煙盒上的「吸煙有害健康」似乎並沒有影響香煙的銷量。儘管你不抽煙，身邊也總是有人肆無忌憚、毫無顧忌的在你面前吞雲吐霧。
每當你試圖勸阻或提出抗議，多半會聽到這樣的搪塞「怕啥，有毒也是先毒我！」
啥？先毒你？還真不一定。
前陣子，一則新聞炸翻了媽媽圈。山東濟南一位8歲女孩，突然出現乾咳症狀，而且總感到胸悶憋氣，有時候，胸疼的厲害，咳出痰中還帶有血絲。
剛開始，家裡人沒太在意，可是一個多月過去了，女兒越來越難受，父親便帶女兒到醫院檢查，經檢查情況不容樂觀，CT片和胸膜活檢報告顯示，女孩已到了肺癌晚期，右側胸腔有積水，癌細胞由肺轉移至淋巴，已沒有什麼希望了。
這麼小的孩子，怎麼會肺癌晚期呢？
醫生說，孩子之所以得肺癌，主要原因是由於被動吸煙造成。
數據表明，如果從孩子出生就開始吸二手煙，等到孩子五歲，相當於已經吸了102包煙，約2040根。
有著十幾年吸煙史的父親當場崩潰，捶胸頓足、悔恨不已。
圖片來源於該事件新聞報道
他說，自己是老煙民，即便是妻子懷孕期間也沒戒過煙，女兒出生後，自己在家吸煙也沒什麼避諱，從未想過會因為吸煙害了孩子性命。但現在後悔，顯然已經晚了......
悲劇的釀成，一半是源於無知，而另一半是心存僥倖。
"誰誰誰吸的比我還凶，不也好好的?」
"抽了十幾年，戒不了，死就死了」
但當真需要面對死亡，想必沒人能如此淡定了。
圖片來源於國外公益禁煙廣告
2你吸一小時，我吸一根煙
我們都討厭霧霾天兒，都知道霧霾天PM2.5超標，需要配戴口罩。室外嚴重污染時，PM2.5濃度可達350微克及以上，但在室內，僅僅吸一支煙，PM2.5濃度就可以達到800微克，遠遠超過嚴重污染時的PM2.5值。這還沒有說到二手煙中包含的150多種有毒物質和69種致癌物質。
這樣算下來，孩子因吸入二手煙生病就真的不是意外了，還沒生病才應該感到萬幸。
很多家長認為，孩子並沒有長期處於有煙的環境中，只是偶爾接觸到，問題應該不大。但世界衛生組織指出：長期吸煙的人，其周圍不吸煙的人在有煙霧的房間裡1小時，就相當於吸了一根香煙。
圖片來源於國外公益禁煙廣告
因此，如果家裡有嬰兒或者小朋友，即便是有朋友來家裡做客想要抽一支煙，也應該堅定拒絕。
3小心，吸煙是給孩子交的智商稅
被動吸煙不僅僅會對孩子的健康造成影響，還會影響兒童的智力和身體發育。
國外的一項研究從胎兒期開始追蹤，在不同年齡採用四種方式測試認知能力，測試結果顯示：父母現在不吸煙組兒童的認知能力得分比父母現在吸煙組兒童的認知能力平均高5.9%。
4爸爸，別以為你躲起來抽煙我就不受傷
現在，有越來越多的父母開始意識到自己吸煙給寶寶帶來的危害，儘可能不在寶寶面前吸煙。
煙癮上來，就去陽台、廁所、樓道等寶寶不常出入的場所抽一根。但不在寶寶面前抽就真的對寶寶沒影響了嗎？
美國波士頓"麻州兒童綜合醫院"的專家們經研究證明：即使吸煙者將煙熄滅幾小時甚至幾天後，室內的家具、地毯、牆壁、衣服、窗簾等物件表面上仍會殘留著吸煙過程中散發出來的有毒物質。這就是所謂的三手煙。
可怕的是一手煙、二手煙、三手煙的危害並非呈遞減趨勢。三手煙會隨著越來越多輪次的抽煙逐漸累積，像酒一樣越來越「醇厚」，產生越來越多的有毒物質。因此，三手煙產生的污染比一手煙更嚴重。
嬰幼兒和兒童的活動以摸、爬等動作為主，喜歡將東西塞在嘴裡，且免疫力和肝臟功能代謝能力都不及成人，受到三手煙的傷害也更大。
5小習慣，讓孩子免受三手煙危害
那麼該如何避免三手煙對孩子的危害呢？我們建議各位家長：
1.勤換洗床單、沙發罩、窗簾、地毯等，避免三手煙在這些地方的長期積累。
2.與孩子親近或陪孩子玩耍前應換掉抽煙時所穿的衣物，洗澡或洗手。
3.家裡裝修時牆壁應避免採用壁紙或者某些帶有吸附性的材料，因為這些材質會更容易吸附三手煙。
4.電子煙也會產生三手煙，用電子煙替代普通香煙並不能減少對孩子的影響。
5.最有效、最徹底的避免孩子免受香煙危害的方式是戒煙。
本周日就是世界無煙日了，今年世界無煙日的主題為「保護青少年遠離傳統煙草產品和電子煙」。作為父母，我們少不了要告訴自己的孩子「抽煙不好，千萬別抽煙」，但也請從自身做起，別讓寶寶攜有十幾年的「被動煙齡」成長為少年。
如果家裡有人吸煙，記得將本文轉給TA。
寶寶的健康成長由我們共同守護~
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你家是不是也有一個吸煙的人
關於吸煙你有什麼想吐槽的？
或者有避免吸煙給孩子造成影響的
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