春燥來襲,說100遍喝水,不如多吃它,娃直喊舒服~寶寶輔食

2022-04-19   寶寶營養輔食原創

原標題:春燥來襲,說100遍喝水,不如多吃它,娃直喊舒服~寶寶輔食

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那天我坐在臥室,想著給小思洗好的衣服沒疊。

邊看手機,邊往她屋走「寶貝,衣服疊一下。」

剛進門,看見娃正在疊……

(最近在家,對下廚十分感興趣)

真是嘴在前邊跑,腦子在後邊拚命追啊。

立馬接上一句,「疊好了,咱去跳繩吧。」

這要是沒跟上後一句,肯定撂挑子不幹了

好像咱們都有這習慣。

你讓我干,我知道的事,瞬間就沒興趣了。

這不這幾天春燥嘛,天氣特干,就怕娃嗓子也跟著不舒服。

每天叨叨好幾十遍,多喝水。

都不如讓她吃點這種,清嗓潤肺的小果片給力。

外邊賣的大多都是蜜餞,果肉不多,糖卻不少。

還不如自己研究的踏實,小思吃的這個是金桔羅漢果片。

金桔自帶的清爽,咬在嘴裡特爽快,整個人都通透了。

還可以把它切碎,做成果粒包。

這種連糖都不用額外加的小麵包,吃起來格外香醇呢。

食材:普通麵粉200克、酵母2克、蛋液80克、玉米油15克、金桔羅漢果片10克

是否搭配主食:可以作為寶寶的甜品

參考月齡:16個月以上

難易程度:無難度

製作時間:50分鐘

提示:適合對文中食材不過敏的寶寶。

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食材的重量,僅代表製作量,不代表寶寶的添加量。

準備食材:普通麵粉200克、酵母2克、蛋液80克、玉米油15克.、金桔羅漢果片10克。

調味說明:這個食譜我用金桔羅漢果來調味,適合16個月以上的寶寶,如果是大寶寶吃的話,可以在攪拌麵糰的時候加1克白砂糖。

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麵粉中加入酵母和蛋液。

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倒入玉米油。

tips:玉米油可以讓麵包中間的組織更鬆軟,也可以替換成等量融化好的黃油哦。

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將碗中所有食材攪拌成絮,揉成團。

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蓋上保鮮膜,放在常溫發酵30分鐘。

tips:根據室內溫度的不同,溫度低於20℃的活,可以把發酵時間延長20分鐘左右。

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金桔羅漢果片切碎。

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發酵好的麵糰,放在案板上鬆弛一下。

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揪出一小塊麵糰,在手中壓扁,放上果粒。

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團成一個個小糰子。

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緊湊的把小糰子拼在一起,放入烤箱上下管160度烤18分鐘。

tips:為了成色更好看一點,可以在表面刷上一層蛋黃液或者蜂蜜哦。

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用烤箱做出來是外脆里軟的口感,想吃完全暄軟的可以直接中火蒸15分鐘哦。

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