文|陳青青說育兒（專注優質原創文章，擁有本文章版權，歡迎轉發分享）

孩子的成長表現在很多方面，大部分家長都把注意力放在孩子的生理成長上，關注孩子的身高、體重變化，但是卻忽略了孩子的心理成長。每個人在成長的過程中都可能會有負面情緒產生，比如沮喪、悲傷、恐懼、憤怒，學會控制情緒很重要，如果用錯誤的方式發泄情緒，孩子以及周圍人都可能受到傷害。所以家長應該教育孩子控制情緒，最好的教育方法莫過於讓孩子進行繪本閱讀，在閱讀的過程中掌握情緒管理方法。

小楓的兒子嘟嘟3歲，別看年齡小，嘟嘟在幼兒園可是出了名的「暴脾氣」，稍有不順心就摔東西、發脾氣，有一次還因為大小朋友被找了家長，小楓特別頭疼，和老公罵過、打過、都不管用。後來小楓在書店看到了一本《菲菲生氣了》，買回家給嘟嘟看，嘟嘟看了幾遍以後竟然主動向媽媽道歉了，說自己以前做的不對。

孩子也有自己的情緒，而且他們不知道該如何正確排解自己的不良情緒，很有可能對身邊人發脾氣，甚至做出打人等過分行為，家長如果訓斥孩子那就大錯特錯了，孩子不是故意犯錯，只是不知道該怎麼發泄這些負面情緒，所以家長最應該做的是幫助孩子掌握情緒管理方法。

對於孩子的成長來說，情緒成長比生理成長更為重要，繪本近年來得到了很多家長的關注，繪本教育是一種非常適合低齡兒童的教育方法，在閱讀圖書的過程中學習，孩子的印象會更加深刻，孩子也會對自我行為進行深刻反思。

下面這些繪本都有助於孩子學會管理負面情緒。

1、《勇敢的小狼》

這套圖書一共有六冊，每一冊都講述了不同情緒的處理方式，故事很暖心，而負面情緒解決方法很有實用性。讀過這本書以後，孩子的情緒會變得很平靜，他們會幫助自己建立自信，消除焦慮情緒，並掌握與他人的交往方式。

2、《生氣湯》

生氣是很多孩子都有的壞情緒，當孩子生氣的時候，他們可能會變得完全沒有理智，無法用正確的方法表述自己的情緒與心情。在閱讀這本書的時候，孩子會掌握情緒排解方法，而家長也會有所收穫，會知道如何引導發脾氣的孩子。對於愛生氣的孩子來說，家長的接受與了解是最重要的。

3、《再見，壞脾氣》

這本繪本里的主人公是一直小恐龍，她經常悶悶不樂，充滿消極情緒，小朋友在閱讀的過程中，會被這隻小恐龍所吸引，和這隻小恐龍一起應對自己的壞脾氣。這本書中小恐龍的父母和大家的父母一樣會安撫孩子，但是效果卻不理想。在閱讀的過程中，孩子會把自己代入到角色中，掌握情緒應對方法。

如果你家的孩子也有壞脾氣，千萬別對孩子進行說教，帶孩子閱讀或許是最好的方法，讓孩子自己處理壞情緒，家長只要做到理解、接納孩子就可以了。

你還知道哪些有關於情緒管理的繪本呢？歡迎留言，一起分享。

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