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良好的生活习惯对人的身体健康也起着很重要的作用，所以作为父母，我们应该要让孩子多注意卫生习惯，不然的话，孩子的身体就会容易出现问题。

江苏卫视新闻眼发布了一则新闻：5岁的宁宁有一段时间总是不停地在揉眼睛，说是眼睛很痒，而宁宁的妈妈也发现那段时间，宁宁的眼部有很多白色的分泌物，她以为孩子患上了结膜炎，于是就带宁宁去到医院检查。

谁知道，医生对宁宁的眼部检查后发现，宁宁的眼部不是患上了什么疾病，眼部藏有20多只虱子以及10多个虫卵。

医生询问后，从宁宁的妈妈口中得知，原来宁宁平时喜欢玩沙子和滑梯，之前宁宁的头发也长过虱子，而现在睫毛和眼部又长了虱子。

孩子拥有良好的个人卫生习惯有利于他们的身体健康，而孩子良好的个人卫生习惯离不开父母们平时的培养，因此，作为孩子的父母，我们应该要注意孩子卫生习惯的培养与不良卫生习惯的纠正。

孩子平时会出现哪些不好的习惯了呢？

1、早晚不自觉刷牙

孩子小时候会比较喜欢吃糖果与零食，这会让孩子容易长龋齿，所以父母们要让孩子养成早晚刷牙的习惯。而刷牙也需要掌握好方法，这时家长不仅要常常督促孩子刷牙，还要注意他们刷牙时的方法，如果看到孩子不认真刷牙或者刷牙的方法有错，那就要及时纠正。

2、饭前便后不洗手

平时，我们往往会看到这样的一幕，孩子玩完玩具后，不洗手就去抓食物吃，这样会让细菌从孩子的口中进入到身体内，导致孩子生病。因此，我们需要提醒孩子在饭前饭后和便后要先洗手，再去做别的事情。

3、喜欢啃手指

很多孩子从小就有啃手指的习惯，而啃手指的不良习惯不仅会导致细菌通过口中进入到身体内，而且还会造成嘴唇变形以及手指的某些细胞组织坏死。

而父母要从哪些方面培养孩子的卫生习惯呢？

平时父母们要让孩子养成勤换衣服、勤洗澡、饭前饭后与便后要洗手等个人卫生习惯。

好的生活习惯要从小事做起，所以父母们也应该多点观察孩子平时的个人卫生习惯，如果他们出现不好的个人卫生习惯，父母就要去纠正。

另外，父母们平时也可以多点教育孩子怎样养成良好的卫生习惯，以及告诉他们不良生活习惯会造成的后果，这样就会让养成良好卫生习惯的观念融入到孩子的生活中。

1、孩子的个人饮食习惯

孩子总是很喜欢吃一些街边食品，而这些食品含有很多细菌，孩子吃了后会容易受到细菌的侵袭而生病。另外，孩子通常在吃完东西后，把食物残渣或者食品袋弄得到处都是，这样会滋生细菌。

因此，父母们应该要纠正孩子这些不良的饮食习惯，只有养成良好的饮食，细菌才会远离我们。

2、保持周围的环境卫生整洁

平时，父母们要教育孩子，不要把玩具、衣服等物品随处放，应该要做到从哪里拿就放回哪里。另外，当家里的物品比较乱的时候，孩子要自觉摆放好，这样才能保持家里的环境干净整洁。

养成一个良好的习惯不是一朝一夕的事情，如果父母们要想让孩子养成良好的卫生习惯，那么父母们需要耐心地对孩子进行引导。

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我是奶嘴妈妈育儿师，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！

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