我家雞肉從不炒著吃,不蒸不炒不白切,營養美味,上桌瞬間就掃光

2021-01-17     天健美食坊

原標題:我家雞肉從不炒著吃,不蒸不炒不白切,營養美味,上桌瞬間就掃光

說到雞肉,相信大家都非常熟悉了,雞肉可以說是陸地上最常見的家禽之一了,尤其是在農村,家家戶戶都基本會整一些雞回家養,想吃了就殺雞。雞肉的營養豐富,經濟價值高,吃法也是非常多的,可以說是蒸煮燜炸燉都可以。這期的美食教程呢,天健美食坊就準備給大家分享一個廣東特色的雞肉吃法【砂鍋燜雞】,做出來的雞肉嫩滑,鮮香入味,喜歡吃雞肉的朋友們,就一起來看看怎麼做的吧!

在開始正式製作之前呢,我們首先需要準備以下食材:土雞半隻,雞雜一副,蔥頭10個,生薑1塊,大蒜5瓣,小蔥2根,食鹽1茶匙,黃豆醬1湯匙,生抽1湯匙,蚝油1湯匙,老抽1茶匙,澱粉1湯匙,料酒2湯匙

詳細做法如下:

第一步:先把準備好的紅蔥頭去皮,再切成小塊,生薑和大蒜也一起切成小塊,裝盤備用。再把小蔥切成蔥花,裝盤備用。

第二步:雞肉清理乾淨之後,放到菜板上,用砍刀剁成均勻大小的小塊,裝到一個較大的容器裡面,加1茶匙食鹽,1湯匙生抽,1湯匙蚝油,1茶匙老抽,1湯匙澱粉,1湯匙黃豆醬,2湯匙料酒,然後戴個手套,用手抓勻入味,再放著腌制10分鐘備用。

第三步:砂鍋里加油燒熱,把準備好的生薑、大蒜和蔥頭放入砂鍋,中火翻炒一會,把香味炒出來、

第四步:等配料的香味出來之後,用鏟子鋪平,再把腌制好的雞肉放入砂鍋裡面,均勻地鋪平,然後蓋上鍋蓋,小火燜煮8分鐘。

第五步:燜煮8分鐘之後,揭開鍋蓋,用筷子翻動一下,防止糊鍋了,翻好之後蓋上鍋蓋,轉成大火,然後沿著鍋邊淋入2圈的料酒或者高度白酒,先大火燜1分鐘,再轉成小火燜8分鐘,燜好之後揭蓋,撒上蔥花就可以上桌了。

這樣一道雞肉嫩滑,營養好吃的【砂鍋燜雞】就製作完成了,喜歡這道美食的朋友們,就跟著做來試試看吧,保證這個味道不會讓你失望的。

好啦,朋友們!這期的美食教程【砂鍋燜雞】就分享到這裡,如果你在閱讀本文教程的過程中,有看不明白的步驟,請在本文下方的留言區給我留言,我看到後會馬上給你解答的,如果你有更好的建議,或者更好吃的做法,同樣也歡迎你在留言區留言分享!當然了,如果你想學又暫時沒時間呢,也可以先收藏起來哦!

我是給你分享美食的天健美食坊,感謝你的閱讀,我們下期再見吧!

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