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文/民生周刊
人生难开的门是心门，难走的路是心路。
人一生一路荆棘，一路坎坷，一路碰碰撞撞，一路成长。
许多时候，因为害怕伤害，我们将心门紧闭，因为害怕孤单，我们一路笙歌。
经历过很多的伤感之后，会变得麻木，不再害怕失去和伤害；经历过很多的孤单之后，会变得不再害怕寂寞和冷清。
而今，审视自己。将心的堡垒拆除，让心沐浴在阳光下，自由飞翔。希望打开心门，用坦诚的心，会收获更多的坦诚。
风雨人生路，没有永远的晴天，也不可能永远是阴天。
世上最难走的是心路，最难过的是心坎。
很多时候，我们让自己的心钻进了死胡同，怎么走都走不出来。如果往前走是深渊，往后退是悬崖，何不拐个弯，往旁边的路上拐过去试试。
人生难调整的是心态，最难控制的是情绪。
旧时，有两个书生去赶考，走着走着，在路上遇到了出殡抬棺材的。
一个书生想：真倒霉，多不吉利呀！看样子这次赶考一定要泡汤了！
而另一个书生想：真的是出门大吉大利，有“官”有“财”！
而后，两人一个愁眉苦脸，一个喜笑颜开，考试结果不言而喻了。
心态决定一切。路长脚为尺，山高人为峰。
心态决定命运，保持积极、乐观、健康、良好的心态，好运才会愿意陪伴你！
“能控制好自己情绪的人，比能拿得下一座城池的将军更伟大”。
情绪不是我们生活的全部，但情绪却能左右我们全部的生活。
尼采在《善恶的彼岸》中说：“如果情绪总是处于失控状态，就会被感情牵着鼻子走，丧失自由。”
冲动是魔鬼，一个无法管理好自己情绪的人，就像一颗随时会爆炸的炸弹，不仅伤人，也会害己。
人生难抵挡的是诱惑，难改变的是习惯。
人们常说，身体健康就是最大的财富。首先要有健康的体魄，然后才能谈学习、谋生活。而要健康，就要养成健康的习惯，有自律的生活方式。
胡适烟瘾很大，已经到了在公众场合和社会活动中都无法控制的地步。晚年病情加重，这个习惯对他的健康十分不利。胡适自己也清楚这一点，因此他表现出惊人的毅力，在陈独秀等一众朋友的劝解下戒了烟。
自律分为两种：一是去做应该做而不愿做的事情；二是不做想做却不该做的事情。
前者，比如我们每天早晨坚持锻炼身体，某一天天气特别寒冷，便不想冒着寒冷继续坚持，但是我们最终还是走出家门，继续锻炼。
后者比如自己喜欢吃甜，但为了血糖的稳定强忍住不去吃。
养成好的生活习惯，远离坏的生活习惯，才能拥有长久的健康。不仅如此，这些自律也会在自己工作、事业上体现。
习惯是一种巨大而顽强的力量，它可以主宰人生。而我们也可以通过培养习惯，做自己命运的主人。
人生难把握的是机遇，凡事需要的是主见。
生活给了我们机遇，有时却犹豫不决；生活给了我们风景，却还奢望相遇更美的；生活给了我们助攻的贵人，自己却左顾右盼；遇到锤炼意志的考验时我们望而却步；逢迎洗涤心灵的风雨时，又嫌风景没情趣。
当一次又一次的机遇与我们擦肩而过时，自己还不忘安慰自己：把一切交付给时间，时间会慢慢证明你的选择。
纠结的本质是一个人的格局小，太看重得失。往往体现在需要做出选择的时候，被自己想象出的后果扰乱了思绪，无法准确权衡利弊。
很多人都是如此，做事经常犹豫不决，只要听到别人有不同意见，自己就焦虑不安。
一个人如果把精力耗费在无益的小事上，就没有时间来提升自己。做事犹豫不决爱纠结，就会错失良机，难成大事。
机遇面前永远不要低估当机立断的威力，它既可以锻造一个人，也可以重塑一个人。
国学大师梁漱溟说：“有了主见，才得有自己；有自己，才得有旁人。”
一个人有主见，并不是说我行我素，做事不听取他人意见；也不是说刚愎自用，错了也不接受批评。而是在于坚持真理，活出自我。
一个人做事很难皆大欢喜，有时候，越想周全时，往往就越难周全。旁人都是从自己的主观想法出发，最终结果的对错成败，还是需要自己承担。
生活不是糊涂账，心中有数才不慌。大事不糊涂在于有原则，小事不纠结在于格局。
主播：雪梅
四川省达州市广播电视台新闻广播主持人
愿用有温度的声音为世界增添一抹暖意和阳光
文章来源：民生周刊（ID：msweekly）整理自诗词天地（ID：shicitiandi）
出品：民生周刊（ID：msweekly）新媒体事业部
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