也许你听过林芝，可能没有听过米林。没有关系，当我提到这些关键词的时候，你一定会恍然大悟，原来这么美的地方都是在米林！而且林芝机场就在米林，很多人为了适应高反，西藏旅游第一站就降落在米林。
药洲米林
西藏旅游第一站
关键词：雅鲁藏布江大峡谷、南迦巴瓦峰、南伊沟
||雅鲁藏布江大峡谷、南迦巴瓦
到世界最大的峡谷，观中国最美山峰
在“极地天河”雅鲁藏布江的一路陪伴下，领略世界第一大峡谷雅鲁藏布大峡谷秘境奇观，欣赏中国最美山峰——南迦巴瓦峰的巍峨姿、天脉神湖那拉措、丹娘佛掌沙丘、江河汇流的自然景观，体验格嘎天然温泉，感受羌纳寺的宗教文化景观及色苏庄园等。
||南伊沟
藏地药王谷、绿色峰级南伊沟
在圣地南伊河的陪伴下，一路欢唱珞巴族传统歌曲“珞巴加英”，走进藏地药王谷、地球上最高的绿色秘境——南伊沟、扎贡沟。沿着藏医鼻祖宇妥·云丹贡布的仙迹探寻藏医药文化的渊源，体验深厚的工布文化和独特珞巴民俗这里蕴藏着丰富的藏药材、种类多样的食用菌，茂密的原始森林、珞巴民俗村、天边牧场、沙棘岛、野生黄牡丹、野生藏香猪观赏点，让人流连忘返……
自驾路线推荐
才发现很多地方没去过呢
三条自驾路线：药洲米林体验游、才召沟越野之旅、经典藏东环线自驾之旅
||药洲米林体验游
D1:拉萨/林芝市区–米林机场–米林县城–南伊沟珞巴民俗村–天边牧场（住南伊沟或米林县县城）；
D2:米林县县城–江河汇流-羌纳寺–佛掌沙丘–雅鲁藏布大侠谷景区（派镇）–大渡卡遗址–大峡谷第一村–千年古桑树–情比石坚–南迦巴瓦观山台–雅鲁藏布大侠谷亲水台–直白村（住派镇景区）；
D3:前往林芝市区/拉萨
||才召沟越野之旅
D1:318国道经过林芝市区沿着306省道–米林县城–扎贡沟甘露洞–南伊沟天边牧场–才召珞巴民俗村
D2:才召珞巴民俗村–参观珞巴民俗展览厅国家级非遗示范点–自驾至才召沟–徒步至珞巴狩猎体验区–前往下–目的地。
||经典藏东环线自驾之旅
D1:318国道经林芝市区沿着306省道–米林机场–南伊沟–才召村
D2：才召村—才召沟—藏果果—许愿树—里龙沙丘—
卧龙镇—丹嘎日追—普龙沟—仲塘沟—阿拉塘—倾波牧场—朗县
D3：朗县—拉姆拉错—加查县
D4：加查县—拉萨
徒步路线推荐
资深爱好者的选择
四条徒步路线：加拉朝圣徒步探秘游、南峰大本营、那拉措徒步自然之旅、扎贡沟才召沟徒步之旅、扎贡沟才召沟徒步之旅
||加拉朝圣徒步探秘游
D1：林芝市—雅鲁藏布大峡谷景区（派镇）；
D2：派镇乘车至吞白村、索松村、达林村、从达林村徒步至赤白村，晚上住赤白村；
D3：从赤白村出发，徒步前往赤必供、江久住、加拉阎罗宫、加拉村；加拉村乘车至直白村—派镇
D4：前往下一目的地
||南峰大本营、那拉措徒步自然之旅
D1：林芝市区—雅鲁藏布大峡谷景区（派镇）；
D2：从派镇出发，乘车至格嘎大桥，开始徒步，到达极定当嘎村大草坝，即南峰第一登山大本营，扎营住宿；
D3：穿过当嘎村大草坝、杜鹃林和石头垒起的小村落遗址，到达目的地—天脉之湖那拉措，扎营住宿；
D4：转那拉措湖后，徒步至南迦巴瓦观景台，再搭乘景区观光车至派转运站，晚上住派镇；
D5：从住宿点前往米林机场或是林芝市区
||扎贡沟、才召沟徒步之旅
D1：林芝市区—南伊沟，参观南伊天边牧场—扎贡沟徒步原始森林，观赏野生黄牡丹、千年云杉王、求米央拉吉、甘露洞，体验藏医文化，晚上宿才召村农家乐，体验珞巴民俗文化；
D2：徒步前往才召沟，深入珞巴狩猎体验区，可于牧场露营；
D3：返回林芝市区或前往朗县
||墨脱徒步探秘之旅
D1：林芝市区—雅鲁藏布大峡谷景区（派镇）；
D2：从派镇坐车1小时到松林口，开始徒步，翻越多雄拉山口，下山后继续徒步至拉格；
D3：从拉格出发，经大岩洞，小岩洞，到达汗密;
D4:汗密—老虎嘴—阿尼桥—解放大桥—背崩；
D5：背崩—亚让—墨脱；
D6：墨脱—波密或林芝市区
自助游攻略
满满的干货
关键词：美食、住宿、交通、实用电话……
美食 工布藏餐、珞巴餐、石锅鸡、雅江鱼、藏香猪、莽子牛肉
住宿 南迦巴瓦大酒店、喜马拉雅·大峡谷酒店、林芝工布庄园希尔顿酒店
精品客栈：朗多村、索松村、达林村、直白村、才召村
旅游纪念品
药材类：天麻、玛卡、灵芝、雪莲、冬虫夏草等
菌类：林芝松茸、黑木耳、羊肚菌、金耳等
手工艺品：珞巴木碗、珞巴织布、藏纸、藏香等
交通
飞机：
目前拉萨、成都、重庆、昆明、广州、深圳已开通直航林芝的航班。林芝米林机场咨询电话：0894-5810192 13658941602
客车：
林芝市客运站由直达米林的班车，旺季时每天6:30—20:00，淡季时每天7:00—19:30，班次不限，客满即发。
自助游实用信息
米林县旅游咨询服务电话：0894—5453468
米林县客运站电话：13889049939
米林县救援电话：0894—5453607
米林县租车信息：13659595960
米林县旅行社信息：13658941602
米林县旅游投诉电话：13989044618
米林县旅游局官方网站：www.gomilin.cn
来源：米林县旅游局