心理专家支招 | 如何应对婚姻里的那些疑惑?

2019-11-05   有啦宝贝育儿

上周六,有啦宝贝做了一场关于“婚前心理准备”的直播课程,由国家二级心理咨询师黄健希授课,课上黄老师将从趣味生动的角度,来告诉大家在婚前应该做的心理准备。


课程上大家向黄老师提了很多问题,小编觉得很是受用,现在就将这些问题分享出来,给有同样困惑的你们看看,希望能够帮助到大家:

Q

我和我男朋友谈了六年,马上会领证,但是我和他爸妈不是很熟,害怕婚后出现各种矛盾,但是证还是得领的,就是害怕婚后的各种矛盾,哎!麻烦医生您开导开导我。

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进入一个新的、陌生的生活,肯定会感觉有一点害怕、紧张,这是正常的反应。

对他的爸爸妈妈不熟悉没关系,你还记得你才参加工作的时候么?你对你的工作也不是很熟悉,可能会跌跌撞撞、犯一点事,但没关系,当我们进入婚姻,跟新的人建立新的人际关系,会有不适应,都是很正常的,但是你要相信我们是有能力去适应的,每个人都会从不熟悉变为熟悉,不要害怕,你要相信你自己,来了什么事就怎么处理,各种矛盾都会有的,不要去回避他,勇敢去面对就OK了。

矛盾不可怕,每个人都会遇到,只要面对就会解决,相信自己。

Q

结婚前有点恐慌怎么回事?是正常的么?

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要去面对很多现实,以前在家里做女儿的时候,爸爸妈妈都是我们熟悉的,是无条件的关爱我们的,所以你会感觉顺顺利利,但是进入婚姻生活以后,对陌生的环境、新的家庭恐慌都是正常的,没关系,勇敢的走进婚姻,体验一下人生不同的挑战。

Q

老婆生完孩子总会乱说话,不相信别人怎么回事?

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其实女性生完孩子之后,会回到了小孩的状态,更加有孩子气,因为新手妈妈非常的敏感,非常的害怕,怕自己做不好让孩子留下不可挽回的损失,让别人不满意、不认可,想做一个完美的母亲又不会做,这个时候就会担心、恐惧别人的看法,特别的紧张以至于乱说话、不相信别人,一刻都离不开孩子,慢慢的从新手妈妈变成成熟妈妈以后,会越来越好的。

这个时候丈夫一定要好好的支持、安慰、鼓励她,让妻子不要害怕,告诉她会越来越好的、会一直在背后支持她,让妻子有信心。

Q

怎么判断自己是否做好了结婚的准备呢?

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能够知道结婚以后的现实,不抱有幻想,不要幻想全部依靠老公,两个人都有责任,自己要有主见,准备好了成为新家庭的主人,而不是爸爸妈妈来管、来处理自己家庭的事情。

Q

我家孩子两岁,老公在外地工作,我婆婆也不管,平常我自己带孩子,感觉心力交瘁,有时候烦了老是吼孩子,事后又后悔,可是下一次还是一样的吼,这个怎么办呢?

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第一建议你有些事情不要求那么完美,第二学会求助,一个人带小孩又要工作,没办法的话,让老公多回家一点或调回来工作,或者请一个人来帮助。

觉得太累了还是首先要照顾好自己、保护好自己,只有这样,才能成为一个更好的妈妈,当你活得比较好、比较舒服、身心愉悦的时候,你才可能不会生气、对孩子吼,必要时求助,照顾好自己,可能你就不会对你的孩子吼了。

Q

我们想旅行结婚,但父母想让我们回老家办婚礼,好纠结!

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不矛盾的,现在多场婚礼很常见的,权衡一下,可以既去旅行结婚、同时又回老家办婚礼,满足自己的心愿也满足爸爸妈妈的心愿。

Q

生崽以后两个月,家人的心思都在崽身上,感觉很委屈,吃宝宝的醋,这个心理正常么?

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这个心理是常有的,生完孩子以后妈妈会回到小孩子的状态,唤醒小时候的记忆或创伤。

如果妈妈不够有安全感,而家人的心思放在宝宝上多一点,妈妈就会感到委屈:我也是个宝宝,谁来关心我呀?新生妈妈确实十分敏感,需要支持和安慰、需要周围人更多的关爱,否则容易引起产后抑郁。

Q

老师,我妻子三年后告诉我,其实从结婚后开始她就没有处理好和我妈的关系,但一直没有和我说,现在觉得自己有阴影、过不下去了才和我说,还来得及调整么?

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来得及,不晚的。

妻子不要责怪自己,必须面对,你老公的妈妈是无法回避的,敞开表达曾经结下的一些误解,趁一个好的环境、机会去沟通,去面对她,解铃还须系铃人;如果无法冷静跟婆婆沟通,留下阴影、创伤的话,可以找心理咨询师帮助你。

Q

老师您好,我生完第二个宝宝以后,婆婆和妈妈都来帮忙带,婆婆帮忙买菜、做饭,妈妈帮忙洗衣、打扫,可是婆婆非常强势,妈妈总是受委屈,我看得很难受,但又不能够翻脸,该怎么办?

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支持妈妈,安慰妈妈,告诉妈妈不用这么忍让,有问题、有意见可以表达出来,不要怕冲突,问题说出来才能解决,否则自己会觉得委屈,让妈妈保护自己,不要在与人的相处中吃亏;

婆婆可能不知道你妈妈的感觉,她可能只是非常直接的表达了自己的想法,会积极主动做主你家的事情,根本不知道你妈妈有委屈的感觉,所以是需要表达的,忍让不是解决矛盾的办法。

Q

和妈妈带孩子观念有分歧怎么办?

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你是孩子主要的责任人,是你来做主,也要为自己做的主负责,养育一个新的生命,每一个尝试都可能犯错,不要怕犯错,自己做主。

不要怕得罪妈妈,妈妈也是为了你好,成为一个独立的有主见的母亲妈妈会更高兴。


END